1、彎腰低頭時腰椎疼
你是否曾經跌倒或撞擊到腰部(或屁股)，如果沒有可能是不良姿勢引起的。
髖骨錯位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我檢測之法
1:躺平(面朝上)，手腳伸直，請家人將你的腳跟並攏，看是否有長短腳。
2:看胸部是否有傾斜(大小邊)
3:趴著(相同姿勢)看屁股是否大小邊(通常和胸部同邊)
看西醫及中醫多半都沒有療效，你該找的是信譽佳的正骨師(只是真正會矯正骨盆的人非常少)
後遺症每個人都不同:酸痛、萎縮、婦科、泌尿科、內科疾病、長短足、高低肩、脊椎側彎、椎間盤凸出、骨刺、...........。
2、每次彎腰的時候腰椎就會痛
先檢查一下你睡覺時的床，是否和床墊軟有關系？有好多人都是因它而導致的腰痛，改睡硬板床是明智的選擇。
如果不是，那就是腰椎鍵盤突出。應該注意休息，減少腰部壓力；推拿按摩也是最好的療法。但切記不要用力過大，否則弊大於利的。
3、腰疼背疼怎麼辦？一彎腰，或者腰部一用力就有種酸痛的感覺
中醫認為，腰椎痛屬於「痹症」的范疇。冬天氣候寒冷，人體陽氣不足，衛外機能下降，風寒濕邪侵入人體，腰背部肌肉會出現不同程度的緊張和痙攣，使椎間盤內的壓力增高，導致腰間盤突出的發生或加重。
大多數患者出現的症狀：
酸——腰部發酸，治療及時則較容易康復，而如果治療不及時，則會導致疼痛。
痛——是常見症狀。因疼痛不敢翻身、不敢走路、不敢搬東西。
脹——許多腰突患者也會感覺到腰腿發脹的情況。
麻——腳趾、腳面還有腳底板有麻木的狀況，說明腰間盤突出已經嚴重。
楊氏沙園冷敷貼治療腰椎病的配方中有80多種名貴葯材，滲透力強，持久修復病灶，達到通經活絡，祛風除濕，消腫止痛，活血化瘀直至康復。
4、彎腰時間長了，腰部酸痛是怎麼回事
問題分析：腰部肌肉勞損或腰椎間盤突出可以由於彎腰或長時間站立，行走等誘發腰部疼痛。指導意見：如果是單純酸痛，先考慮肌肉勞損，勞累而言，建議你後期避免長時間站立，行走，坐位，彎腰，自己可以多按摩，熱敷，外擦葯酒，疼痛期間休息，結合內服跌打丸，消炎止痛葯物，中醫理療，綜合起來應該可以好轉，當然最好就通過醫生診察後才做後期處理及預防措施。
5、彎腰時腰椎疼痛是怎麼回事？
1腰肌損傷，這個還是到醫院檢查一下為好；
2突然做了激烈運動，肌肉酸痛沒有緩解，休息一下就好