1、如果是胸椎往右側彎，腰椎往左側彎，下面這些動作應該朝什麼方向做呢？
一二圖是糾正胸椎向右彎的，上胸部向右彎是對的。
三圖糾正腰椎向左彎也是對的，腰部向左彎。
2、腰椎側彎，不知道是哪邊？有X片圖，要做什麼動作治療啊？感覺腰的右邊不舒服，但是X片上是左邊的啊，怎
醫生沒告訴你嗎？
3、本人患腰椎間盤突出己有一年多了，昨天去做了磁共振生理彎曲存在，腰椎椎體邊緣骨質稍有變尖和突起，未見
你可以把你做的MRI片子照一下發上來嗎？你說的這是給你出的報告單的結果，骨科的醫生一般都是看片子的，那樣准確。
4、腰左邊凸出，右邊凹進，腰椎向哪邊側彎
向左側彎
5、脊柱側彎， 左腰凸，右腰凹。哪側的肌肉比較弱？
不懂不要瞎說，別害人，凹的那邊，肌肉一直長時間縮短狀態，導致緊張。凸的那邊肌肉長時間拉長，導致無力，所以要放鬆緊張肌肉，加強無力肌肉，你想讓人家越來越嚴重。
6、怎麼判斷腰椎向哪邊側彎
你把x 光片傳上來看看
通常應該是向左側，吊單杠不錯，建議使用背背佳這類的工具。
7、啞鈴側彎腰，單手提啞鈴在身側，以腰為軸心向右手邊彎腰，練腹豎肌。經常練這個動作對腰椎骨有害嗎？
鍛煉身體，無害，你要換各種姿勢鍛煉不同部位的肌肉