1、腰椎間盤突出能打氣排球嗎
少量運動沒問題的，反而有助於改善身體狀況，我朋友膝蓋關節直接永久性裝了鋼釘，半月板脫了，還是在打排球，注意點就好
答題不易望採納，不懂請追問
非常期待你的採納
2、網購的腰博士牌充氣式腰椎牽引器，結構簡單，價格奇高2200元，（網上標價2800元），我用了一段時
腰椎牽引器……真心覺得這錢不必要支出，沒聽過有叫「腰博士」的，要牽引，還不是到公園找單杠，吊單杠不花錢還能達到牽引的效果。腰椎問題自身鍛煉不是比外力要好的多麼！例如倒走鍛煉，倒著走的時候重心位置會後移，就能矯正腰椎姿勢，有代替倒走的負跟鞋，那是有三項國家發明專利的，正著走起到倒著走的效果，專利還是倒走道理的資料都可以查得到。你買那個牽引器在哪個網站買的到那網站投訴就成，症狀加重的事，還是盡早到醫院再看看為好。