1、腰椎間盤突出導致腿疼怎麼辦
你好，是腰椎間盤突出壓迫坐骨神經引起的症狀。建議卧床休息三周，睡硬板床。起床活動佩戴腰圍子固定，避免受涼及久站久坐，避免彎腰提重物等動作。可以局部理療熱敷按摩等。
2、腰間盤突出引發腿疼，疼的非常厲害，有什麼辦法能馬上緩解疼痛？不是要求治病，我是要求怎麼馬上止疼。
本人自己總結了治療腰椎間盤突出的一點經驗,大家可以參考一下：首先可以貼你們當地有名的膏葯，把腰椎間盤突出的疼痛現象緩解。（如果腰椎間盤突出的比較嚴重，可以貼膏葯的同時卧床休息3---5天。）然後練習倒走。1步子不能大，2雙手四個指頭握住大拇指，成空拳狀。鍛煉至少20分鍾，當然要有個過程，時間有短到長。 倒走的效果是驚人的，（我的病大約有8年歷史了，剛開始的時候只是冬季腰部疼痛，後來發展成夏天也疼，有一段連腰也直不起來了，屁股小腿肚也開始疼。甚至得卧床休息。我當時就有點絕望的感覺了。）大約30天，我的腰部不再疼痛了，但我要堅持下去，因為這是很好的鍛煉身體的方法。倒走的環境一定要選擇在寬闊，平整的場地里。睡覺當然不能睡彈簧床。
3、腰椎間盤突出腿疼厲害怎麼辦??
腰間盤突出壓迫到神經一般都會表現為腰痛和腿痛，大多數病人都可以採取保守治療，保守治療一就是卧床休息，一般以3周左右時間為主，第二可以做做理療、牽引和推拿按摩，要注意手法的輕重，第三就是可以做一些葯物的治療。
第四就是一不能久坐，也不能做劇烈的運動，勞動工作的時候可以佩戴腰圍，這樣就能對腰椎起到一些保護作用，第五如果說他腿痛厲害的話，我們就是可以到醫院詢納一些骶管封閉治療，對他有一定的好處，第六就是說如果椎間盤突出很嚴重的話，我們要考慮反復發作是不是可以考慮要手術治療。
4、腰間盤突出壓迫神經腿疼怎麼辦鍛煉方法
腰椎盤突出，主要原因是生理曲度消失而引起微循環外泄，導致抵觸神經，造成只能彎腰不能直腰，直腰就疼痛無比。通過活力舒，可以改善疼痛；
5、腰椎間盤突出腿疼妙招
腰椎間盤突出和以下的病因有一定的關系，最主要是腰椎的退行性變引起，其次外傷，工作學習勞動姿勢不佳，腰椎的疾病等等都會導致出現腰椎間盤突出現象。所以腰椎間盤突出的病者日常中要養成良好的工作學習的姿勢。