1、腰椎間盤突出,自己鍛煉可以治癒嗎
2、有什麼辦法能治好腰椎間盤突出?
腰椎間盤突出的病因病理:
3、坐骨神經痛的症狀和治療方法
您好,坐骨神經痛是可以治好的,坐骨神經痛是指坐骨神經病變,沿坐骨神經通路即腰、臀部、大腿後、小腿後外側和足外側發生的疼痛症狀群。坐骨神經是支配下肢的主要神經干。坐骨神經痛又屬於腰腿痛的范疇,有部分是由腰椎突出壓迫坐骨神經所致。
坐骨神經痛是因為長時間的坐著或者是站著工作,特別不注意引起的疾病,發病的時候患者會有腰酸背痛的情況出現的,治療的方法有很多的,對症治療才是問題的關鍵,可應用裪保的(濟愈堂坐骨、貼),做好生活當中的保養措施,同時需要注意飲食調理。坐骨神經痛吃什麼好
1、瘦肉,含有多種蛋白質營養物質,對身體營養的補充以及病情的恢復有幫助。
2、海帶,屬於海藻類食物,對神經疼痛具有緩解的作用,對患者有利。
3、核桃,屬於乾果類食物,對神經疼痛的恢復是有幫助的。
4、多喝水,患者應多攝取水分,並避免咖啡、汽水、香煙等刺激物。
5、多吃水果、蔬菜、核果、種子、谷類等有益的食物。
6、多吃富含鈣質的食品,如牛奶、乳酪、酸奶、豆製品;
7、多吃燕麥,經常食用燕麥町改善神經的總體狀況,幫助患者盡早恢復健康。
8、維生素和纖維素,尤其是B族維生素,它是神經代謝非常重要的物質,維生素C、維牛素D等是人體不可缺少的營養物質。
4、膝蓋痛是什麼原因
5、腰椎損傷的貓尾巴會動嗎?
會動但幅度很小,但要是高位癱的尾巴就不會動。
大小便沒有失禁,但有可能便秘,癱的貓大多有這問題,你可以經常給它揉揉肚子,這樣能減輕一下。
才兩三個月大,這只貓好有生命力呀。
也存在骨折的可能。還是拍片來確定下。
要只是腰椎問題,打幾天封閉試試也能好,畢竟是個生命,感謝樓主對生命的尊重。
6、腰椎間盤突出 最好做什麼運動可以緩解疼痛
1、壓腿:患者可以坐在床面上,一膝可以微屈,而另一下肢可以伸直,這樣軀乾的前傾可以壓向伸直的下肢,然後再交換另一個下肢。這個動作也可以在站位上進行,下肢還可以放在前面的椅背上。
2、仰卧抬起骨盆:這個動作能夠幫你矯正下骨盆的前傾,來增加腰椎的曲度。仰卧位還可以讓你的雙膝屈曲,用腳和背部來作為支點,先抬起骨盆,然後再慢慢落下,這個動作反復做20次。
3、抱膝觸胸:可以保持仰卧位雙膝屈曲的姿勢,手要抱膝並盡量的靠近胸部,但注意千萬不要將背部弓起離開床面。
7、腰椎壓迫神經什麼症狀
坐骨神經疼的病因是椎間盤突出擠壓了坐骨神經,椎間盤突出會引起腰疼、坐骨神經疼痛,臀部疼痛,腰間盤突出會引起大腿根韌帶疼痛和胯骨韌帶的疼痛,、並且嚴重影響行走。腿疼,腿麻,腿上皮膚出現象皮狀態,汗毛孔變得粗大,疼痛感覺減弱或者消失,大腿關節韌帶疼痛,腿部肌肉疼痛,僵硬,腫脹,一隻腿長一隻腿短,大屁股和小屁股肌肉萎縮,腳脖子疼痛等症狀,再發展到腳引起腳底板發熱,腳底板疼痛,腳麻,腳345指到腳後跟神經抽疼,腳大拇指過電似的抽疼,腳後跟內側神經巨烈抽疼,是會引起尿頻並且會使大小便失禁和生殖器疼痛及水腫,也會引起一條腿或雙腿癱瘓。是造成股骨頭壞死的主要原因等等症狀。所以腰椎問題絕對不可小視。現在告訴你治療方法:如果你是腰左側疼,就右側身躺在平板床上頭枕在枕頭上,《反之,就左側身躺在平板床上頭枕在枕頭上》,雙腿彎曲全身放鬆,然後用左手大拇指尖按壓住腰疼痛處,逐漸加力先把軟組織按壓擠開,這時就能較明顯的感覺到膨出的椎間盤疼痛處,這時要再加力推壓膨出的椎間盤回到腰椎間骨縫里,同時全身配合往後弓腰,一直按壓感覺不到一點疼痛了,這時按壓穩固20到30秒慢慢放鬆弓腰,可以反復做幾次更穩固些。這時改成平躺姿勢雙手抱彎曲的左腿試一試腰還疼不疼?如果不疼就說明復位成功。否則就再次復位。左臀、左腿疼痛處自己可以用力的按摩直到不疼了。使用這個復位方法年輕人用復發的較少,老年人復發的較多。學會這方法就是病復發了,你再復位就是了。至少你能過上和正常人一樣的生活。不再受疼痛的折磨了。當然主要還是要看你學習和掌握這個復位技術及運用如何。腰椎間盤突出是個很纏人的病,現在一直時好時壞,一直好不了跟你腰曲度變直有關。經常走動也有關。最好帶上護腰皮帶。在腰部下面墊個枕頭睡覺」對腰間盤突出,腰椎生理曲度變直有治療和糾正的作用。剛開始墊枕頭高度從2厘米開始,習慣以後高度逐漸加高,最終高度不要超過五厘米。經過腰部壓實後保持三個公分高度就是合適的。 其實糾正起來比較簡單:1:睡覺要用硬板床。2每天睡覺要平躺,可以在胸背部墊上一個(長135公分x寬25公分x厚5公分)的枕頭進行糾正,一般2---3天就見效果。一般1個月就可以矯正過來。註:矯正時一定要把小枕頭鋪平整,不可以一邊高一邊低。
8、經常腳麻是怎麼回事
腳麻的原因一般分為神經因素、血管因素以及軟組織因素。神經因素主要是神經卡壓壓迫、神經炎症,包括腰間盤突出壓迫神經、趾底總神經瘤、糖尿病末梢神經炎等等。其中腳的內側緣有股神經的分支隱神經支配,腳的其他部位則由坐骨神經的分支脛神經和腓總神經的相應分支支配。血管因素主要是血管狹窄、局部缺血,包括動脈粥樣硬化、血脂偏高等等。軟組織因素主要是局部軟組織粘連變性,包括慢性勞損以及免疫類疾病導致的局部結締組織變性等等。
腳麻是一個非常籠統的症狀,有很多疾病都可以引起腳部的麻木。最常見就是有兩類疾病,一類疾病就是腰椎間盤突出,對神經的壓迫,造成了腳部的反射區的麻木。這個時候如果要想區分,要注意,如果你腳部的麻木還伴有小腿、大腿的相關區域的麻木,多是由於腰椎引起的;還有一類疾病就是糖尿病所引起的周圍神經病變,如果雙側的腳麻木,而且一個平面以下都麻,而且發涼,皮膚感覺減退,這個時候要注意是不是由於糖尿病引起的周圍神經病變,引起的神經末梢的缺血導致的麻木感;此外,還有很多能引起一過性麻木的疾病,比方說頸椎病的髓型頸椎病,以及一些內科的疾患,相對來講發病率低一些,需要專科醫生去分析。如果出現腳的麻木,主要重點關注前兩點。