1、沒有女朋友，天天自己解決，而且一天要一次，都有幾年了，現在才二十幾歲，蹲下來的時候腰骨疼痛，擔心在
你這種情況持續下去會頹廢的，身體也會慢慢透支，導致不孕！幾個月自己解決一次可以，你回太頻繁了！建議多去運動，參加一些戶外活動，或者和朋友出去旅遊！忘記這些！把相關的圖片和電影全部刪掉！要做徹底！你才能慢慢的恢復過來答！身體也才能好！
2、天天腰疼的厲害，患腰椎間盤突出有三年多了，怎麼樣能治好？
腰椎間盤突出最好是不要久坐久站的工作。腰間盤突出的治療是先保守後手術。保守治療方法主要包括牽引、針灸等葯物保守治療和手術治療。做手術的比較少，因為很貴而且危險，所以大多患者都是採用葯物治療的。葯物治療又分外用的和內服的，外用和內服又分別有自己的優點和缺點，最快最好的辦事自然是外用葯，安全而且治療起來方便，不會傷及胃及身體內部，葯效果快，聽好多患者都是用的拜。力。士，目前這個葯在國內來說效果一直蠻不錯，患者朋友可以放心購買，也可以先到他們官網咨詢。
3、天天坐著上班現在腰椎好硬好疼！
您好，長時間坐著容易造成腰肌的勞損，可以口服洛芬待因緩釋片消炎鎮痛，疼痛的部位貼雙氯芬酸鈉貼片或活血止痛膏，腰不疼後需要腰背肌鍛煉，比如做「小燕飛」，平常避免長時間坐著，可以做一個小時候站起來活動下，避免彎腰拿東西彎腰抬東西搬東西避免彎腰做家務。
4、為什麼腰椎間盤突出天天痛，沒有一天是舒服的，難道一輩子沒得治嗎
可以通過治療來緩解的，何況您的年紀這么小。
5、站起來的時候就會腰部的脊椎骨疼.然後天天做公交車站得時間長點了膝蓋就說不出的難受，走起路來就好點！
注意休息 經常坐著都這樣 IT人要注意自己的頸椎腰椎 祝您健康
6、天天睡覺腰痛
腰痛是一個症狀，不是一個獨立的疾病，引起腰痛的原因很多，可能是由於腰椎間盤突出、勞損、椎管狹窄、腎虛、腰部受傷等等所引起的.建議患者要明確腰痛的原因。一般常見於以下幾類疾病：一類為脊柱疾患，如脊柱退行性骨關節炎等；第二類為脊柱旁軟組織疾病，如腰肌勞損等；第三類為脊神經根受刺激所致的腰背疼痛，如腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、骨質增生等；第四類為內臟病變，如腎臟病、膽石症等；還有腰椎腫瘤、腰椎間盤病變、腰椎滑脫等等也會引發腰痛。 腰痛按摩手法 揉：取坐姿，兩手五指並攏，分別放在左右後腰椎部，掌心向內，上下緩慢揉搓，至發熱為止。 滾：兩手握拳，放腰部向四周滾動、按摩，自下而上，自上而下，反復多次進行。頭部可配合前傾後仰。 推：兩手對搓發熱之後，重疊放於腰椎正中，由上而下推搓 30-50次，至局部產生發熱感。 壓：兩手叉腰，大拇指分別按於腰眼處，用力擠壓，並旋轉揉按，先順時針，後逆時針各 36圈。 捏：兩腳前伸而坐，或彎曲膝蓋，或正坐姿勢均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。 叩：雙手握拳，兩拳手心向外，輕叩腰部以不引起疼痛為宜，左右同時進行，各叩 30次。 抓：雙手反叉腰，拇指在前，按壓於腰側不動，其餘四指從腰椎兩側處，用指腹向外抓擦皮膚，從腰眼抓到尾部，兩手同時進行，各抓 36次。 抖：兩手置腰部，以掌根按腰眼處，手心向內快速上下抖動 15-20次。 按：取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分鍾。 點：取坐位，以兩手中指尖分別點按兩腿上的委中穴（膝關節後），點按 1-2分鍾，直至被按部出現酸、麻、脹的感覺。
7、本人男22歲，都兩個月了這腰天天都疼是為什麼？疼的部位大概是屁股跟腰椎連著的那一塊，站著時間長了彎
你好
請問你是否有長時間上網和姿勢不正確玩手機的現象
現在很多年輕人都有這些毛病（意外受傷除外）
請及時到正規醫院就診
按醫囑執行
祝早日康復
8、自己腰椎出了問題，但是沒時間去醫院看看，自己有沒有什麼自治的方法啊，天天上班疼的難受
吃點葯把。三四天基本可以見效:腰息痛，芬必得，雷尼替丁。按照說明吃就好了。