1、腰椎側彎會引起哪些不適
脊椎側彎症可發生於頸椎,胸椎,腰椎等處,以胸椎和腰椎最常見。一旦發現孩子出現脊椎側彎要盡早就診,接受治療的時間越早越好,最遲應在孩子18歲未發育成熟之前矯正,否則到18歲就錯過了最佳治療時機。
一般採用手法復位、牽引、支具固定、電療和加以葯物配合的治療方法,獲得滿意效果;必要是考慮手術處理。詳細情況需要結合影像學檢查和臨床體征而定。
平時注意一下內容:
1. 坐姿必須端正,若須長時間端坐時,所坐的椅子必須有靠背,且椅背的角度不可大於115度,臀部與椅背必須緊靠,若能在腰部加墊一個護腰墊,則更能保持腰椎的正常弧度。
2. 走路時,挺胸而非挺著肚子,以免腰椎往前突而造成腰椎神經壓迫,懷孕婦女尤須注意。
3. 睡覺時,為保持頸椎正常弧度,應將枕頭改為符合人體頸部工學設計(符合頸部正常弧度)的健康枕頭,避免睡高枕。
4. 避免彎腰撿拾重物,宜以蹲下取之。
5. 避免單側抱重物。
6. 肩挑重物應以兩側肩部輪流負擔,避免長期使用單側,以免造成胸椎側彎。
7. 避免使用臉朝下的趴睡姿勢,以免造成頸椎側彎。
8. 避免飲食過量,防止體重過重,增加腰椎負擔。
9. 攝取足夠鈣質,防止骨質疏鬆症提早發生,含鈣食物有乳酪、牛乳、甘藍菜及豆腐等。
2、如果是胸椎往右側彎,腰椎往左側彎,下面這些動作應該朝什麼方向做呢?
一二圖是糾正胸椎向右彎的,上胸部向右彎是對的。
三圖糾正腰椎向左彎也是對的,腰部向左彎。
3、腰椎向左側彎如何矯正?
?
4、怎麼判斷腰椎向哪邊側彎
你把x 光片傳上來看看
通常應該是向左側,吊單杠不錯,建議使用背背佳這類的工具。
5、什麼是腰椎側彎,對身體會有哪些影響
病情分析:一般的情況腰椎側彎的情況下,可以引起疼痛、活動不利等各種症狀的。這種情況往往是和腰椎間盤突出和長期姿勢不正確的情況有關的。意見建議:這種情況一般的情況需要看程度的。不嚴重的話,可以保守的治療。
6、求助:腰骨向一側彎曲該如何治療?
不良姿勢引起的,就得注意姿勢