1、腰椎間盤突出症飲食應注意哪些
腰椎間盤突出症是較為常見的疾患之一，主要是因為腰椎間盤各部分（髓核、纖維環及軟骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改變後，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）於後方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床症狀。腰椎間盤突出症以腰4～5、腰5～骶1發病率最高，約佔95%
2、腰椎病患者的飲食需要注意什麼
避免體重過胖:醫學家用放射性同位素研究人的身體結構表明,身體的劑NG重(除去脂肪的重量)是隨老齡化而減少,而在現實生活中的老年人是胖多瘦少.由於過度肥胖也是引起中老年人腰腿痛的重要原因之一,所以,應限制飲食,保持體重,避免過胖.
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控制總熱量:如果對飲食的質和量不能科學的搭配,那麼肥胖是不可避免的結果. 保持體重,避免過胖.
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戒煙:越來越多的資料表明,吸煙還是慢性腰痛的發病原因之一,而且影響治療效果.
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適當攝入含鈣量高的食物。鈣是骨的主要成分,所以要充分攝取.成長期自不必說,成年以後骨也要不斷進行新陳代謝.另外,鈣還有使精神安定的作用可以起到緩解疼痛的作用.鈣含量多的食品有:魚、牛奶、酸奶、芝麻、濃綠蔬菜、海藻類.維生素B含量多的食品:粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、濃綠蔬菜.
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蛋適當攝入含蛋白質高的食物。白質是形成肌肉、韌帶、骨不可缺少的營養素.蛋白質含量多的食品有:豬肉、雞肉、牛肉、肝臟、魚類、貝類、乾酪、雞蛋、大豆、大豆製品.
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適當攝入含維生素E高的食物。維生素E有擴張血管、促進血流、消除肌肉緊張的作用,用於緩解疼痛.維生素E含量多的食品:鱔魚、大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油.
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適當攝入含維生素C高的食物。椎間盤的纖維環是由結締組織形成的,旨締組織的形成離不開維生素C要形成結實強健的纖維環,維生素C是不可缺少的.維生素C含量多的食品:紅薯、馬鈴薯、油菜花、青椒、青白蘿卜葉、油菜、菜花、捲心菜、芹菜、草莓、甜柿子、檸檬、橘子.
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注意事項
腰椎病患者由於生病而減少了一定的活動量,所以飲食的攝入量應適當減少,特別是在急性期卧床的病人,除活動減少外,消化功能也明顯降低,胃腸蠕動慢,多吃蔬菜、水果及豆類食品,肉及脂肪較高的食物盡量少吃,因易引起大便乾燥,排便用力.
以上詳細介紹了腰椎病患者日常飲食注意事項，並分享了腰椎病患者日常飲食搭配中應該著重攝入的營養物質，已經從哪些食物中可以獲取。希望本文的分享能幫助腰椎病患者改善飲食，早日康復！
3、腰椎受傷需要在飲食方面注意什麼？謝謝
首先患者要以蔬菜水果為主，蔬菜放一點鹽和油煮熟，吃菜喝湯，多喝新鮮的果汁，少喝茶和咖啡。飲食中適當加一點動物肝臟、血製品及豆腐等，少量多餐(每日6餐以上)。
維生素C能增強腰椎椎間盤的纖維環的強度，多食維生素C也能達到緩解腰椎病的症狀的效果。維生素C含量多的食物有紅薯、馬鈴薯、油菜花、青椒、捲心菜、芹菜、草莓、甜柿子、檸檬、橘子等，這些食物對腰椎受傷的人恢復健康是十分有利的。腰椎受傷的人飲食應注意什麼?維生素E有擴張血管、促進血液循環、消除肌肉緊張的作用，同樣能緩解腰椎病疼痛的症狀。日常生活中含維生素E多的食物有鱔魚、大豆、花生米、芝麻、杏仁等。
鈣不僅是骨的主要成分，還具有精神安定的作用起到緩解疼痛的效果。日常生活中含鈣量多的食物有：魚、奶及奶製品、芝麻、濃綠蔬菜、海藻類。很多腰椎病患者在食用了這些食物後，病情都明顯有了好轉的跡象，所以說我們最好要遵循醫師的囑托，合理安排飲食。
腰椎受傷的人飲食應注意什麼?現在您對這個問題並不陌生了吧，只有健康合理的飲食才能夠保證我們健康的體魄，腰椎病是對人體健康危害十分嚴重的骨病，如果不能得到及時有效的治療，勢必會給患者自身健康帶來一定的負面影響，一日三餐，都要謹慎選擇，萬萬不能暴飲暴食，這樣才能夠有利於患者病情的盡快好轉。
吃點軟骨素一類的東東吧！！可以促進骨么的生長。
平常多注意保暖！！一定要帶護腰！！
同時要堅持鍛鏈！！做「魚打挺」（平扒在床上，頭腳盡可能向上翹）就好了
4、腰椎手術後飲食方面有哪些要求
一 平時可多食一些含有增強骨骼強度,肌肉力量 ,提高恢復功能的營養成分.用一句話說就是能保持營養平衡的食物,特別要含有鈣,蛋白質,維生素B族,維生素C,維生素E,這些營養素是不可缺少的.
二 腰椎間盤突出患者由於生病而減少了一定的活動量,所以飲食的攝入量應適當減少,特別是在術後卧床的病人,除活動減少外,消化功能也明顯降低,胃腸蠕動慢,多吃蔬菜,水果及豆類食品,肉及脂肪較高的食物盡量少吃,因易引起大便乾燥,排便用力.
1,避免體重過胖：由於過度肥胖也是引起中老年人腰腿痛的重要原因之一,所以,應限制飲食,保持體重,避免過胖.
2,控制總熱量：如果對飲食的質和量不能科學的搭配,那麼肥胖是不可避免的結果.
3,戒煙：越來越多的資料表明,吸煙還是慢性腰痛的發病原因之一,而且影響治療效果.
三 鈣是骨的主要成分,所以要充分攝取.成長期自不必說,成年以後骨也要不斷進行新陳代謝.另外,鈣還有使精神安定的作用可以起到緩解疼痛的作用.鈣含量多的食品有：魚,牛奶,酸奶,芝麻,濃綠蔬菜,海藻類.維生素B含量多的食品：粗米,精米,大豆,花生米,芝麻,濃綠蔬菜.
四 蛋白質是形成肌肉,韌帶,骨不可缺少的營養素.蛋白質含量多的食品有：豬肉,雞肉,牛肉,肝臟,魚類,貝類,乾酪,雞蛋,大豆,大豆製品.
五 維生素E有擴張血管,促進血流,消除肌肉緊張的作用,用於緩解疼痛.維生素E含量多的食品：鱔魚,大豆,花生米,芝麻,杏仁,粗米,植物油.
六 椎間盤的纖維環是由結締組織形成的,旨締組織的形成離不開維生素C要形成結實強健的纖維環,維生素C是不可缺少的.維生素C含量多的食品：紅薯,馬鈴薯,油菜花,青椒,青白蘿卜葉,油菜,菜花,捲心菜,芹菜,草莓,甜柿子,檸檬,橘子.
5、腰椎間盤突出患者的飲食注意哪些
飲食沒有特別注意的，椎間盤突出主要表現為腰疼，腿疼，下肢麻木，要注意休息平時可以睡硬板床，減少腰部壓力，增加營養，不要久坐就站，減少彎腰活動
6、腰椎盤突出患者飲食要注意什麼
營養充足對你術後恢復有很大的幫助.
每日飲食保證足夠的熱量、蛋白質、維生素，以保證營養需要。
平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶製品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品也含有豐富的鈣，經常吃，也有利於鈣的補充，,注意營養結構 。
外敷膏葯的同時可用下列中成葯配合內服：
可內服「大活絡丸」或「小活絡丸」均可，
內服「大活絡丸」每次二丸，每日三次（24小時計算），用溫黃酒送服，一個月為一療程，療程未達滿意效果，可停葯三日，繼續用葯。
內服「小活絡丸」每次二粒，每日2次，早晚各服一次，用溫黃酒送服，10日為一療程。療程未達滿意效果，可停葯一日，繼續用葯至愈為止。
建議你也可用下方自己去中葯房加工內服：
全蠍、炙土元、炮山甲、烏梢蛇各60克，蜈蚣20條，上葯共研末，每服4克，日服2次，溫黃酒送服。
功效：舒筋活絡，逐風搜邪，通痹鎮痛。
主治：骨質增生症 頸 腰椎椎間盤突出。
你也可同時用食療法配合治療：
杜仲30克，淫羊藿10克，威靈仙25克、牛膝20g。分別研粉，後混合拌勻，再取豬腰子（豬腎臟或羊腰子） 8--12個，破開，洗去血液，再放入葯粉；攤勻後合緊，共放人碗內，加水少許，用鍋裝置火上久蒸。吃其豬腰子，飲其湯，每二日吃1劑，每日二次，早晚空腹，可連用2-4周（孕婦忌用）。
主治：腎虛型腰椎間盤突出症和骨質增生，同時有補腎壯骨強腰之作用。
祖國醫學認為，腰為腎之府，腰脊屬於腎，外絡於經。腎主骨，主生髓。所以要補腎強骨 。
7、腰椎間盤突出患者飲食應該注意些什麼
蛋白質是形成肌肉、韌帶所不可或缺的營養素。日常生活中含蛋白質多的食物有豬肉、雞肉、牛肉、肝臟、魚類、雞蛋、豆類及其豆製品等。 維生素C能增強腰椎椎間盤的纖維環的強度，多食維生素C也能達到緩解腰椎間盤突出的症狀的效果。維生素C含量多的食物有紅薯、馬鈴薯、油菜花、青椒、捲心菜、芹菜、草莓、甜柿子、檸檬、橘子等。 維生素E有擴張血管、促進血液循環、消除肌肉緊張的作用，同樣能緩解腰椎間盤突出的疼痛的症狀。日常生活中含維生素E多的食物有鱔魚、大豆、花生米、芝麻、杏仁等。 鈣不僅是骨的主要成分，還具有精神安定的作用起到緩解疼痛的效果。日常生活中含鈣量多的食物有：魚、奶及奶製品、芝麻、濃綠蔬菜、海藻類。 腰椎間盤突出患者注意以上的飲食注意事項外，還能控制總熱量，避免體重過胖，戒煙、戒酒。精業本草專家提醒腰椎間盤突出患者，多注意以上的注意事項，不僅能有效的促進腰椎間盤突出症狀的緩解，還能預防腰椎間盤突出的發生與復發。針對腰椎間盤突出患者的治療，最佳的治療方法為純中葯配方腰椎正骨貼進行治療，療效顯著。 傳統中醫對於腰椎間盤突出症的發病機理和治療方法有著獨特的研究與認識，中葯腰椎正骨貼正是中醫醫家總結前人治療腰椎間盤突出症之經驗，又加以結合臨床實證研究而得來，真正做到了針對疾病病機特點而用葯，因而達到了標本兼治的治療效果，已為眾多的腰椎間盤突出症患者解除了疾病痛苦。
8、腰椎間盤患者的飲食
和吃沒有多大關系
腰椎間盤突出是常見病，絕大部分不需要葯物或手術治療，找個正骨大夫，他們手法專治這類病，不再壓迫神經，相應的症狀自然就消失了，就是治的時候會有點皮肉痛，休息一下就好，治療時間通常不超過十分鍾