1、有沒有什麼效果比較好的腰椎墊推薦呢？
感覺重慶友麗佳就不錯。我用了有段時間了，感覺對於腰椎酸痛還是有挺大的改善作用的。可能是因為它用的草木植物是比較名貴的那種。
2、睡覺在腰下墊枕頭對腰椎有好處嗎
「在腰部下面墊個枕頭睡覺」對腰間盤突出有好處。剛開始墊枕頭高度從2厘米開始，習慣以後高度逐漸加高，最終高度不要超過五厘米。評論 |
3、腰椎下面墊個硬的東西,睡覺比較舒服 這樣是不是腰椎曲度變直額
腰椎病用什麼治療更好：
腰椎病為什麼會久治不愈反復發作？因腰椎病主要是因長期低頭彎腰工作或旋扭、閃挫、創傷、風寒潮濕等引起的脊椎退行病變。為解決頸腰椎病患者看病難，病情易反復發作的問題，成都東方人健康產業有限責任公司針對人體脊椎構造的特殊性及頸腰椎致病的病因要想治癒頸腰椎病，就要找到能夠有效阻止脊椎退行性病變， 腰椎疾病的發病機理實行多維復合治療，對腰椎病更具針對性和集合性，在同一時間里完成多種有效的治療，有效康復腰椎疾病，從而不吃葯不打針在家就能輕松治療腰椎病
獨特六大功效：電子低頻脈沖理療、電動按摩療法、遠紅外療法、磁場療法、物理牽引療法、電子熱敷療法。
1、電子低頻脈沖理療：
採用特殊頻率和幅度的低頻脈沖電刺激病變部位的神經、肌肉，可使之興奮，發生收縮反應，從而促進病區的血液循環，改善肌肉營養，減少肌中蛋白消耗，防止肌肉大量失水和酶類系統的破壞，抑制肌肉纖維化，延緩肌肉萎縮，同時促進神經機能的恢復，鍛煉肌肉，增加肌力、矯正脊柱畸形。
2、電動按摩療法：
採用可調振頻和振幅的電動按摩器對腰椎部進行物理按摩，可取得人工推拿按摩的效果：降低腰椎間盤內壓力，增加椎間盤外界的壓力，促使突出物回納，為纖維環的修復創造有利條件；改變突出物的位置，松解粘連，解除或減輕對神經根的壓迫；加強局部氣血循環，促使受損傷的神經根恢復正常的功能。
3、遠紅外療法：
在腰椎治療儀夾層設置遠紅外織物層，通過人體的體溫自然誘發遠紅外線,遠紅外線有溫熱作用，局部紅外線治療能促進毛細血管擴張，血循環加速，使肌體局部代謝旺盛，免疫力增強，從而促進炎症吸收，緩解肌肉痙攣，降低纖維結締組織張力，達到解痙止痛的作用。
4、磁場療法：
在腰椎治療儀夾層內設置十二枚生理釹鐵硼永磁磁塊，能在腰椎部位形成適合人體表面0. 2T～0.35T磁感應強度，磁場能通過場型和梯度的變化降低神經末梢的興奮及痛覺傳遞，擴張血管、促進血液循環，加速炎性滲出物的消散，並有抑制部分致痛物質生成的作用。
5、物理牽引療法：
採用高彈聚氨脂材料構成枕芯，因枕芯富有適當的彈性，在使用時，有自動調節高度的功能，以適應不同體型的人群使用，同時，由於它所具備適應人體腰部使用的特殊結構和形狀，能促使腰椎保持正常的自然生理曲線，使用時可藉助人體腰背部和臀部的自身重力，起到自然牽引作用，使腰椎及腰部肌肉得到充分休息，有利於氣血流通,促進病症消退及肌肉痙攣的解除，以達到對腰部的保健治療效果。
6、新型光波電子熱敷療法：
通過「暖卡晶元」產生人體生命光波（即醫學界認定的以人體生命款譜相同的遠紅外波，波長2-20μm范圍） 使人體深層細胞適度共振，產生「光波按摩」，從而起到通絡循環，改善微循環，促進新陳代謝，增強組 織營養吸收，調節神經和內分泌，提高人體免疫功能，具有消炎、鎮痛的功效。
4、腰椎間盤突出晚上睡覺腰下墊個墊子把腰挺起來睡覺可以嗎？
你好，根據你描述的情況分析，多考慮可以使用腰痛寧膠囊，改善疼痛
5、腰椎病患者、睡覺時在腰下墊個枕頭可行嗎？對腰部恢復有好處嗎？順便講一下如何治療和保養，非常感謝！！
您好！腰椎間盤突出治療請注意:一是少用西葯（包括封閉針），多是含有激素的止痛葯，副作用較大，用多了，會得骨質疏鬆症；2是不要把治療的希望寄託在理療（按摩、針灸、拔火罐等）上，這些個方法不治病，是暫時的緩解疼痛，但過一段時會加重病情，最終是多花錢不起任何作用;3是任何時候不要動手術，一動人就報廢了，因為並發症多、後遺症多、易復發，一亘復發，此病將不治；.建議治療可以選擇純中醫傳統膏葯外治，既避免了口服止痛葯引起的胃腸不適,肝腎損害,又避免了手術痛苦及術後並發症的發生. 因為此病是機械性病痛，並非由免疫力低下引起，因此通過體育鍛煉不能預防和治療。相反，不當的運動會加重病情，建議患者在治療期間應盡量多休息，完全治癒後，再循序漸進做運動，但仍預防做劇烈運動。
1、工作中注意勞逸結合，姿勢正確，避免超負荷搬運東西。
2、宜選用硬板床，保持脊柱生理彎曲。
3、避寒保暖，戒煙控酒。
4、平時應加強腰背肌鍛煉，加強腰椎穩定性
5、治療期間，決不能通霄打撲克打麻將，不能長途開車，長途旅遊需坐卧鋪等。
6、想要買個好點的腰椎墊，大家可以推薦下嗎？
我覺得重慶友麗佳那個就還蠻不錯的。用了還是有段時間了，之前是有腰間盤突出的，用了這個的話感覺沒有那麼難受了，是有稍微緩解了一點的。還是挺推薦的。