腰椎間盤突出30歲

1、30歲得了腰間盤突出,怎麼辦？

得了這個病的話建議盡早去正規的醫院治療，不要拖延呀

2、我才30歲了，就得了腰椎間盤突出，還能治好嗎

腰間盤相當於一個微動關節，是由透明軟骨板、纖維環和髓核組成，分布在腰椎骨間。腰椎間盤退行性改變或外傷所致纖維環破裂，髓核從破裂處脫出，壓迫腰椎神經，而出現腰腿放射性疼痛。急性期可以通過卧床、理療、按摩、牽引可以緩解肌肉痙

3、腰椎間盤突出的朋友們，你們都是怎麼治好的啊，我才30歲是一個在工地幹活的人

做核心訓練。。。。

4、這些天老腰疼,一去檢查說我得腰椎間盤突出了,我還不到30歲,這可怎麼辦好啊?

這個是因為你的體內的寒氣太重··以後最好不要喝啤酒·····戒酒··多鍛煉身體··還有現在還沒到很疼得時候··你最好去正規的推拿店··推拿··還有桑拿裡面蒸····
還有一個就是你坐的時間太長····也會引起·最好多鍛煉身體··不要喝啤酒·千萬不要喝啤酒·啤酒是讓體內寒氣加重的···懂么··

5、30歲為什麼會得腰椎間盤突出

腰椎間盤突出疾病，一般見於青壯年，由於長期彎腰動作引起的。
臨床統計表明，年紀在20~40歲的青壯年，容易引起腰突症。其中，男性患腰突症的概率大於女性。
同時，除了我們經常提起的，長久坐著不動的人，駕駛員，妊娠期和哺乳期的婦女外，過於肥胖和過於瘦弱的人與家中父輩有腰突症的人，患腰突症的概率也大些。

在這里建議通過運動康復的治療方法，通過簡單的運動鍛煉起腰部的深層肌肉，使得支撐脊柱的力量增強，增加腰椎的穩定性，降低腰椎間盤的壓力，緩解腰突的症狀。

可以參考以下運動（適用於一般腰突患者，如有特殊情況，請咨詢專業的物理治療師或在其指導下進行康復鍛煉）：

6、男朋友30歲還不到，有腰椎間盤突出，我要不要跟他結婚呢？

不是大病，也不是小病，難以治療。要看你自己的了，如果是相愛，那就堅持自己的意見

7、我30歲，女，檢查出有腰椎間盤突出，大家知道怎麼辦嗎？救救我吧

試試倒走，小步子慢慢走 ，注意安全，如果有緩解，可以考慮一下負跟鞋，替代倒走，更安全，康復鍛煉有益無害，三項國家發明專利，研發單位為用戶建立康復檔案，一對一指導。重復購買很多。

8、30歲腰椎間盤突出怎麼辦？

這個不好說，因為肩周炎的發病和很多因素有關
的，大多發生在五十歲上下（不過現在隨著生活
節奏的加快，肩周炎逐漸呈現年輕化了），長期
處於不良的生活工作學習姿勢中，肩部曾經有過
拉傷等，現在的頸椎病等也會引發肩周炎問題，
我曾經就是由於頸椎病引起的肩周炎，用的中草
葯熱敷的辦法不錯。
建議外yong ：醉八蟲葯.酒_貼 ，效果比較好