1、針灸和按摩可以同時治療腰椎間盤突出嗎
針灸、按摩可能可以紓解疼痛,但不能增強深層肌肉,如果按摩手法不對可能會增加病情。
理論上分析,腰椎間盤的突出是源於深層肌肉的退化,椎間盤壓力改變,而敷葯對內部關節位置調整、肌肉力量增加是沒有用處的。按摩後大家一般會感受到腰部肌肉沒那麼緊張,比較放鬆,疼痛也得到緩解。但一段時間後(或者不去推拿後),會發現腰背部肌肉又開始緊張起來,慢慢的又出現疼痛。
最終我們的腰部肌肉是需要去鍛煉的,如果我們的身體肌肉群沒有去鍛煉好,那麼腰椎間盤的壓力會變大。所以針灸、按摩可以去做,但也不要忘記康復運動。康復運動是國際上所提倡的方法,其有效性是得到論證的。
2、請問腰椎間盤突出做推拿管用嗎?
一個過來人建議,所有的治療都是次要的,最主要的是康復鍛煉,不把腰練結實了都白費。
3、求 按摩 治療 腰間盤突出的 步驟 和 方法?
你好,腰椎間盤突出的患者可能出現腰腿疼痛不適的症狀,建議及時的掛個骨科,做個腰椎的X線或是CT檢查,根據檢查結果及時確定是否是手術治療或是保守治療。
1、腹肌鍛煉:也就是仰卧起坐。每次做十個,每天三次。(可根據患者的體質來定,不可逞強)。可配合葯物治療,例ru腰椎.方世,醫,貼。
2、交叉扭腰:兩腳分開與肩寬,腳尖向內兩臂伸直,一手在體側,一手舉過頭頂。如果右手在上,先向左側後方擺。左側相反。於此同時腰部也隨之扭動,左右各100次。
3、腰背肌鍛煉:處於平卧,雙膝彎曲放在床上,然後用力將臀部抬起,離開床面10厘米。這時您會感覺到腰背部在用力,堅持5秒鍾,反復10下。
按摩療法
(1)解除腰臀部肌肉痙攣:患者俯卧,在患側腰臀及下肢用輕柔的滾、按等手法進行治療,促使患部氣血循行加快,從而加速突出髓核中水分的吸收,減輕其對神經根的壓迫,同時使緊張痙攣的肌肉放鬆,為下一步治療創造條件。
(2)拉寬椎間隙,降低盤間壓力,患者仰卧,用手法或器械進行骨盆牽引,使椎間隙增寬,從而降低椎間盤內壓力,甚至出現負壓,便於突出物回納,同時可擴大椎間孔和神經根管,減輕突出物對神經的壓迫。
(3)增加椎間盤外壓力:患者俯卧,用雙手有節奏 地按壓腰部,使腰部振動,然後在固定患部情況下,用雙下肢後伸扳法,使腰部過伸。本法可促使突出物回納或改變突出物與神經根的位置。
(4)促使受損傷的神經根恢復功能:沿受損神經根及其分布區域以袞、按、點、揉、拿等法,促進氣血循行,從而使萎縮的肌肉及麻痹的神經逐漸恢復正常功能。
4、患有腰椎間盤膨出的人用推拿方法可不可以讓人完全治癒啊
腰椎間盤突出沒有治癒標准現在任何醫學都達不到只能慢慢康復疼痛次數逐漸減少疼痛感逐漸減輕腰椎間盤突出:纖維環破裂髓核從破裂處擠出壓迫神經根治療方法有兩種康復治療和手術治療康復治療也稱保守療法保守療法無效的需要手術治療手術治療後仍然需要進行康復治療以鞏固療效腰椎間盤突出是長期不合理姿勢積累的結果醫學界一致認為矯正姿勢是康復治療的關鍵和核心倒走是目前最有效的方法不妨試驗一下倒走須注意:穿平底鞋小步子慢走讓腳跟踩實倒走能強制人體重心後移矯正腰椎的過度彎曲只是倒走不容易堅持也不太安全其實站立的時候也可以強制重心後移赤足或穿平底鞋站立前腳掌踩一本20毫米左右厚的書這樣腳處於前高後低的狀態同樣可以強制重心後移可以體驗一下體驗時間越長越好如果感覺症狀有減輕可以考慮使用專利負跟鞋鞋底是前高後低的同樣是強制人體重心後移矯正骨盆前傾和腰椎前凸穿著正常行走就可以和倒走原理相同比倒走更安全更容易堅持與現有的治療康復方法都不矛盾還具有補充、強化和鞏固的作用而且是有益無害以往矯形鞋只是用於矯正骨盆左右方向的傾斜現在是將其用於矯正骨盆的前傾道理很簡單專利負跟鞋在有些三甲醫院可以買到注意:平時不要穿帶跟的鞋任何帶跟的鞋
5、腰椎間盤突出症自我按摩圖解的腰椎間盤突出症
6、治療腰椎間盤突出症時選擇推拿手法的原因是什麼?
腰椎間盤突出症是較為常見的疾患之一,主要是因為腰椎間盤各部分(髓核、纖維環及軟骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改變後,在外力因素的作用下,椎間盤的纖維環破裂,髓核組織從破裂之處突出(或脫出)於後方或椎管內,導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫,從而產生腰部疼痛,一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床症狀。腰椎間盤突出症以腰4~5、腰5~骶1發病率最高,約佔95%
7、安陽有治療腰椎間盤突出推拿按摩地方嗎
腰椎間盤突出症系腰椎間盤髓核,從纖維環的破裂處突出,壓迫脊神經根,而引起以坐骨神經痛為主的臨床綜合癥候群。腰椎間盤突出症是一種較為常見疾病,多發於生於青壯年。產生腰椎間盤突出症的內在因素是隨著年齡的增長,腰椎間盤發生退行性改變;外在因素為負重過大或快速彎腰、側屈、旋轉形成纖維環破裂,或腰部外傷,日常生活工作姿勢不當,也可發生腰椎間盤突出。腰椎間盤突出常在第4—5腰椎間隙或腰5骶1,間隙處發生。臨床表現為腰部疼痛,活動受限,一側下肢放射性疼痛、麻木,由臀部開始,向下擴展至足部,疼痛比較劇烈,反復發作,卧床休息可減輕疼痛;神經根嚴重受壓時,可引起相關肌肉力量減弱甚至癱瘓或喪失勞動能力;當馬尾神經受壓迫時,會出現會陰麻木、刺痛,影響排便排尿及性功能,女性可出現尿失禁現象,男性可出現陽萎。在治療上方法很多,一般本病以非手術治療為主,包括卧硬木板床,骨盆帶牽引、手法治療等。但是在非手術治療的保守治療上主要以外敷來保守治療效果的最理想和徹底的治療,如獨絕康,治療的同時多注意保養。以免影響治療的效果!
8、推拿手法為何能治療腰椎間盤突出症?
根據西醫學觀點,推拿手法治療腰椎間盤突出症的主要機制包含以下四個方面。
(1)使突出物復位,回納。
(2)調節後關節紊亂並使之復位,相對擴大椎間孔,以解除神經根壓迫。
(3)促進局部血液循環,消除炎症反應,松解粘連,減少對神經根的刺激。
(4)放鬆腰腿部肌肉,緩解疼痛。
推拿手法治療腰椎間盤突出症,是深受廣大患者歡迎的一種非手術療法,也是應用最廣泛的治療手段之一,在臨床中與其他非手術療法結合使用,能收到更好的療效。