老年腰椎間盤

1、60歲老人得了腰椎間盤突出應該怎樣治療

老年人大多是年輕時生活比較艱苦，勞累過度百，一點一點的累積，平常有個腰酸背痛的忍一下就度過去了，隨著年紀的逐漸增大，生活也不再那麼勞累，就知像運動員退役之後會有各種病痛一樣，突然寬松下來的生活，加上老年化新陳代謝各方面的減弱，道各方面的病痛就開始發作了。外敷內服，專堅持治療，外敷用林醫生的熱敷粉包，減輕炎症和疼痛，清淡口味的食物屬，這是我岳父的治療過程。

2、老年人得了腰間盤突出有什麼治療方案

腰椎間盤突出症基本的病因是椎間盤的退變,並與下列因素有關:①過度負荷(如長期或過量負荷);②長期震動;③脊柱畸形或脊柱的生理曲度改變;④急性損傷;⑤遺傳和種族因素;⑥吸煙、糖尿病等均易致椎間盤退變;⑦年齡因素等。老年腰椎間盤突出症約67%合並椎管狹窄。

老年人腰椎間盤突出臨床表現有哪些?

①腰痛伴腿痛。腰痛伴腿痛是腰椎間盤突出症的主要症狀。可表現為先腰痛後腿痛、腰痛和腿痛同時發生,或先腿痛後腰痛。老年人較青壯年腰痛發生率低,疼痛程度較輕。出現坐骨神經痛時,說明突出的椎間盤壓迫了下腰部的神經根;出現腹股溝區痛、大腿前內側或小腿內側痛時說明壓迫的是腰1～腰4的神經根。
②腿痛。腰椎間盤突出症根據其引起腿痛的機制不同,出現與體位變換有關的疼痛,臨床上可見兩種。一種是坐位時疼痛加重,站立和行走一段時間後可緩解,而卧床後又加重。另一種是坐卧時疼痛減輕,而站立和行走加重,主要發生在椎間隙變窄、合並存在椎管狹窄的患者。老年患者腿痛的特點多為後一種類型,且腿痛也常較青壯年重。
③行走困難。合並椎管狹窄者,還有一種典型表現,稱間歇性跛行。主要表現為行走一定距離如數十米或百米即出現下肢酸脹、乏力、疼痛甚至麻木,以致難以繼續行走。需坐下或蹲下休息後,症狀才可緩解,但再繼續行走後又可重復上述表現。
④其他。除疼痛外,突出椎間盤壓迫馬尾神經時,鞍區(騎自行車時與車座接觸的部位)和下肢可出現麻木。少部分患者還可因突然巨大的椎間盤突出造成突出平面以下癱瘓、大小便功能及性功能障礙。

如何診斷腰椎間盤突出症?

腰椎間盤突出症的診斷是依靠病史、查體和影像學檢查綜合分析得出的。
常用的影像學檢查包括:X線檢查、脊髓造影、CT、脊髓造影加CT、磁共振成像檢查(俗稱「核磁」,但這個叫法並不準確)。
很多疾病如腫瘤、炎症的症狀與腰椎間盤突出症相似,臨床上需要認真鑒別。

治療腰椎間盤突出的方法有哪些?

老年人腰椎間盤突出症的治療方法包括保守治療(非手術治療)與手術治療,大部分患者能通過保守治療治癒,只有少部分需手術治療。在治療上應避免的誤區是只根據影像學檢查結果決定治療方案。
保守治療包括卧床休息、手法治療(牽引、推拿、按摩)、理療、葯物治療、硬膜外類固醇注射療法。但硬膜外類固醇注射療法對壓迫已存在時間較長的老年椎間盤突出患者難以奏效。
約30%的老年腰椎間盤突出症患者需手術治療。總體療效達85%～90%。在診斷明確並採取恰當的手術方式的前提下,手術可解除此病帶來的痛苦從而提高生活質量,所以,不能籠統認為「老年人不適合手術治療」。哪些人可採取手術治療呢?①病史超過半年,經過嚴格保守治療無效;②保守治療有效,但反復發作且疼痛較重者;③首次發作疼痛劇烈,尤以下肢症狀顯著,嚴重影響生活者;④出現單根神經麻痹或馬尾神經受壓麻痹;⑤椎間盤突出並有其他原因所致的腰椎椎管狹窄;⑥急性突出致馬尾神經損傷需急症手術治療。手術方式為標准椎板切除與髓核摘除,即開窗術。
其他侵入性治療有化學溶核術、經皮椎間盤切除術、內窺鏡下椎間盤切除術等。這些屬於「微創」 治療,微創可以減少手術創傷,多數療效較好,但前提是選好適應證,且微創手術有其局限性,並不能完全替代傳統的開放手術。手術失敗的原因主要是診斷不確切、病例選擇不當。老年患者多存在不同程度的椎管或側隱窩狹窄,因此,化學溶核、經皮椎間盤切除術對大部分老年患者不適合;內窺鏡下椎間盤切除術也只適應少數患者。

3、老年人的腰椎間盤突出怎麼辦

腰椎間盤突出症發病率較高的年齡段在30歲-50歲，老年人出現腰痛、腿痛、間歇性跛行等症狀，表示大部分患者椎間盤進入不穩定階段，或者由於合並有椎管狹窄、腫瘤及其他疾病所致，應到醫院的脊柱外科就診，以明確診斷並決定治療方案，治療方法包括保守治療、微創等手術治療。

4、中老年人腰椎間盤突出，要補鈣，可以長期補嗎

老年人怎樣避免腰椎間盤突出？

1、老年人的飲食應多樣化，可適當增加牛奶、海產品等富含鈣質的食品，補充體內鈣質的丟失，減緩機體的衰老過程。

2、老年人應經常參加適度的運動，如太極拳、爬山，散步、門球、游泳等，加強對關節、肌肉的鍛煉，提高關節的運動能力，如果平時愛好運動量較大的球類運動，在身體狀況允許的情況下也可適當參加。

3、老年人可能要面臨一些更繁重的家務勞動，老年人怎樣避免腰椎間盤突出？如做飯、看孩子這些工作看起來簡單，卻很繁瑣，應根據自己的況合理安排，如有困難，感到力不從心，千萬不要勉強。即使是力所能及的工作，也不能著急，避免因突然用力而造成扭傷。

4、在發生腰痛後應積極治療，盡量到正規醫院採用正規的推拿、理療治療，不要隨便找游醫，不要自作主張口服止痛葯。對社會流行的一些健身方法，不能盲目模仿，以免加重腰痛。

5、在治療其他疾病時，應避免長時間使用激素。老年人怎樣避免腰椎間盤突出？因為激素類葯物促進鈣質的丟失，造成骨質疏鬆。

6、定期查體，保持樂觀向上的人生觀，提高生活質量。 

5、老年人腰椎間盤突出能治好嗎？

 除了醫療體育外，您可以根據自己的適應能力，適當地參加登山、跑步、游泳等加強腰部肌肉的運動，而球類運動則要在腰部症狀消失1年後逐漸進行，這樣自己「根治」腰椎間盤突出症。你可以試試使用治療儀啊，我使用了一段時間，效果非常明顯，你搜索一下02tzbj疼痛儀，就可以找到的
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6、從中老年人到青少年，腰椎間盤突出為何越來越年輕化？

腰間盤突出出現了年輕化的趨勢，很大程度上是因為人們現在的生活方式。因為人們現在的生活方式更多的覺得生活短暫，及時行樂，保養的觀念或者說養生的觀念，還沒有真正走進年輕人的心理，覺得自己年輕無所畏懼，所以身體出現了各種問題，導致疾病提前。

不只是腰間盤突出是這樣，包括很多其他的疾病，胃病，心腦血管疾病，都出現了提前化的傾向。就是因為人們不注重自己生活中的保養，比如說年輕人的生活狀態，日常就是熬夜，晚上不想睡，白天睡不醒，這是一種非常正常的生活狀態了，幾乎90%以上年輕人都是這樣，每天晚上12點之前不睡覺，然後第2天一上午就特別的睏倦，嚴重影響了工作效率以及自己正常的生活，但是又控制不住自己，熬夜這只是其中的一方面而已。其他的比如抽煙喝酒，然後作息的不規律，飲食的不規律都會影響身體的健康水平。

腰間盤突出，是因為工作強度的原因，與不正確的工作姿勢和生活習慣有很大的關系。如果說長期坐在椅子上工作，然後又不注意活動身體，就出現腰背酸痛，當然年輕的時候覺得自己恢復力強，睡一晚上第2天就沒有事情了，然後循環往復我們的身體不知不覺就積累了很多的病根，然後某一天突然爆發就出現了腰椎突出，肩周炎以及一些其他的疾病。

不管年齡有多大，不管年齡有多小，適當的重視養生和保養都是很有必要的。養生並不是正屬於老年人的活動，而是說他應該根植在我們的生活細節之中，讓我們清楚養生什麼時候開始都不早，我們的身體才能有個更健康的狀態。