1、走路時間長腰疼，坐著或者蹲著就好。是後腰一圈都疼。請問會是什麼病？
引起腰痛的原因很多，建議去醫院檢查一下，確診後在對症治療。腰痛是一個癥候群，其原因有很多，除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素導致的疾病也可伴有腰痛 ,如內臟器官引起的腰痛。但目前最為常見的是功能性腰痛，也叫姿勢性腰痛，是由於長期不良姿勢造成的慢性積累性損傷，最常見的是腰肌勞損.
臨床上多推薦按倒走療法，倒走一直被認為是最有效的方式，倒走時注意穿平底鞋，小步子慢走，運動量以腰部不感覺到累為宜,可以少量多次進行鍛煉,過多的運動量會加重腰痛的,可以隨著疼痛次數的減少，疼痛感的減輕逐漸加大運動量，要量力而行,注意安全.倒走過程中可以有效矯正腰（腰椎前凸）的不合理姿勢，減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時，還能鍛煉自身肌肉，使慢性腰痛得到有效緩解和治療。
倒走不方便，可以做無實物模擬實驗，赤足或穿平底鞋，前腳掌踩一本20毫米左右厚的書，堅持直立，體驗時間越長越好，感覺一下，疼痛有無減輕。
如果疼痛能夠減輕，考慮到安全性和不容易堅持，可以穿一雙負跟鞋，鞋底是前高後低的，能強制人體重心後移，矯正腰部前凸和骨盆前傾的姿勢，和倒走的作用相同，也叫形體訓練鞋，穿著它正常行走就相當於倒走，但是更安全，鍛煉的總量更大，可以縮短康復時間，效果鞏固，樣子與正常的鞋接近，穿上負跟鞋與其他的醫療手段是互不抵觸的。
平時注意保持良好的姿勢,不要久坐久站長時間保持一個固定的姿勢，維持一個姿勢一旦超過了20分鍾，肌肉就會開始緊綳，無論是什麼姿勢，維持太久都不好，而且不正確的姿勢會加劇腰酸背痛.不要穿帶跟的鞋，任何帶跟的鞋都會加重腰痛的。
在日常生活中,不良的姿勢,例如：不正確的坐,立,行及睡眠姿勢,長時間伏案閱讀,書寫和看電視,上網,在辦公室長時間坐著的工作方式,不正確的搬運物品,長時間駕車,家居生活中工作檯面的高度過低,瑣碎的家務事等等都是會加重腰酸背痛的，要注意這些。不要過度勞累、睡過軟的床鋪。游泳也能夠鍛煉腰背部肌肉，有利於長期不合理姿勢腰痛的康復，有時間可以鍛煉一下。
2、3歲半的女孩下腰椎側彎能通過矯正器矯正過來嗎
您好！矯形器可以通過糾正姿勢使側彎不至於進一步加重，但是對於已經形成的側彎，還是需要通過外界來幫助恢復。我建議您可以試試手法糾正脊柱側彎，前段時間一個4歲的小女孩在我院辦理的會員卡，通過手法糾正脊柱側彎，這種保守治療需要長期堅持。小孩子正處於發育階段，手法糾正效果很好！我院是上海沐陽醫院。
3、曲度腰椎治療儀真能矯正腰椎曲度嗎
一般腰椎曲度儀短時間內達不矯正的效果，建議配合外敷中草葯制劑治療，
4、如何通過鍛煉矯正腰椎過於前凸？
你除了腰前凸。。。還有什麼別的問題嗎？髖關節有沒有問題？本身有沒有什麼疾病?
5、我媽媽腰椎不行，要注意什麼？聽說用自然曲度腰椎牽引器有用？
平時注意休息，避免負重，我老爸腰椎不好，現在就一直在用自然曲度腰椎牽引器，緩解了很多呢。
6、腰椎牽引器矯正駝背
駝背和腰椎生理曲度消失以及脊柱側彎是完全不同的概念。常見的曲度消失和側彎是因為各種原因的腰痛，雙側腰肌緊張度不同，人體自我保護出現的。很多都不用治療自己會好。腰病重的治療原發病，也不是治曲度改變。你的情況可能是你坐姿不正，雙側肌肉不協調。每天慢跑半小時，俯卧床上頭腳同時上翹20次就可以了。
7、腰骶矯形器跟護腰有什麼區別
護腰一般都是軟性 彈力的。只是單純通過負壓來減少腰椎的很少一部分負荷 和10%的活動限制。要骶椎矯形器就相對來說固定和保護作用要好的多。定做的要骶椎矯形器做的好的話能80%的限制腰椎活動。通過胸廓的包裹 還能將上身30%以上的重力直接傳遞到髂脊，有著相當可靠的固定和保護作用。
8、腰椎彎曲怎麼矯正
對於脊椎彎曲怎麼矯正這個問題需要重視關於脊椎彎曲怎麼矯正這個問題為你解答如下：可以人為的做支具給予糾正也可以自己糾正從現在就要開始睡硬板床平時最好佩戴腰圍除對症治療外給你推薦鍛煉方法;你現在要做的就是加強腰背肌肉的功能鍛煉.腰背肌肉的強勁可增加腰椎的穩定性拮抗腰椎向前滑脫的趨勢.腰背肌肉的鍛煉可用下列兩種方法.其一是俯卧位兩上肢呈外展狀抬頭抬胸上肢離開床面同時雙下肢亦伸直向後抬起呈飛燕狀.其二是仰卧位兩膝屈曲雙足踩於床面吸氣時挺胸挺腰使臀部離開床面呼氣復原.