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腰椎變形

發布時間:2020-10-04 19:01:28

1、腰椎都變形了

變形了在這里問也不起什麼作用呀,還是去醫院聽醫生的吧,該怎麼治療,就怎麼治療,不要耽誤病情,以免遭大罪花大錢。

2、腰椎變形

你的腰椎2節都有輕度骨折,當然會有駝背可能。
另第9胸椎可能有骨質疏鬆,是否是你長年缺鈣,缺乏鍛煉及營養不良,個子長的太快等也是駝背病因。
加強鍛煉,跑步,慢走等非劇烈運動;加強營養多吃鈣質食物,補充魚肝油幫助骨質疏鬆改善。
練習背闊肌,協助脊椎挺直。

3、腰椎變形有什麼好的方法治療

你好,一般來說,脊椎變形有兩個類型,一個是生理曲線變形,一個是側彎。也可能是先天性的,也可能是後天疾患所致,建議醫院骨科檢查一下。

4、腰椎變形怎麼辦

你好,考慮腰椎間盤突出可能。輕度突出可保守治療。注意 腰 部保暖;平時不要做彎腰又用力的動作;多做腰部活動,防止逐漸發生勞損;避免久坐久站;注意多休息,佩戴腰圍,睡硬板床;可行腰部熱敷按摩或紅外線燈照射,使肌肉放鬆,緩解症狀。多食新鮮蔬菜水果及含鈣高的食物。

5、腰椎變形了怎麼辦?能治好嗎?

不一定會癱瘓,到歲數了難免有增生和關節退變。不要著急,平時注意休息,可按摩針灸緩解疼痛。在沒有症狀時多散步。不做劇烈運動和體力勞動。

6、腰椎變形,⻣刺有什麼葯能治

輕微腰椎變形可以通過鍛煉來慢慢恢復,而嚴重的則需要通過手術治療來幫忙矯正。一般的鍛煉方法如下:

五點支撐法:患者仰卧在木板床上,用頭部、雙肘及足跟五點支撐起全身,背部盡力騰空後伸。早期可採用此法。

三點支撐法:在五點支撐法的基礎上發展起來,患者雙臂置於胸前,用頭部、雙足支撐用力,使全身騰空後伸。中後期可採用此法。

飛燕點水法:也稱「一點法」,患者俯卧上肢後伸,小腿與踝部墊一枕頭,使頭部和肩部盡量後仰,同時下肢盡量綳直後伸,全身翹起,僅讓腹部著床,呈一弧形,俗稱「兩頭翹」。此法要求較高,多在前兩種方法鍛煉一段時間後再採用。

屈伸運動:俯卧雙上、下肢成90度,收腹,身體向前伸展5-10秒,然後向後屈曲至腳後跟3-5秒,重復10次7.直腿抬高:仰卧,雙手放於是難題兩側,下肢交叉成90度,高上抬起,各重復10次。

前屈運動:屈曲坐位,雙上肢在雙腿內側觸摸腳尖3-5秒,重復5次。

7、頸椎和腰椎變形怎麼辦

我的頸椎和腰椎也有點問題,現在我經常跑步,我建議你去找醫生,不要隨便的用葯物,如果用到什麼不好的葯物或者方法會讓你後悔的,去找醫生把

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