1、我的脊椎骨在腰後面突出了 有圖
是人比較瘦，彎曲後，後面的棘突突出的結果，注意保持坐姿正確。
2、腰椎後凸怎麼辦
才19歲太年輕了，很多時候青少年都不注意自己健康問題，一旦病理形成才去關注就太晚了！本身我們對健康就不重視！
說重點吧！腰椎後凸一般都是腰椎間盤突出引起的。像你這個年齡關鍵是保養其次是治療。如果哪個神醫說能把突出點弄消失沒有。那純粹是騙人的。切記不要按摩，一但按摩方法不當會更加重！最好的運動是游泳，起到水療作用。平時坐著要在腰部墊一個靠墊~這樣不僅可以減輕腰椎部受力點，也可以緩解腰椎曲線疲勞！除了以上的，還可以吃一些活血筋骨的中葯。比如陳氏天龍活骨王這一類的，沒有副作用，對身體還沒有危害！
3、兒童脊椎明顯後彎怎麼辦
1、兒童脊柱明顯後彎，其原因不大可能是書包太重引起的，除非是每天背書包的時間在2小時以上。請找准根本原因後再對症治療。
2、矯正方法有：
A： 反彎腰，即兩腳自然開立同肩寬，兩手上舉，頭後仰向下倒，直到雙手觸地形成弓狀，保持此姿式一至五分鍾，重復二到六次，間隔五分鍾左右。剛開始做時旁邊要有大人保護。
B： 保持正確的坐姿、立姿和走姿。
C： 加強飲食與體育鍛煉。
D： 用以上方法一年後還沒改善的話，請用器械強制矯正。
4、脊柱後凸是怎麼理解的？是先天性的嗎？
是先天性的！
脊髓脊膜膨出患者的最嚴重脊柱畸形是先天性脊柱後凸，其發生率約10％。脊柱後凸通常在出生時即存在，並可能使閉合硬膜囊十分困難。彎曲一般從下胸椎擴展到骶椎，其頂點在中腰段，畸形通常進行性發展。先天性脊柱後凸用支具治療無效，通常需要手術矯正。治療的目標不是獲得正常的脊柱，而是使患者在坐位時無需用上肢和手進行支撐即可保持平衡。
治療的其他目的增加腰椎高度，以便獲得容納腹腔臟器的空間並改善呼吸機能；通過減小後凸來預防壓瘡。脊髓脊膜膨出患者脊柱手術的並發症明顯多於特發性脊柱側凸。最常見的並發症是融合失敗，據報道其發生率高達40％。據報道術後感染的發生率也達8％。
參考資料：濟南武警總隊醫院