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舉重腰椎

發布時間:2020-10-19 04:09:00

1、舉重時腰椎承受的壓力會增加嗎

對於頸椎,胸椎和腰椎都有壓力。運動不要過量,否則很危險!

2、您好,前幾天我去醫院檢查說是腰間盤突出中央型 輕微的,醫生就跟我說平常注意不要舉重物,其他也沒說什麼

你說的一點都不具體~麻煩下回具體點~也不知道你是做什麼工作的`發現多長時間了等....

建議:最好到醫院具體檢查一下~去拍張CT.CRI.X等...

3、經常舉重的運動員,把重量都集中在腰椎間盤不會被重物壓突出嗎?

這個是有可能的,
不過一般在動作保持正確的情況,還是沒有那麼容易出來的
因為在舉重的時候,腰部會發生一個前後折疊,如果脊柱前屈的角度邊角大
那麼突然向後,就會有可能把腰椎間盤向後突出的。所以你一定注意正確的動作。

4、舉重運動員丘樂和張國政的腰椎間盤突出是突出還是膨出?還有哪些運動員是突出

這兩個運動員的腰椎間盤均有不同程度的膨出和突出,尤其是張國政L4、5椎間盤突出比較嚴重。估計會退役。

5、舉重、足球、籃球、慢跑,哪一個最適合腰椎間盤突出的患者?

當然是慢跑!足球籃球運動太劇烈,舉重對腰腹力量要求很高,均會對腰椎間盤有損傷的

6、舉重運動員如何治療腰椎間盤突出

這個可以向你保證保證無法治癒,只能緩解。
所以,放棄舉重吧

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