1、腰椎4,5腰椎5椎1間盤層面可見軟組織密度影向後突出，硬膜囊前脂肪間隙消失，硬膜囊前緣受壓，神經跟
有好幾段突出了，當然不能小覷了，肯定不是小事情了啊，首先，要休息好，睡硬床，如果難受，可以墊東西在腰部睡覺，然後，有條件，游泳，會有很大改善和幫助！堅持游泳，蛙泳最好了，不累！我就有得到改善，不過，現在懶了，沒去了！突出反正被游回去了，只是還是疼！
2、L4－5椎間盤輕度膨出，囊前脂肪間隙消失，硬膜囊受壓，椎管未見明顯狹窄，椎體緣未見明顯骨質增生。椎
你這是輕微的腰椎間盤膨出，抓緊治療是沒事的，平常可以做一些自我療法
睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 .二：注意腰間保暖,盡量不要受寒.白天腰部戴一個腰圍（護腰帶）,強腰背部的保護,同時有利了腰椎病的恢復 . 三：平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）,急性發作期盡量卧床休息,疼痛期緩解後也要.注意適當休息,不要過於勞累.,以免加重疼痛 . 四：平時提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然後慢慢起身,盡量做到不彎腰. 五：急性發作期盡量卧床休息,疼痛期緩解後也要.注意適當休息,不要過於勞累.,以免加重疼痛 .沒有椎管狹窄和鈣化，用中葯保守治療【京珠浸骨療法】是可以好的。