1、我媽媽今年五十多歲了，腰椎間盤突出，而且經常抽筋，是不是缺鈣呢？如果是應該怎麼補》
的確是缺鈣，缺鈣以後會引起抽筋的，特別是老年人，鈣的流失增加，每天最好服用一粒鈣片。同時，腰間盤突出同樣會引起，建議先服用鈣片，觀察症狀有無改善，在尋進一步治療。最簡單快捷經濟的是蛋殼粉，雞蛋外殼磨成的粉，我母親腿腳不好，平時就吃蛋殼粉，推薦給你吧
2、我自從今年3月腰椎間盤突出之後，雖然基本恢復，但是感覺臀部似乎有兩根筋一直都是腫脹的，
首先患處刺血是不可行的，因為您是氣血不足型的，瘀血型的可以刺血，您這種症狀建議 明天慢跑或倒走，口服阿膠5克加紅糖5克 ，每晚用開水沖開溫服，每晚一次，連續喝15天 看看效果 。
3、腰椎間盤突出引起的腿抽筋怎樣治療？
如果患者腰疼的同時伴有腿部麻脹或疼痛症狀的話，那基本可以確定為腰椎間盤突出，建議外敷：徐氏骨刺消
成分：蒼耳、律草、燒酒、冰片等
功能：消腫止痛、軟化疳結、活血化淤
主治：骨刺、肩周炎、腰椎間盤突出、頸椎疼痛、骨質增生;對網球肘、滑囊炎、膝蓋積液，因扭傷、外傷造成的肌肉、韌帶水腫、萎縮、硬結療效甚佳。
可如果腿部沒症狀出現的話，那基本可以確定是腰肌問題所引起，建議按摩、推拿、拉罐（不是拔罐，這步最重要）治療，很快就好。
具體到腿抽筋的現象，一般是受涼引起。
4、我是腰椎間盤突出還是筋膜炎
腰椎有問題壓迫神經會引起腿的症狀
腰椎間盤突出和膨出是常見病，絕大部分不需要葯物或手術治療，找個正骨大夫，他們手法可以讓突出和膨出部位復原，不再壓迫神經，相應的症狀自然就消失了，就是治的時候會有點皮肉痛，休息一下就好，通常情況下治療時間不超過十分鍾，平時不要睡軟床，一定系皮帶
5、腰椎間盤突出旁邊兩根筋是什麼筋
?