1、腰椎間盤突出症飲食應注意哪些
腰椎間盤突出症是較為常見的疾患之一，主要是因為腰椎間盤各部分（髓核、纖維環及軟骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改變後，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）於後方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床症狀。腰椎間盤突出症以腰4～5、腰5～骶1發病率最高，約佔95%
2、腰椎間盤突出的注意事項有哪些？
腰椎間盤突出的主要誘發因素就是我們用腰的一些習慣，還有一些長期的腰部的勞損，誘發的椎間盤的退變，從而引起的一系列疾病。在一場生活中，我們需要注意的就是要學會科學的用腰，需要注意用腰的保護。
腰椎間盤突出，如果是沒有手術之前的輕中度病人，只要注意減少對腰部劇烈勞損的動作就可以。比如系鞋帶的時候，讓膝蓋盡量去彎下去，而不是彎下腰去做。在我們日常生活中，現在最常見的就是長時間的久坐，久站，引起腰椎的一個長期勞損。平時也可以睡硬板床，因為硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。注意腰部保暖，盡量不要受寒。急性發作期盡量卧床休息，疼痛及緩解後也要注意適當休息，不要過於勞累，以免加重疼痛。
3、因腰間盤突出壓迫 大小便失禁 怎麼康復
段煉
4、腰椎間盤突出患者在手術之前應該注意哪些事情?
腰椎間盤突出手術是患者的首選治療方式，然而腰椎間盤突出手術的過程也有一定的風險，所以患者了解腰椎間盤突出手術前的注意事項是很重要的。下面就請專家為我們詳細的介紹下腰椎間盤突出手術前的注意事項。腰椎間盤突出手術之前應該注意以下幾點：1.術前訓練：目的是使病人更好地適應術後情況、減少術後並發症和盡早功能鍛煉。腰椎間盤突出手術後早期仍需絕對卧床，大部分病人不適應卧位排便，術前訓練病人卧位排大小便，並指導腹部按摩防止術後腹脹、便秘。腰椎間盤突出手術多採用全身麻醉，氣道插管和長時間卧床可使氣道分泌物滯留，需進行深呼吸和有效咳嗽訓練。腰椎術後由於手術的影響和疼痛，病人較難掌握正確起床姿勢，開展術前起床訓練有利於盡早實現下床鍛煉。2.心理指導。腰椎退變性疾病屬慢性病，對病人工作和生活影響大，易產生焦慮緊張心理，可能影響術後功能恢復及症狀緩解。術前應做好心理護理，聽取病人意見和要求，了解其家庭社會背景，尋求社會和家庭支持。向病人交代病情，說明手術的目的、必要性和預後，講解手術的實際過程、麻醉方式，解除病人的疑惑和顧慮。強調早期功能鍛煉的意義，使病人以積極的態度參與治療。以上就是腰椎間盤突出手術前的注意要點，希望對您有所幫助，如果您對腰椎間盤突出手術還有其他問題想要了解，請咨詢我們的在線專家。詳情可登錄腰椎間盤突出疾病專題
5、腰椎間盤突出症患者日常起居有哪些注意事項
1
6、腰椎間盤突出手術後,大便不幹,但就卡在肛門出不來,怎麼辦
腰椎術後長期卧床，容易便秘，可以用開塞露輔助排便
7、腰間盤突出如何鍛煉恢復
你好，腰椎間盤突出症的症狀：表現為腰痛，反復發作，常伴有臀部疼痛。單側坐骨神經痛：病人常在一次彎腰動作中如刷牙或從地上拾東西時，突發劇烈腰痛，不能挺腰和活動，並伴有坐骨神經痛。疼痛沿臀部、大腿和小腿後側向下至足部放射。在咳嗽、噴嚏、用力排便時疼痛加重。多次發作後，少數病人可有兩側坐骨神經痛，並可伴有大小便及性功能障礙等。
慢性和復發性腰痛及坐骨神經痛是本病的特點之一。病人腰部板硬，肌緊張，可向左或右凸。直腿抬高試驗陽性，即抬腿至20度—40度時，腿的麻痛感即加重。使用中醫驗方-腰椎ˉ骨方世ˉ貼-貼於腰椎間盤部位，可以促進血液循環，對腰椎間盤突出有非常獨到的治療作用。。
感覺、運動和腱反射改變：早期為痛覺過敏，稍後為減退。腰，神經根受累時，小腿前外側感覺過敏或遲鈍；骶，神經根受累時，小腿後側及足外側感覺過敏或遲鈍。前者伴有趾的背伸乏力或不能，後者伴有趾的跖 屈乏力或不能。祝您健康。
8、腰椎間盤突出一般多久才會出現大小便失禁的現象？
你好，腰椎間盤突出如果有外傷史、手術病史或病情時間長，可以引起大便不能控制。建議中草葯外貼酊劑，配合內服葯水丸從根本上綜合治療。
9、如何進行腰椎間盤突出症的健康教育
1. 軸線翻身，保持脊柱的穩定性；
2. 功能鍛煉：單純椎間盤摘除患者術後卧床休息3—4周，卧床時繼續進行功能鍛煉，如：直腿抬高活動，每次抬高超過40°，持續時間10秒，3—4次/天，20組/次，幅度逐漸增大，1周後應達到雙下肢屈伸自如，直腿抬高可達50—60°，術後1—2周後開始腰背肌鍛煉，方法：患者取仰卧位，屈肘伸肩，然後屈膝伸髖，使腰部離開床沿，即五點支撐法每日堅持數十次，2周後改為三點支撐法，患者雙肘屈曲貼胸，以雙腳雙肘及頭部為支點，使整個身體離開床面，每日十次，最少堅持4—6周，功能鍛煉應堅持半年以上；
3. 下床活動：告知患者首次下床時應先戴好支具，再逐漸進行，防止突然起床出現頭暈，惡心等症狀，指導患者若自己下床，可先採取俯卧位，雙足著地，再以雙手配合撐起身體，保持腰部伸直位，若由家人幫助坐起，應以腋下為支撐點挪至床沿，逐漸練習行走；
4. 恢復期間注意事項：避免腰部承受重力，注意平時應保持正確的站、坐、行和勞動姿勢，避免久坐、久站等，減少慢性損傷的產生，注意腰部及下肢的保暖、防寒、防潮。腰部支具可佩戴3個月到1年；
5. 飲食：注意少食多餐，多吃蔬菜水果，多飲水，保持大便通暢，多吃一些含鈣量高的食物，如奶製品、蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品等，有利於鈣的補充；
6. 患者出院後3個月門診復查，如有異常不適及時就診，保持傷口清潔乾燥，必要時根據醫囑換葯。