1、腰椎間盤突出可以騎自行車運動嗎
病情分析: 腰椎間盤突出,是椎間盤的纖維環破裂,髓核組織從破裂之處突出(或脫出)於後方或椎管內,導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫,從而產生腰部疼痛,一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床症狀。
意見建議:以後一年,平時注意休息,不要負重,多鍛煉腰肌,如倒走,「飛燕動作」等!注意保暖即可!
2、腰椎間盤突出可以騎山地車嗎
騎車的時候車座要盡量降低,把手高一點。疼就不要騎了,平時多注意點。
3、腰椎間盤突出適合騎自行車嗎
腰椎間盤突出患者經過恢復後是可以適當騎單車的,適當的騎單車能緩解腰椎間盤突出的症狀。這是由於腰椎後凸與側彎一樣可以減輕突出物對神經根的刺激,還可以使後縱韌帶張力加強,對突出物有一定的束縛作用。人在騎單車時,恰恰是處於彎腰位,此時突出物對神經根的刺激較小。可見,腰椎間盤突出患者騎自行車對康復是有好處的。但是注意,騎車的時候車座要盡量降低,把手高一點。騎車對腰椎管狹窄患者最有利,它可以增加腰椎管寬度和腰椎柔韌性。
4、有腰椎間盤突出的人可以騎自行車嗎
病情分析:
您好,腰椎間盤突出症患者可以騎自行車的,而且騎自行車會適當活動腰部是有好處的。
意見建議:
建議腰間盤突出患者盡量少開車,不要長時間坐著或者站著,可以把自行車作為代步工具,要比汽車和電動車還好。但是每次騎車的時間不宜過長。
5、腰椎間盤突出能騎自行車嗎
腰椎間盤突出症由於突出物刺激神經根而引起疼痛。為了使突出物後凸的張力減小以減輕對神經根的刺激,脊柱就會出現側彎。腰椎側彎方向可以凸向患側,也可以凸向健側,這與突出物和神經根的相鄰關系有關。如果突出物在神經根內側,腰椎凸向健側。相反,如果突出物在神經根的外側,腰椎凸向患側。
由於腰椎後凸與側彎一樣可以減輕突出物對神經根的刺激,還可以使後縱韌帶張力加強,對突出物有一定的束縛作用。人在騎自行車時,恰恰是處於彎腰位,此時突出物對神經根的刺激較小。而直立行走時,則與騎車時正相反,神經根受刺激較重,故常可見到患者呈跛行步態。
6、騎自行車對腰椎間盤有好處嗎?
許多人說騎自行對腰椎好,事實上這是錯誤的,患有腰椎間盤突出的人如果還堅持騎單車的習慣,會導致腰椎病情惡化。
正常的腰椎運動可以嘗試倒退走,飛燕,五點支撐等。
川木腰椎治療儀建議腰椎病一定要盡早治療,以免加深惡化。
7、腰椎間盤突出可以騎單車嗎?
病情分析:你好,可以騎車的,避免勞累及著涼。可以行牽引、勞累、按摩、口服營養神經的葯物治療。
意見建議:
8、腰椎間盤突出可以騎單車嗎
病情分析:你好,可以騎車的,不過要避免勞累及著涼。可以進行理療、按摩、針灸、口服營養神經的葯物治療。
意見建議:
9、請問腰間盤突出適合騎自行車運動嗎?
目前治療腰椎間盤突出症一般保守, 介入,手術.建議首先保守治療,能保守不手術,手術是最後的治療方法,一般保守治療建議採取按摩,牽引,針灸,理療,服中葯和練功等保守治療.需要注意運動或搬運重物可以誘發和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭傷,過度疲勞,受寒,受濕等.
10、腰椎間盤突出能騎車鍛煉嗎
騎車兩腿用力又很顛簸,對你的病有害無歷,建議你還是不要去嘗試