1、腰椎受傷了該怎麼樣恢復
多躺多休息，少搬抬，不要久站久坐，注意腰椎保暖。使用川木腰椎治療儀治療等，。
2、腰椎扭傷怎麼辦？
急性腰扭傷為骨科疾病，主要表現為外傷明顯、腰部劇烈疼痛症狀，同時損傷腰部肌肉、韌帶和關節，通過拍X線片，排除局部發育異常以及骨折等特殊問題。臨床治療原則首先需卧床休息，同時可服用消炎鎮痛、緩解肌肉痙攣的葯物，必要時可以採取牽引、按摩等治療。
3、我今年12歲了，我這幾天腰很疼腰椎骨那裡，又沒有摔倒又沒有怎麼樣？怎麼回事？
問題分析：
你好，從描述的症狀來看考慮腰間盤突出壓迫神經引起疼痛的可能，多與日常生活中過於勞累，長時間的不良的姿勢壓迫引起，另外也要考慮的是日常過於勞累，習慣久坐，彎腰等導致。
意見建議：
最好去醫院檢查下，拍線腰椎片進行明確下，平時多吃些新鮮蔬菜，水果，少吃辛辣，寒涼等刺激的食物，日常多做些腰部鍛煉，避免久坐的習慣，好好調理。
4、我今年12歲，兩個月前，我練舞的時候從台上摔了下來造成的下肢癱瘓，傷了腰椎，那我還能重新跳舞嗎？
你先不要問能不能跳舞了。你這是腰椎壓破了馬尾神經。需要緊急治療。不然以後連站起來的機會都沒有。可以試試生經益氣湯。一般會恢復到生活可以吃林和正常人沒有什麼區別。到時候勤加鍛煉鍛煉應該沒什麼問題。
5、腰椎受傷後怎麼辦？
受傷嚴重(傷經斷骨)者內服"龍虎奪命丹"，不嚴重(損傷皮肉)者服"跌打末葯"即可。
6、我兒子12歲騎自行車把腰椎扭傷了,走路時身體成s型,請告訴我怎麼�
指導意見：
腰扭了要平躺硬板床上，用熱水袋熱敷痛處，盡量少翻身，如果只是 單純性腰部扭傷，這樣靜養幾天就好了，不必刻意用葯。如果是腰椎間盤突出或骨質增生引起的。建議去醫院體檢一下如CT。
7、12歲女孩腰椎疼
指導意見：
你好，您的情況單從症狀還不好判斷.建議您還是盡早去醫院檢查一下，
8、脊柱腰椎段側彎36度，女，12歲，怎樣治療合適？
你好，12歲的孩子，36度的腰椎側彎應該手術治療。請把X光片上傳給我，閱後進一步回復你。
北京協和醫院-骨科-李書綱副主任醫師