人體腰椎穴位

1、最全的人體穴點陣圖

人體穴點陣圖：

1、穴位，學名腧穴，主要指人體經絡線上特殊的點區部位。多為神經末梢和血管較多的地方。稱為穴、穴道。

2、腧穴是人體臟腑經絡氣血輸注出入的特殊部位。

「腧」通「輸」，或從簡作「俞」。「穴」是空隙的意思。《黃帝內經》又稱之為「節」、「會穴」、「氣穴」、「氣府」等；《針灸甲乙經》中則稱之為「孔穴」；《太平聖惠方》又稱作「穴道」；《銅人腧穴針灸圖經》通稱為「腧穴」；《神灸經綸》則稱為「穴位」。

3、《素問.氣府論》解釋腧穴是「脈氣所發」；《靈樞.九針十二原》說是「神氣之所遊行出入也，非皮肉筋骨也」。說明腧穴並不是孤立於體表的點，而是與深部組織器官有著密切聯系、互相疏通的特殊部位。「輸通」是雙向的。

(1)人體腰椎穴位擴展資料：

頭頸部的穴位

1、百會穴

位置：在頭頂正中線與兩耳尖連線的交點處。

2、神庭穴

位置：頭前部入發際五分處。

3、太陽穴
位置：在眉梢與外眼角之間向後約一寸凹處。

4、耳門穴

位置：在耳屏上切跡前、張口呈現凹陷處。

5、睛明穴

位置：在眼內眥角上方0.1寸處。

6、人中穴

位置：在人中溝偏上（溝下沿上量2/3處）。

7、啞門穴

位置：在頂部後正中線上，第一與第二頸椎棘突之間的凹陷處，（後發際凹陷處）。

8、風池穴

位置：在枕骨粗隆直下凹陷處與乳突之間，在當斜方肌和胸鎖乳突之間取穴。

2、人體穴位

【人體穴位常識】
穴位是指神經末稍密集或神經干線經過的地方。穴位的學名是腧穴，別名包括：「氣穴」、「氣府」、「節」、「會」、「骨空」、「脈氣所發」、「砭灸處」、「穴位」。
人體周身約有52個單穴，300個雙穴、50個經外奇穴，共720個穴位。有108個要害穴，其中有72個穴一般點擊不至於致命，其餘36個穴是致命穴，俗稱『死穴『。
死穴又分軟麻、昏眩、輕和重四穴，各種皆有九個穴。合起來為36個致命穴。生死搏鬥中，做為『殺手『使用。歌訣有：
『百會倒在地，
尾閭不還鄉，
章門被擊中，
十人九人亡，
太陽和啞門，
必然見閻王，
斷脊無接骨，
膝下急亡身。『
一、頭頸部位要害穴（共9個）
1、百會穴
位置：在頭頂正中線與兩耳尖聯線的交點處。
經屬：為督脈，為手足三陽、督脈之會，被擊中腦暈倒地不省人事。
2、神庭
位置：頭前部入發際五分處。
經屬：為督脈、督脈與足太陽膀胱經之會穴。被擊中後頭暈、腦脹。
3、太陽穴
位置：在眉梢與外眼角之間向後約一寸凹處。
經屬：奇穴，被點中後頭昏、眼黑耳鳴。
4、耳門穴
位置：在耳屏上切跡前、張口呈現凹陷處。
經屬：為手少陽三焦經。被點中後，耳鳴頭暈倒地。
5、睛明穴
位置：在眼內眥角上方0.1寸處。
經屬：為足太陽膀胱經。為手足太陽、足陽明、陽蹺、陰蹺五脈之會。被點中後頭昏眼花倒地。
6、人中穴
位置：在人中溝偏上（溝下沿上量2/3處）
經屬：屬督脈，為手、足陽明，督脈之會。被點中後頭暈眼昏。
7、啞門穴
位置：在頂部後正中線上，第一與第二頸椎棘突之間的凹陷處，（後發際凹陷處）
經屬：為督脈、系督脈與陽維脈之會穴，被點中後，沖擊延髓中樞，失啞、頭暈、倒地不省人事。
8、風池穴
位置：在枕骨粗隆直下凹陷處與乳突之間，在當斜方肌和胸鎖乳突之間取穴。
經屬：足少陽膽經系手足少陽陰維之會。被擊中後，沖擊延髓中樞，暈迷不醒。
9、人迎穴
位置：喉結旁開1.5寸
經屬：足陽明胃經，被點中後氣滯血淤、頭暈。
二、胸腹部要害穴（共14個）
1、膻中穴
位置：在體前正中線，兩乳頭中間。
經屬：任脈，是足太陰、少陰，手太陽、少陽；任脈之會。氣會膻中心包募穴。被擊中後，內氣漫散，心慌意亂，神志不清。
2、鳩尾穴
位置：位於臍上七寸，劍突下半寸。
經屬：任脈，系任脈之絡穴。擊中後，沖擊腹壁動、靜脈、及肝、膽，震動心臟，血滯而亡。
3、巨闕穴
位置：在體前正中線，臍上六寸處。
經屬：任脈、繫心之募穴。擊中後，沖擊肝、膽、震動心臟而亡。
4、神闕穴
位置：位於臍窩正中。
經屬：任脈。擊中後，沖擊肋間神經，震動腸管，膀胱，傷氣，身體失靈。
5、氣海穴
位置：位於體前正中線，臍下1寸半。
經屬：任脈。擊中後，沖擊腹壁，動靜脈和肋間，破氣血淤，身體失靈。
6、關元穴
位置：位於臍下三寸處。
經屬：任脈、系三陰、任脈之會，小腸之募穴。擊中後，沖擊腹壁下動、靜脈及肋間神經震動腸管，氣滯血淤。
7、中極穴
位置：體前正中線，臍下4寸。
經屬：任脈、系足三陰、任脈之會，膀胱之募穴。擊中後，沖擊腹壁動、靜脈和神經震動乙結腸，傷氣機。
8、曲骨穴
位置：腹下部恥骨聯合上緣上方凹陷處。
經屬：任脈，系足厥陰肝經與任脈之餘。擊中後，傷周天氣機，氣滯血淤。
9、鷹窗穴
位置：在胸骨中線第三肋間玉堂穴旁開四寸。
經屬：足陽明胃經。擊中後，沖擊肋間神經和胸前神經及動、靜脈，震動心臟停止供血、休克。
10、乳中穴
位置：在乳頭中央。
經屬：足陽明胃經。擊中後，沖擊肋間神經和動脈充血破氣。
11、乳根穴
位置：在乳頭中央直下一肋間處。
經屬：足陽明胃經，左側內為心臟。擊中後，沖擊心臟，休克易亡。
12、期門穴
位置：位於乳下兩肋間當第六肋間。
經屬：屬肝經，肝之募穴。足太陰，厥陰，陰維之會。擊中後，沖擊肝、脾，震動膈肌、氣滯血淤。
13、章門穴
位置：在腋中線，第一浮肋前端，屈肘合腋時正當肘尖盡處。
經屬：足厥陰肝經，系足太陰、厥陰，陰維之會，肝之募穴。擊中後，沖擊肝臟或脾臟，破壞膈肌膜，阻血傷氣。
14、商曲穴
位置：位於腹中部當任脈、下脘穴的外側五分處。
經屬：足少陰腎經，系足少陰與沖脈之會。擊中後，沖擊肋神經和腹壁動脈、震動腸管，傷氣滯血。
二、胸腹部要害穴（共14個）
1、膻中穴
位置：在體前正中線，兩乳頭中間。
經屬：任脈，是足太陰、少陰，手太陽、少陽；任脈之會。氣會膻中心包募穴。被擊中後，內氣漫散，心慌意亂，神志不清。
2、鳩尾穴
位置：位於臍上七寸，劍突下半寸。
經屬：任脈，系任脈之絡穴。擊中後，沖擊腹壁動、靜脈、及肝、膽，震動心臟，血滯而亡。
3、巨闕穴
位置：在體前正中線，臍上六寸處。
經屬：任脈、繫心之募穴。擊中後，沖擊肝、膽、震動心臟而亡。
4、神闕穴
位置：位於臍窩正中。
經屬：任脈。擊中後，沖擊肋間神經，震動腸管，膀胱，傷氣，身體失靈。
5、氣海穴
位置：位於體前正中線，臍下1寸半。
經屬：任脈。擊中後，沖擊腹壁，動靜脈和肋間，破氣血淤，身體失靈。
6、關元穴
位置：位於臍下三寸處。
經屬：任脈、系三陰、任脈之會，小腸之募穴。擊中後，沖擊腹壁下動、靜脈及肋間神經震動腸管，氣滯血淤。
7、中極穴
位置：體前正中線，臍下4寸。
經屬：任脈、系足三陰、任脈之會，膀胱之募穴。擊中後，沖擊腹壁動、靜脈和神經震動乙結腸，傷氣機。
8、曲骨穴
位置：腹下部恥骨聯合上緣上方凹陷處。
經屬：任脈，系足厥陰肝經與任脈之餘。擊中後，傷周天氣機，氣滯血淤。
9、鷹窗穴
位置：在胸骨中線第三肋間玉堂穴旁開四寸。
經屬：足陽明胃經。擊中後，沖擊肋間神經和胸前神經及動、靜脈，震動心臟停止供血、休克。
10、乳中穴
位置：在乳頭中央。
經屬：足陽明胃經。擊中後，沖擊肋間神經和動脈充血破氣。
11、乳根穴
位置：在乳頭中央直下一肋間處。
經屬：足陽明胃經，左側內為心臟。擊中後，沖擊心臟，休克易亡。
12、期門穴
位置：位於乳下兩肋間當第六肋間。
經屬：屬肝經，肝之募穴。足太陰，厥陰，陰維之會。擊中後，沖擊肝、脾，震動膈肌、氣滯血淤。
13、章門穴
位置：在腋中線，第一浮肋前端，屈肘合腋時正當肘尖盡處。
經屬：足厥陰肝經，系足太陰、厥陰，陰維之會，肝之募穴。擊中後，沖擊肝臟或脾臟，破壞膈肌膜，阻血傷氣。
14、商曲穴
位置：位於腹中部當任脈、下脘穴的外側五分處。
經屬：足少陰腎經，系足少陰與沖脈之會。擊中後，沖擊肋神經和腹壁動脈、震動腸管，傷氣滯血。
三、背腰骶部的要害穴位（共8個）
1、肺俞穴
位置：第三胸椎棘突旁開1.5寸
經屬：足太陽膀胱經。擊中後，沖擊第三脅動、靜脈和神經，震動心肺、破氣機。
2、厥陰俞穴
位置：在第四胸椎棘突下旁開1.5寸處。
經屬：屬足太陽膀胱經。擊中後，沖擊心、肺，破氣機、易死亡。
3、心俞穴
位置：位於第五胸椎棘突、旁開1.5寸。
經屬：足太陽膀胱經。擊中後，沖擊心臟，破血傷氣。
4、腎俞穴
位置：在第二腰椎棘突旁開1.5寸處。
經屬：足太陽膀胱經。擊中後，沖擊腎臟，傷氣機，易截癱。
5、命門穴
位置：在第二腰椎與第三腰椎棘突之間。
經屬：督脈。擊中後，沖擊脊椎破氣機，易截癱。
6、志室穴
位置：在第二腰椎棘突旁開三寸處（命門旁開三寸）
經屬：足太陽膀胱經。擊中後，沖擊腰動、靜脈和神經，震動腎臟，傷內氣。
7、氣海俞穴
位置：在第三腰椎棘、旁開1.5寸處。
經屬：足太陽膀胱經。擊中後，沖擊腎臟，阻血破氣。
8、尾閭穴
位置：位於尾骨端與肛門之間
經屬：督脈、督脈之絡穴，別走任脈。擊中後，阻礙周天氣機，丹田氣機不升。
四、上、下肢要害穴位（共5個）
1、肩井穴
位置：在大椎穴與肩峰連線三中點，肩部最高處。
經屬：足少陽膽經，系手少陽、足少陽、足陽明與陽維脈之會。擊中後，半身麻木。
2、太淵穴
位置：仰掌、腕橫紋之撓側凹陷處。
經屬：手太陰肺經。肺之原穴，百脈之會。擊中後，陰止百脈，內傷氣機。
3、足三里穴
位置：外膝眼下三寸，脛骨外側約一橫指處
經屬：足陽明胃經，足陽明之脈所入為合。擊中後，下肢麻木、不靈。
4、三陰交穴
位置：在內踝尖直上三寸，脛骨後緣。
經屬：足太陽脾經，系足太陰、厥陰、少陰之會。擊中後，下肢麻木，失靈，傷丹田氣。
5、湧泉穴
位置：在足掌心前三分之處，當屈足趾時出現凹陷處。
經屬：足少陰腎經。擊中後，傷丹田氣，氣機不能上升，破輕功。
總之，以上36個要害穴，被點中後，都有性命危險，但初傷時，可能感覺不大，但後果嚴重，凡被點中者，不可輕視。
另附：
奇經八脈及十二經胳走向
武俠小說中常出現奇經八脈之說，那麼到底什麼是奇經八脈呢？
其實，奇經八脈只是人體經絡走向的一個類別。
所謂經，是指神經縱運行的在的干脈。所謂絡，是指神經橫運行的網路系統的小支脈。經絡如環無端、內外銜接，內屬於臟腑，外絡於肢節，經分十二經脈，絡無法計數。
人體主要有十二經絡和奇經八脈。
十二經絡走向包括：
1、手三陰經：從胸沿臂內側走向手。
2、手三陽經：從手沿臂外側走向頭。
3、足三陰經：從足沿腿內側走向腹。
4、足三陽經：從腹沿腿外側走向足。
而奇經八脈包括：任脈、督脈、沖脈、帶脈、陰蹺脈、陽蹺脈、陰維脈、陽維脈。
穴點陣圖
http://www.wsnet.cn/Article/wszx/wscs/200601/1610.html

3、人體穴位及功能

穴名：瞳子髎
取法：在目外眥外0.5寸，當眶骨外側緣凹陷處取穴
功能：平肝熄風、明目退翳
主治：頭痛、目疼、目赤、怕光羞明、迎風流淚、遠視不明、內障、目翳
備註：手足少陽之會

穴名：聽會
取法：在耳屏間切跡前，下頷股骨果狀突後緣，張口有空處取穴
功能：開竅聰耳、舒筋活絡
主治：耳鳴、耳聾、聤耳流膿、齒疼、頭面痛、下頷脫臼、口眼歪斜

穴名：上關
取法：在顴骨弓上緣，當下關直上凹陷處取穴
功能：聰耳鎮痙、舒筋活絡
主治：耳鳴、耳聾、聤耳、口眼歪斜、齒痛、面痛、驚癇、瘈瘲、青盲
備註：手少陽、足陽明之會

穴名：頷厭
取法：在鬢發中，當頭維穴與曲鬢穴聯機之上1/4與下3/4的交點處取穴
功能：平肝熄風、鎮痙止痛
主治：頭痛、眩暈、目外眥痛、齒痛、耳鳴、驚癇、瘈瘲
備註：手足少陽、足陽明之會

穴名：懸顱
取法：在頭維與曲鬢穴之間，沿鬢發弧形聯機之中點取穴
功能：平肝熄風、消腫止痛
主治：偏頭痛、面腫、目外眥痛、齒痛、鼻流濁涕
備註：手足少陽、陽明之會

穴名：懸厘
取法：在鬢角之上際，當懸厘穴與曲鬢穴之中點取穴
功能：清熱解表、消腫止痛
主治：偏頭痛、面腫、目外眥痛、耳鳴、上齒痛、熱病汗不出
備註：手足少陽、陽明之會

穴名：曲鬢
取法：在耳前上方入鬢內，當角孫穴前1橫指處取穴
功能：散風止痛、開關利竅
主治：頭痛連齒、頰頷腫、口禁
備註：足太陽、少陽之會

穴名：率谷
取法：在廓尖上方、角孫穴之上，入發際1.5寸處取穴
功能：平肝熄風、寧神止吐
主治：頭痛、眩暈、嘔吐、小兒驚風
備註：足太陽、少陽之會

穴名：天沖
取法：在耳廓根後上方，入發際2寸，率谷穴後約0.5寸處取穴
功能：寧心安神、消腫止痛
主治：頭痛、齒齦腫痛、癲證、癇證、驚恐、癭氣

穴名：浮白
取法：在耳後乳突後上方，當天沖穴與頭竅陰穴的弧形聯機之中點取穴
功能：祛風止痛、理氣消痰
主治：頭痛、耳鳴、耳聾、齒痛、瘰藶、癭氣、頸項強痛
備註：足太陽、少陽之會

穴名：頭竅陰
取法：在乳突後上緣，當浮白穴與完骨穴的聯機上取穴
功能：平肝熄風、開竅聰耳
主治：頭痛、頭暈、頸項強痛、胸脅痛、口苦、耳鳴、耳聾、耳痛、四肢轉筋
備註：足太陽、少陽之會

穴名：完骨
取法：在顳骨乳突後下緣凹陷處取穴
功能：平肝熄風、寧神鎮癇
主治：頭痛、頸項強痛、頰腫、喉痹、齲齒、口眼歪斜、癲、癇、瘧疾
備註：足太陽、少陽之會

穴名：本神
取法：在前發際上0.5寸，督脈(神庭)旁開3寸取穴
功能：安心寧神、熄風鎮驚
主治：癲疾、癇證、小兒驚風、頭痛、目眩、半身不遂、頸項強痛、胸脅痛
備註：足少陽、陽維之會

穴名：陽白
取法：目正視，瞳孔直上，眉上1寸取穴
主治：頭痛、目眩、目痛、雀目、外眥疼痛、眼瞼潤動
備註：手足少陽、陽明、陽維五脈之會

穴名：頭臨泣
取法：陽白穴直上，入發際0.5寸處取穴
功能：散風清熱、明目聰耳
主治：頭痛、目眩、目赤痛、流淚、目翳、鼻塞、鼻淵、耳聾、小兒驚癇、熱病
備註：足少陽、太陽、陽維之會

穴名：目窗
取法：在臨泣後1寸，當頭臨泣與風池之聯機上取穴
功能：開竅明目、熄風鎮驚
主治：頭痛、目眩、目赤腫痛、遠視、近視、面浮腫、小兒驚風、上齒齲腫
備註：足少陽、陽維之會

穴名：正營
取法：在目窗後1寸，當頭臨泣與風池之聯機上取穴
功能：平肝熄風、舒筋活絡
主治：頭痛、頭暈、目眩、唇吻強急、齒痛
備註：足少陽、陽維之會

穴名：承靈
取法：在正營後1.5寸，當頭臨泣與風池之聯機上取穴
功能：宣肺利鼻、清熱祛風
主治：頭痛、眩暈、目痛、鼻淵、鼻衄、鼻窒、多涕、喘息
備註：足少陽、陽維之會

穴名：腦空
取法：在風池直上，督脈腦戶穴相平處取穴
功能：清熱止痛、寧神鎮驚
主治：熱病、頭痛、頸項強痛、目眩、目赤腫痛、鼻痛、耳聾、癲、驚悸
備註：足少陽、陽維之會

穴名：風池
取法：在項後與風府相平，當胸索乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷中取穴
功能：平肝熄風、清熱解表
主治：頭痛、眩暈、頸項強痛、目赤痛、目淚出、鼻淵、鼻衄、耳聾氣閉、中風、口眼歪斜、熱病、感冒、癭氣
備註：足少陽、陽維之會

穴名：肩井
取法：在肩上，當大椎穴與索骨肩峰及索骨與肩胛岡兩者聯機的中點取穴
功能：祛風清熱、消腫止痛
主治：中風、乳癰、瘰歷、難產、諸虛百損、肩背痹痛、手臂不舉、頸項強痛。(孕婦禁針)
備註：手足少陽、陽維之會

穴名：淵腋
取法：側卧，當腋中在線，於第四肋間隙，舉臂取穴
功能：寬胸止痛、消腫通經
主治：胸滿、脅痛、腋下腫、臂痛

穴名：輒筋
取法：在淵腋前1寸，當第四肋間隙，側卧取穴
功能：降逆平喘、理氣止痛
主治：胸脅痛、喘息、嘔吐、吞酸、腋腫、肩臂痛
備註：募穴；足太陽、少陽之會

穴名：日月
取法：在乳頭下方，當期門下1肋間隙取穴
功能：疏肝利膽、健脾降逆
主治：胸肋疼痛、脹滿、嘔吐、吞酸、呃逆、黃疸
備註：募穴；足太陰、少陽之會

穴名：京門
取法：側卧，於側腹部，當十二肋骨游離端下際取穴
功能：益腎健腰、健脾利水
主治：腸鳴、泄瀉、腹脹、腰肋痛、溢飲、脊強反折、水道不利
備註：募穴

穴名：帶脈
取法：側卧，第十一肋骨游離端直下與臍相平處取穴
功能：調理月經、健脾固帶
主治：月經不調、赤白帶下、疝氣、腰腹無力、腰脅痛
備註：足少陽、帶脈之會

穴名：五樞
取法：腹側髂前上棘之前0.5寸，平臍下3寸處取穴
功能：調經固帶、理氣止痛
主治：陰挺、赤白帶下、月經不調、疝氣、少腹痛、便秘、腰胯痛
備註：足少陽、帶脈之會

穴名：維道
取法：在五樞穴前下0.5寸處取穴
功能：調經固帶、利水止痛
主治：少腹痛、陰挺、疝氣、帶下、月經不調、水腫、腰胯痛
備註：足少陽、帶脈之會

穴名：居髎
取法：在髂前上棘與股大轉子最高點聯機的中點處，側卧取之
功能：疏通經絡、行氣止痛
主治：腰腿痹痛、癱瘓、少腹痛
備註：陽維、足少陽之會

穴名：環跳
取法：側卧屈股，在股骨大轉子最高點與骶骨裂孔的聯機上，外1/3的交點處取穴
功能：祛風化濕、疏通經絡
主治：腰胯疼痛、半身不遂、下肢痿痹、遍身風疹、挫閃腰疼、膝踝腫痛不能轉側
備註：足少陽、太陽之會

穴名：風市
取法：1.大腿外側，腘橫紋上7寸，大腿外側中點
　2.直立垂手時，中指端止點處取穴
功能：祛風化濕、疏通經絡
主治：中風半身不遂、下肢痿痹、麻木、遍身搔癢、腳氣

穴名：中瀆
取法：在大腿外側中點，腘橫紋上5寸處取穴
功能：祛風化濕、疏通經絡
主治：下肢麻痹、麻木、半身不遂

穴名：膝陽關
取法：在陽陵泉直上3寸，股骨外上骨果上方凹陷中取穴
功能：化濕散寒、疏通經絡
主治：膝臏腫痛、腘筋攣急，小腿麻木

穴名：陽陵泉
取法：在腓骨小頭前下緣，凹陷中取穴
功能：疏肝利膽、舒筋鎮痙
主治：半身不遂、下肢痿痹、麻木、膝腫痛、腳氣、脅肋痛、口苦、嘔吐、黃疸、小兒驚風、破傷風、月經過多
備註：合穴

穴名：陽交
取法：外踝高點上7寸，當腓骨後緣取穴
功能：寧心安神、疏肝理氣
主治：驚狂、癲疾、瘈瘲、面腫、胸脅滿疼痛、膝股痛、下肢痿痹
備註：陽維、足少陽之會

穴名：外丘
取法：外踝高點上7寸，當腓骨前緣取穴
功能：安神鎮痙、疏肝寬胸
主治：癲疾、胸脅痛、膚痛痿痹、頸項痛
備註：隙穴

穴名：光明
取法：外踝高點上5寸，腓骨前緣處取穴
功能：清肝明目、消脹止痛
主治：目痛、夜盲、乳脹痛、下肢痿、脛熱膝痛
備註：絡穴

穴名：陽輔
取法：外踝高點上4寸，腓骨前緣處取穴
功能：祛風清熱、疏通經絡
主治：偏頭痛、目外眥痛、缺盆中痛、腋下痛、瘰歷、胸、脅、下肢外側痛、瘧疾、半身不遂、喉痹、缺盆腫痛
備註：經穴

穴名：懸鍾
取法：外踝高點上3寸，腓骨後緣處取穴
功能：平肝熄風、疏肝益腎
主治：半身不遂、頸項強痛、胸腹脹滿、脅肋疼痛、腋下腫、膝腿痛、腳氣、中風
備註：八會穴之一，髓會

穴名：丘墟
取法：在外踝前下緣與舟骨前上方凹陷處取穴
功能：扶正祛邪、疏肝健脾
主治：目赤腫痛、目生翳膜、中風偏癱、頸項痛、腋下腫、胸脅痛、疝氣、瘧疾、下肢痿痹、外踝腫痛
備註：原穴

穴名：足臨泣
取法：在第四、五跖趾關節後，當小趾伸肌腱的外側處取穴
功能：平肝熄風、化痰消腫
主治：中風偏癱、瘧疾、頭痛、目外眥痛、目眩、乳癰、瘰歷、脅肋痛、痹痛、足跗腫痛
備註：輸穴

穴名：地五會
取法：第四、五跖趾關節後，當小趾伸肌腱的內緣取穴
功能：散風清熱、疏肝消腫
主治：頭痛、目赤痛、耳鳴、耳聾、腋腫、脅痛、乳癰、跗腫、內傷吐血

穴名：俠溪
取法：第四、五跖趾關節後，當趾蹼緣的縱紋頭處取穴
功能：平肝熄風、疏肝寧心
主治：頭痛、頭暈、驚悸、耳鳴、耳聾、目外眥赤痛、頰腫、胸脅痛、膝股痛、月行酸、足跗腫
備註：滎穴

穴名：足竅陰
取法：第四趾外側，距爪甲角約0.1寸之爪甲根部處取穴
功能：平肝熄風、聰耳明目
主治：偏頭痛、目眩、目赤腫痛、耳聾鳴、胸脅痛、多夢、熱病
備註：井穴

4、人體各個穴位的功能和位置

　頭頸部

1、百會穴：在頭頂正中線與兩耳尖聯線的交點處，即後發際正中上七寸。

2、太陽穴：在眉梢與外眼角中間、向後約一寸凹陷處。

3、印堂：在面部、兩眉內側端聯線的中間。

4、聽宮：在耳屏的前方、下頜關節後方的凹陷處。

5、魚腰：在眉毛正中、眼平視時下對瞳孔處。

6、率谷：在耳尖上方、入發際一寸五分處。

7、晴明：在內眼角上方0.1寸處。

8、耳門：在聽宮穴上方，耳屏上切跡的前方，張口時呈凹陷處。

9、素髎：在鼻尖端正中處。

10、頰車：在下頜角前上方一橫指，當用力咬牙時，咬肌隆起處。

11、人中：在鼻柱下，人中溝的上三分之一與下三分之二的交界處。

12、承泣：眼平視時，在瞳孔的直下方，眼眶下緣上。

13、下關：在顴弓與下頜切跡所形成的凹陷處。

14、風府：在後發際正中直上一寸枕外隆凸直下凹陷處，即兩筋之間陷中。

15、風池：平風府穴，斜方肌和胸鎖乳突肌之間凹陷處，

16、腦戶：在後發際正中上量二寸五分，當枕骨粗隆之上緣陷中。

17、上廉泉：在頜下正中一寸，舌骨與下頜緣之間凹陷處。

18、頸臂：在鎖骨上方，胸鎖乳突肌的後緣處。

19、啞門：在項後發際上五分，第一頸椎與第二頸椎棘突之間處。

20、缺盆：在頸外側處部、鎖骨上窩之中點處。

21、天容：在下頜角後下方、胸鎖乳突肌前緣。

22、廉泉：在頸前部正中線、喉頭結節上方陷處。

23、扁桃：在下頜角下緣、頸總動脈搏動處。

24、天牖：在乳突後下方、胸鎖乳突肌後緣近發際處。

25、天柱：在啞門穴旁開三寸處。

26、人迎：在結喉旁開一寸五分、胸鎖乳突肌前緣、頸總動脈搏動處。

27、翳風：在耳垂後、乳突和下頜骨之間的凹陷處。

28、扶突：在胸鎖乳突肌後緣與結喉相平處。

29、天窗：在頸外側部、下頜角下，扶突穴後、胸鎖乳突肌後緣處。

30、天鼎：在胸鎖乳突肌後緣，扶突穴下一寸處。

軀幹部

31、天突：在胸骨切跡上緣凹陷處。

32、膻中：在兩乳頭連線的中點處。

33、氣海：在腹部正中線、臍下一寸五分處。

34、大包：在極泉穴與第十一浮肋端之中點處。

35、腹哀：在大橫穴上三寸、即劍突尖下。

36、期門：在臍上六寸、巨闕穴旁開三寸五分處。

37、鳩尾：在臍上七寸，即劍突尖下。

38、神闕：在腹部、臍窩中央處。

39、步廊：在中庭穴旁開二寸處。

40、極泉：舉臂開腋時，在腋窩中間、腋動脈內側。

41、日月：在乳頭直下第七肋間隙、即期門下一寸。

42、上脘：在腹部正中線上，臍上五寸處。

43、京門：在第十二肋骨頭下。

44、急脈：在大腿內側面上部，從恥骨聯合之中央外量二寸五分。

45、梁門：在腹上部、臍上四寸、中脘穴旁開二寸處。

46、章門：在側腹部第十一肋游離端的下緣。

47、庫房：在鎖骨中線第一肋間隙處，即華蓋穴旁開四寸。

48、維道：在髂前上棘前下方、五樞前下五分處。

49、淵腋：在腋下三寸，乳頭旁開四寸陷中。

50、中府：在雲門穴下方約一寸，第一、二肋骨之間，距胸骨正中線六寸處。

51、下脘：在腹部正中線，臍上二寸處。

52、不容：在幽門穴旁開一寸五分，即巨闕穴旁開二寸處。

53、帶脈：在章門穴下與臍相平處。

54、乳中：在乳頭中央處。

55、乳根：在乳頭直下第五肋間。

56、關元：在曲骨穴上二寸、臍下三寸處。

57、中極：在臍下四寸處。

58、曲骨：在臍下五寸，恥骨聯合上緣。

59、輒筋：在腋下三寸，復前行一寸處。

60、天樞：在肚臍旁開二寸處。

61、食竇：在任脈旁開六寸的第五肋間。

62、會陰：在大便前(指肛門)小便後兩陰之間。

63、大椎：在第七頸椎與第一胸椎棘突間正中處。

64、風門：在第二胸椎棘突下旁開一寸五分處。

65、天宗：在肩胛崗下窩的中央。

66、至陽：在第七、第八胸椎棘突之間。

67、脊中：在第十一、十二胸椎棘突之間。

68、膏肓俞：在第四胸椎棘突下旁開三寸處。

69、魂門：在第九第十胸椎突棘旁開三寸處。

70、肝俞：在第九胸椎棘突旁開一寸五分處。

71、意舍：在第十一胸椎棘突下旁開三寸處。

72、腎俞：在第二腰椎棘突下旁開一寸五分處。

73、胃倉：在第十二胸椎棘突下旁開三寸處。

74、志室：在第二腰椎棘突下旁開三寸處。

75、腰眼：在第三腰椎棘突下旁開三至四寸處。

76、命門：在第二、三椎之間。

77、肩井：在大椎穴與肩峰連線的中點、肩部高處。

78、長強：在尾骨尖與肛門之間。

四肢部

79、巨骨：在鎖骨肩胛崗之間凹陷處。

80、臂臑：在上臂外側、三角肌止點稍前處、肩(骨禺)與曲池的連上。

81、尺澤：在肘橫紋上、肱二頭號肌腱外側處。

82、曲澤：在肘橫紋上、肱二頭肌腱近尺側緣。

83、曲池：屈肘時，在肘橫紋頭與肱骨外上髁之中點處。

84、手三里：在曲池穴下二寸處。

85、少海：屈肘時，在肘橫紋尺側端與肱骨內上髁之間凹陷處。

86、青靈：在少海穴上三寸處。

87、內關：在腕橫紋正中直上三寸。

88、腕骨：在手背尺側，當第五掌骨與鉤骨、碗豆骨之間凹陷處。

89、合谷：在第一、二掌骨之中點稍偏食指處。

90、陽溪：拇指向上撓時，在腕關節橈側凹陷處。

91、中渚：在第四、五掌骨小頭之間、掌指關節上方一寸凹陷處。

92、八邪：握拳時，每個掌骨小頭之間處。

93、風市：在直立兩手自然下垂時，在大腿外側中指尖所到之處。

94、陰包：在曲泉穴上四寸、股內肌與縫匠肌之間。

95、陰廉：在大腿內側、氣沖穴直下二寸動脈處。

96、血海：在大腿內側面下部、髕骨內上緣上二寸處。

97、箕門：在大腿內側血海穴上六寸處。

98、承扶：在臀部下緣橫紋中點處。

99、委中：在窩部橫紋中點處。

100、足三里：在外膝眼下三寸、脛骨外側一橫指脛骨前肌上。

101、膝陽關：在陽陵穴上、股骨外上髁上方凹陷處。

102、承山：在小腿後面正中出現"人"字形凹陷處，即委中穴與足跟之中處。

103、懸鍾：在外踝高點直上三寸，腓骨前緣。

104、三陰交：在內踝尖上三寸、脛骨後緣。

105、解溪：在足背的踝關節橫紋中點、拇長伸肌腱和趾長伸肌腱之間。

106、昆侖：在外踝與跟腱之間凹陷處。

107、太溪：在內踝高點與跟腱之間凹陷處。

108、湧泉：在足掌心的前三分之一與後三分之二交界處

5、人體八大穴位分別在那?

八大最平安的穴位統治眾病
照海穴——辭別咽痛和失眠的強腎降火妙穴
申脈穴——體恤身寒多病者的純陽大葯
內關穴——關上心結，養顏養心的漂亮穴
外關穴——霎時復原聽力的「聰耳神穴」
列缺穴——專治落枕、偏頭痛的隨身醫師
後溪穴——統治所有頸肩腰椎病的奇效大穴
公孫穴——擺平痛經和脾胃疾患的第一溫陽大穴
臨泣穴——畢生守護身材少陽之氣的「小柴胡湯」

三百六十穴，不外十要穴」，能夠加強抗病才能，進步人體免疫性能。
三里內關穴，胸腹中妙訣。
曲池與合谷，頭面病可徹。
腰背痛相連，殷門昆侖穴。
頭項若有病，後溪並風池。
膝前兼胸脅，環跳與陽陵。
三百六十穴，不外十要穴。
一、風池穴
取穴：在項部，當枕骨之下，與風府相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凸起處。
足少陽膽經與陽維脈的會穴。
辦法：1、先將右手拇指與食指岔開，分按兩側風池，兩指同時使勁一捏一松25下；2、換左手捏拿風池25下；3、雙手兩拇指分按兩風池，餘四指抱頭，兩拇指同時使勁揉捻旋轉各50下。
二、曲池穴
取穴：在肘橫紋外側端，屈肘，當尺澤與肱骨外上髁連線的中點。（屈肘成直角時在紋外端凸起處，掌心向內取穴。）
手陽明大腸經的合穴，馬丹陽天星十二穴之一。
辦法：1、用右手食指按壓在左手曲池上，拇指托住少海穴（在肘窩底曲池對面），拇、食兩指同時使勁捏捻50下；2、換左手拇指捏拿揉捻右肘曲池50下。
三、內關穴
取穴：在前臂掌側，當曲澤與大陵連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。
手少陰心包經絡穴。
辦法：1、用右手拇指按壓左手內關，食指托住外關穴（在腕關節背側，與內關絕對）。兩指同時按壓，一捏一松50下；換左手捏拿右手內關50下。2、用右手拇指按壓捻揉左手內關50下；換左手拇指捻揉右手內關50下。
四、合谷穴
取穴：在手背，第1、2（拇、食指）掌骨之間，當第2掌骨橈側中點處。
手陽明大腸經原穴，四總穴，馬丹陽天星十二穴和回陽九針穴之一。
辦法：用右手拇、食指岔開，捏拿左手合谷50下；換左手捏拿右手合谷50下。
五、後溪穴
取穴：在手掌尺側，微握拳，當小指本節（第5掌骨指關節）前的掌指橫紋頭赤白肉際。手太陽小腸經腧穴，八脈交會穴通督脈。
辦法：1、用右手拇、食指岔開，拇指在左手掌上，食指在左手背，兩指同時使勁掐捏捻揉左手後溪50下；換左手掐捏捻揉右手後溪50下。2、兩手握拳，拳心朝上，兩後溪對敲50下。
六、環跳穴
取穴：在股外側部，側卧屈股，當股骨大轉子最凸點與骶管裂孔連線的外1／3與中1／3交點處。教訓取穴：側卧屈股，術者以拇指掌指關節橫紋壓在大轉子凸點上，指頭指向脊椎，拇指尖之處是穴。
足少陽膽經與足太陽膀胱經的會穴，馬丹陽天星十二穴和回陽九針穴之一。
辦法：1、脫去外衣留內衣，兩手握拳，手心向內，兩拳同時捶打兩側環跳各50下。
七、足三里穴
取穴：正坐屈膝垂足，當犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指（中指）。
足陽明胃經合穴，四總穴，馬丹陽天星十二穴和回陽九針穴之一。
辦法：1、衣著內衣正坐，雙腿屈膝，用兩手拇指別離按壓在兩腿足三里上，餘四指並攏扶住小腿肚，兩拇指同時使勁按揉50下。2、雙掌同時拍打兩腿足三里50下。足三里是降虛火、定神志、強健保健的要穴。
八、殷門穴
取穴：在大腿前面，當承扶與委中連線上（臀橫紋至膕橫紋正中連線上），承扶下6寸。
足太陽膀胱經腧穴。
辦法：1、脫去外衣留內衣，正坐床上或椅凳上，用兩手拇、食指岔開，同時捏拿兩殷門各50下。2、兩手掌別離按兩腿殷門，同時高低摩擦50下。
九、陽陵泉穴
取穴：在小腿外側，當膝下腓骨頭前下方凸起處。
足少陽膽經合穴，馬丹陽天星十二穴之一，八會穴中的筋會穴。
辦法：1、用兩手拇指按壓在兩腿陽陵泉上，其他四指並攏托住小腿肚，同時使勁揉捻50下。2、兩手掌分按兩膝外側，同時使勁拍打各50下。
十、昆侖穴
取穴：在足部外踝前方，當外踝尖與跟腱之間凸起處。
足太陽膀胱經腧穴，馬丹陽天星十二穴之一。
辦法：1、用右手拇、食指岔開，食指按住右足昆侖穴，拇指按在右足內踝下照海穴上，拇食指同時使勁捏拿50下；換左手捏拿左足昆侖穴50下。2、兩拇指分按兩足昆侖穴同時揉捻50下。

6、人體腰部穴點陣圖

腰部結構分骨骼、肌肉、血管神經等，可在醫學教科書《人體解剖學圖譜》中找到