腰椎骨酸疼是什麼原因

1、腰椎酸疼是什麼原因，能治好嗎？

腰痛在日常生活中極為常見，其發病率僅次於上呼吸道感染，它能使人喪失勞動和料理日常生活的能力，但腰痛不是一種獨立的疾病，是病人的一種自覺症狀，它可以單獨出現，也可以並發於其他疾病過程中。祖國醫學對腰痛早有認識，《內經》認為腰痛的痛因為外傷勞損，外感風寒濕熱，並與臟腑經絡有密切的關系。隋代以後提出了「腎主腰腳」的論點，認識到腰痛可以牽涉到下肢痛，並與腎有密切關系，明代又有醫生認為命門火與腰痛的關系。

一般認為腰痛與脊椎疾病有關，其實除了脊椎本身的原因外，腰痛還與內臟、神經、血管以及精神因素有關，主要類型如下：內臟性腰痛可由腎臟或盆腔臟器的病變引起，此外肺及胸膜病變、十二指腸球後部潰瘍、膽囊炎、膽石症、闌尾炎等也伴發腰痛。但內臟疾病只表現腰痛的很少，通常伴有內臟疾病本身的症狀，同時內臟疾病引起的腰痛，不會因腰部脊柱運動而加劇，也不會因休息而減輕，而有些嚴重內臟疾病引起腰痛的患者，當腰部彎曲時疼痛可以減輕或解除。血管性腰痛動脈瘤周圍血管疾病，可引起腰痛或類似坐骨神經痛症狀；深部穿透性腹主動脈瘤可導致腰痛；臀上動脈功能不全可引起臀部疼痛和跛行，走路時症狀明顯，站立時緩解。另外血管機能不全引起的下肢痛與椎管狹窄症容易混淆，後者常在疼痛的同時小腿軟弱無力，並且步行很短距離後，這種情況加重，而椎管狹窄症的特徵是在站立時疼痛不緩解，下蹲後緩解。神經性腰痛發生在中樞神經系統的腫瘤，例如丘腦部位的腫瘤可以出現下肢的燒灼痛。脊椎性腰痛這種疼痛與脊柱運動有關，在某種姿勢下可以減輕，往往在卧床後有一定程度緩解。脊椎骨結構的損傷、骶髖關節結構的變化以及脊柱骶髖關節附近軟組織的變化都可以引起腰痛，而造成這些結構變化的原因又往往是復雜的。以上是腰痛產生的原因及其表現。我建議您到醫院全面檢查，找到痛因，對症處理，這樣才能取得滿意的療效。

2、腰椎酸疼

腰疼是一個症狀，不是一個獨立的疾病，引起腰疼的原因很多，絕大多數原因已經知道，但仍有少數腰疼的原因尚未明確，常見的病因可概括為四大類。

腰疼的原因之一：由於脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起。如挫傷、扭傷所引起的局部損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。

腰疼的原因之二：由於脊髓和脊椎神經疾患引起。如脊髓腫瘤、脊髓炎等所引起的腰疼。

腰疼的原因之三：由於內臟器官疾患所引起。如子宮及其附件的感染、腫瘤可引起腰骶部疼疼，這種病人往往同時伴有相應的婦科癥候。

腰疼的原因之四：由於精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病為主訴，但並無客觀體征，或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識來解釋，這種腰疼常為癔病的一種表現。

可見，引起腰疼的原因是多方面的，也是比較復雜的，所以出現持續且不明原因的腰疼，不要掉以輕心，應盡快到醫院確診，避免某些嚴重疾病的發展。

目前最常見腰疼的原因是長期的不良姿勢（與日常生活或工作都有關系），故也稱為姿勢性腰疼，在中老年人群非常普遍

治療腰疼首先要確診，腰疼不是一個獨立的疾病，而是一個的症狀。有些病因甚至與腰椎無關，比如某些就是內臟疾病造成的，所以，治療腰疼的前提首先是確診。
建議採用以下方法，去病建身，延年益壽。
1、通周輔助法
體態、呼吸、意念：採用高位撐的體態，在沙發扶手、桌子、床頭等兩尺高以上的地方均可以習練，開始只做簡單的機械運動，不管呼吸，不加意念，待兩臂感到微酸，累的時候，開始加意念並配合呼吸。身體向下時吸氣，用全身的毛孔往裡吸，要吸滿。起身時，雙手支住身體，全身放鬆，不要急於做連續動作。在支起的過程中休息一會兒，起身時呼氣，意想體內的真氣順尾閭往上走，經督脈，百會降入下丹田、會陰。一呼呼一圈，連續撐一陣後放鬆站立一會，便可收功。
功效：1、增強內氣，經常練這一式，會感到內氣沿著後背一片片地往上運行。平時坐站的時候，也經常出現尾閭處有氣往上升，且面積很大，這都是真氣充足的表現。2、治療督脈上的疾病，因氣足時要沖擊兩側俞穴，故又是對上半身的全面調理。
2、睡覺鍛煉
體態、呼吸、意念：開始是仰卧，全身放鬆，兩手置於身體兩側，進行體呼吸，吸氣時，意想宇宙間真氣通過全身毛細孔吸進來，呼氣時，意想全身的病氣、濁氣通過全身的毛細孔射出去射透天邊。
做一陣以後，放棄吸射的意念，一切順其自然，只知道自己還在練就可以了，也可用側卧方式習練，身體向右側卧，右手心向上，置於頭側，左手放在左胯上，兩腿自然彎曲，進行體呼吸，意念同上，。可在練習態中入睡，睡醒時不要急於起床，可在床上閉目習練體呼吸，待全身有了氣感後，再起床，這種在練習態中睡著，又在練習後起床的功法，等於一宿都在練，凡各此類情況均為好現象，不必驚慌害怕，也不必欣喜，，要注意保持平靜，一切順其自然。
功效：對神衰、失眠、多夢的病症有特殊療效，長期習練易入定。
3、行走鍛煉：體態、呼吸、意念：行走時腳跟先落地，要一步一個腳印的走，呼吸時採用體呼吸，即吸氣時，意想宇宙中真氣通過全身的毛細孔吸入7a686964616f31333236373866體內，呼氣時，意想全身的病氣，濁氣，疲勞之氣通過全身的毛細血管射出去，射透天邊，呼吸要與走路的速度相結合，不宜快行。
功效：練出自然換氣的功能，腳跟先落地，可以調動腎經，故有強腎固本的作用。
4、跑步鍛煉：體態：慢跑，呼吸、意念：體呼吸，即吸氣時，意想宇宙中真氣通過全身的毛細孔吸入體內，呼氣時，意想全身的病氣，濁氣，疲勞之氣通過全身的毛細血管射出去，射透天邊，呼吸要與跑步的速度相結合，不宜太快。
注意事項：練跑時，舌尖始終抵住上齒齦，口中出現口水時，標志內分泌系統已經活躍，可將口水分幾口咽入肚內。慢跑時，身體上下起伏不要太大，注意平緩。
功效：主治乾燥綜合症，加強內分泌系統功能；全身性調理。
5、顫抖法：
體態、動作、意念：兩腳踏地與肩同寬，兩手自然下垂，兩腿微曲，全身松立，眉心舒展，面帶微笑，全身做有規律的上下顫抖。顫抖一陣以後，身體松立，意想全身的病氣、濁氣、疲勞之氣順著已經通暢的經絡排入地下，排一陣病氣之後，放棄排病氣的意念，意守下丹田靜養一會兒，內視真氣再體內運行的情況，最後深呼吸三次，將氣沉入下丹田做為收功，此功可以隨時隨地練，不受場地限制。
呼吸：自然呼吸。
功效：排病氣；主治神經衰弱、頭暈、頭脹，習練之後有一種形象高大的感覺，頭腦清醒。尤其適合腦力勞動者習練；是一種全身性的調理，練後周身輕松。
6、以音助氣立掌法：體態、呼吸「兩臂向下伸直，指尖向上抬起，掌根下按，呼氣時發出鼻音，同時放鬆兩臂、兩手，以音催氣，沿兩臂下行，體會手心感覺。也可將兩手立掌向前推出，兩臂平舉。
功效：疏通兩臂經絡，幫助發放外氣，用勞宮發出的氣為熱氣，對治療寒症效果較好；可治療兩臂上及

3、腰椎疼痛是什麼原因？

腰椎位於身體中部，起重要的支撐和保護作用。椎管內有脊神經走行，神經根通過椎間孔發出，支配腰部和下肢，椎體和椎體之間由椎間盤連接，椎間盤由纖維環和髓核構成，椎體後方有豐富的肌肉組織，起緩沖和保護作用。

腰椎脹痛是臨床常見的一種症狀，詢問病史多有著涼勞累引起，查體叩擊痛明顯，影像學沒有明顯椎間盤突出時，考慮患者為肌纖維織炎，可予以理療，熱敷，烤電，針灸等保守治療，疼痛劇烈，可以口服非甾體類消炎葯緩解症狀。

4、腰骨疼痛是什麼原因

腰痛是指腰部的一側或兩側發生的疼痛。婦女由於有月經、孕育、分娩、哺乳等生理特點，同時又有月經病、帶下病、妊娠病、婦科雜病及節育等病理特點，所以腰痛是常見的病症。經產婦女80%以上都可出現腰痛，特別是經期、孕期和產後的腰痛，常被認為是生理性疼痛，不需要特別治療。實際上，婦女腰痛的程度因人而異，臨床上有很大的差別，疼痛延續的時間也長短不一。所以有必要進行一些治療，而更重要的是本人的自我康復保健。腰痛似非大病，但嚴重的也可影響工作和生活，給病人帶來痛苦，而且多反復發作，難以徹底治癒。一般的婦女腰痛常見原因有以下幾種：子宮位置異常，盆腔炎、盆腔腫瘤、盆腔血症、放環等刺激，壓迫神經也引起腰痛；骶棘韌帶鬆弛、腰肌勞損可使腰部支持力增加而疲勞產生腰痛；生育過多、人流過頻、性生活過度或外感濕邪等也可產生腰痛。
1、 生活起居： 避寒濕、宜保暖 婦女腰痛病人，要注意保暖，特別是在冬春寒濕季節，尤其需要做好腰部的保暖。盡量避免淋雨受寒，夜卧當風等。避免久卧潮濕之地，在寒濕季節，可適當使用電熱褥祛寒保暖。經常活動腰部 ，可使腰肌舒展，促進局部肌肉的血液循環。所以對於久坐、久站工作的病人，一定時間要適當活動一下腰部，使腰肌得以解除緊張，有緩解疼痛的作用。如可在室內稍為行走，作一些腰部活動的體操等。注意性生活衛生 腰痛明顯加重期間，應避免性生活，在緩解期，也要適當調整性生活頻度。注意經期衛生，保持外陰清潔，避免泌尿生殖系的感染，減少加重腰痛的因素。做好計劃生育， 避免過多的人流，選擇合適的避孕方法。對於放環後引起的腰痛，月經異常，可改用其他的節育措施，以減輕病情發展。不宜束腰過緊 腰痛患者，切忌束腰，因為束腰可引起局部血液循環障礙，加重病情。有些婦女產後為保持苗條身材而採用束腰的方法，是不妥當的，正確的做法是做好產後的保健鍛煉，才能真正達到鍵美的目的。
2、 飲食調攝：腰痛者的飲食，一般與常人無多大區別。但要注意避免過多地食用生泠寒濕的食物，即使在夏天，也不宜多飲冰凍的飲料。對於性寒滑的水果，如西瓜，也不宜一次進食太多。對於慢性腰痛持續不斷的，可常服一些固腎壯腰的中成葯，如六味地黃丸、腎氣丸、十全大補丸等，可根據體質和病情適當選用。
3、 康復療法：按摩、
（1） 掌壓腰骶部：俯卧位，雙掌重疊壓在疼處腰椎上，以不引起疼痛為度。一呼一吸為1次，做10~15次。
（2） 揉摩腰背：工作之餘，晨起或晚睡前都可以雙手掌揉按摩擦腰背肌肉，上下揉摩50~100次，同時扭動腰部，有舒筋活血，促進局部血液循環，改善腰痛的作用。
（3） 揉筋結：用拇指指腹仔細在腰、骶部觸摸，如發現有壓痛的硬結時，則以指腹壓其上，每結揉1分鍾。
（4） 推下肢：旁人幫助，俯卧位，固定胯部，以掌根從骶部開始，經臀部沿大腿外側、小腿外側，至另一側肢體。

5、腰椎尾骨酸疼什麼原因？

造成腰椎尾骨酸痛的原因有很多，例如尾骨神經痛、骨質增生、尾骨韌帶勞損等原因，所以最好還是到醫院骨科檢查一下，可能是需要作為骨的x片或者是磁共振進行檢查，然後針對性進行治療。另外平時一定要注意局部熱敷，注意不要著涼，避免長時間久坐。

6、腰椎骨疼是怎麼回事？

腰椎病是常見病，絕大部分不需要葯物或手術治療，找個正骨大夫，他們手法專治這類病，通常治療一到兩次，就是治的時候會有點皮肉痛，休息一下就好，治療時間不超過十分鍾，不再壓迫神經，相應的症狀自然就消失了，通常百八十塊錢的病

7、腰酸疼是怎麼回事

腰酸背痛是以下因素都有可能引起：

1、長時間坐著

年輕白領或者司機朋友深受其害，這是因為長時間坐著，導致脊柱疲勞，引起腰背感覺酸痛。

2、睡眠質量欠佳

有很多人喜愛熬夜。習慣晚睡，長時間的作息不規律，嚴重損害了身體健康，引起腰酸背痛。

3、不注意鍛煉

很多人因為缺乏運動，身體的各個器官以及關節都沒有得到很好的鍛煉，導致身體出現腰酸背痛的情況。

4、性生活過多

有些年輕的男性朋友，因為性慾旺盛，性生活過多，導致腰酸痛。建議這種朋友適當減少次數，多多鍛煉身體。

5、姿勢不良

不恰當的姿勢，引起腰酸背痛。

6、創傷未愈

局部肌肉、韌帶拉傷，因為沒有得到及時有效的治療而引起的腰酸背痛。

7、感染、發炎

脊椎內結核或者細菌感染、僵直性或風濕性脊椎炎，引起的腰酸背痛。

8、腰椎間盤突出

彎腰抬重物，姿勢不恰當導致椎間盤突出，進而壓迫坐骨神經，引起的腰酸背痛。

9、骨質疏鬆

骨質密度降低導致脊椎體逐漸塌陷， 駝背、身高下降的程度不一，引起的腰酸背痛。