1、騎車對腰椎有好處嗎
您好：騎自行車對腰椎有一定的好處，只要腰椎受壓都不好，騎車的時候身體有些前傾，但是重量還是壓在腰椎上<br><br>建議您保護腰椎，平時多運動，多做些腰部功能鍛煉，避免長時間的久坐、久站、彎腰，不要過於勞累。
2、騎自行車對腰椎間盤突出是否有影響？
多少都會有影響的，如果路比較顛簸的話對腰的刺激就比較大，長時間騎的話也會影響到椎間盤的。恢復期的話也可以當一種鍛煉方式，自己掌握個度就好。如騎了不舒服的話還是免了。
3、騎車對腰椎好嗎？
騎單車的時候不適宜在空氣不流通的環境。。。我老媽前段時間因為腰椎間盤突出放棄了騎車。。原因就是因為對腰椎不好。。。。
腰椎間盤突出其實的原因還是腰肌有一定的勞損。。應盡量避免再次的損傷。。
建議你平常多走走路。。。如果可以就當溜大街了。。倒著走。。。。
等閑的時候去做下健身。。從小的運動量開始。。慢慢使身體健康恢復正常。。。
還有哦。。不要坐的時間太長。。。。電腦面前的工作也應該減少。。。。
預祝你痊癒。。嘿嘿。。。
4、室內單車對腰椎有用嗎
有用的。
1.
騎單車對腰椎沒有影響。
騎單車屬於不負重運動，對腰椎是有一定好處的，對腰椎功能的保持，恢復，鍛煉都有很大的好處。
2.
騎單車對腰椎的好處
騎單車屬於不負重運動，是其他運動所不具備的，當覺得做別的運動費力的時候，騎車是保持腰椎功能的最好選擇。
騎單車可以使人心情放鬆，有利於病情恢復。
3.
腰椎不好能騎單車嗎？
腰椎不好的人經過恢復後可以騎單車。
適當的騎車可以緩解腰椎不適的症狀，因為腰椎後凸與側彎一樣，可以減輕突出物對神經根的刺激，並且可以使後縱韌帶張力增加，對突出物起到束縛作用。騎車的時候，人處於彎腰狀態，此時突出物對神經根刺激較小，所以說腰椎間盤突出人群騎單車對恢復是有好處的。
4.
腰椎不好不能長期騎單車?
騎單車時間不宜過長，長期騎行的話會導致腰椎和脊椎受傷，腰椎不好的人尤其要注意，騎車的時候腰部負擔比較重，騎車時間過長容易加重腰部疼痛。
5、騎自行車騎了十公里，腰椎有點疼，是我騎車動作不對嗎？
正確的騎行是讓人很舒暢的！腰椎疼可能是你調的座椅不對！也可能是你的姿勢有問題加上用力過猛！
6、腰椎間盤突出適合騎自行車嗎
腰椎間盤突出患者經過恢復後是可以適當騎單車的，適當的騎單車能緩解腰椎間盤突出的症狀。這是由於腰椎後凸與側彎一樣可以減輕突出物對神經根的刺激，還可以使後縱韌帶張力加強，對突出物有一定的束縛作用。人在騎單車時，恰恰是處於彎腰位，此時突出物對神經根的刺激較小。可見，腰椎間盤突出患者騎自行車對康復是有好處的。但是注意，騎車的時候車座要盡量降低，把手高一點。騎車對腰椎管狹窄患者最有利，它可以增加腰椎管寬度和腰椎柔韌性。
7、騎自行車對腰椎間盤突出有好處嗎？ 有人說有壞處有人說有好處 究竟是怎樣啊
運動要適量 但是游泳 我感覺對腰部有影響 我是親身體會 的。連續遊了2個月 腰疼 聽了一周 緩解！因為游泳的時候頭上仰 換氣 與身體形成一個彎曲度 時間長了 就出問題！這只是個人情況啊 不代表所以人！