1、腰部按摩器的適應人群和禁忌人群都有哪些呢
問題和腎臟問題。通過腰部按摩器來按摩腰部既可以強腎又可以恢復腰椎生理曲度,保持腰椎健康。
腰部按摩器採用3 個獨立軟觸按摩頭,可放鬆肌肉、舒緩神經、促進血液循環、加強細胞
新陳代謝、增強皮膚彈性,可緩解疲勞、明顯減輕各種慢性疼痛、急性疼痛和肌肉酸痛,放
松身體減輕壓力,減少皮膚皺紋。使用三節七號電池,振動時按摩球會發出彩色的燈光,攜
帶方便,適用全身各個部位。
腰部按摩器主要包括按摩腰靠、按摩靠背這兩大類。結合人體工程力學和中醫經絡學原
理研究設計,通過對腰部進行或揉捏或遠紅外線按摩的方法有效防止腰椎生理曲度下移、減
少腰肌勞損、預防腰椎間盤突出症。
腰部按摩器的適應人群:
1、中老年人和血液循環不暢者;
2、患腰椎間盤突出症人群,可有效緩解;
3、長期坐著的人群,如都市白領、司機、開車一族、學生等,預防腰肌勞損;
4、腎虛或因腎虛導致腰背疼人群和腰肌勞損人群;
腰部按摩器的禁忌人群:
1、腰部受傷且正在康復過程中;
2、在空腹、飽食、酒後和劇烈運動後,應避免用頸椎按摩器,尤其是強刺激按摩,可能
會使血液流速進一步加快,胃部平滑肌蠕動增強,造成惡心、嘔吐、胸悶、氣促等不適;
3、孕婦或哺乳期女性和兒童;
以上就是關於按摩器的一些介紹,可以給有需要的朋友借鑒一下,最後建議大家如果要
購買此類家用醫療器械,還是去有互聯網葯品信息服務證書的愛瑞康商城去購買,這樣才能
保證器械的質量和您人身的安全。
2、怎麼按摩腰部圖片
根據流行病學調查:習慣久坐的人群中,患腰痛的發病率較高。有些老年人認為自己辛勞了一輩子,現在該「坐享清福」了,坐著看報、打牌、看電視、寫文章……一坐就是一整天,久而久之就出現腰酸背痛。在辦公室長年工作的人員中,腰痛的發病率亦較高。脊柱外科學專家告誡人們:不宜「坐享清福」,久坐傷腰!長期坐位工作,尤其埋頭彎腰,使腰背肌長期處於緊張狀態,從而出現痙攣、缺血、水腫、粘連,腰背肌無力,甚至疼痛。有人測量了一位35歲婦女的腰3-4椎間盤在各種體位下的壓力承擔:躺下時為3.5千克/平方厘米;站立時為9.6千克/平方厘米;坐位時竟高達15.3千克/平方厘米。可見坐位時腰椎間盤所受的壓力之大!
但可以告慰的是,如果我們平時注意自我保健,是可以防治腰痛的。首先要保持良好的坐姿。「正襟危坐」是古人提倡的保健坐姿,可使腰骶部韌帶、肌肉等不受到過度的牽拉,使腰椎乃至整個脊柱保持正直。坐椅子工作時,應將椅子拉向桌緣,在「正襟危坐」的基礎上,盡量將腰背緊貼並倚靠椅背,這樣可以降低腰椎間盤的內壓,腰背、腰骶部的肌肉不至於太疲勞,可防腰痛。坐位工作一小時左右應站起來舒展一下身子,踢踢腳,伸伸懶腰,讓腰部後伸幾下,散散步,活動一下身子。腰部要注意保暖。即使在三伏天,在空調室中氣溫不宜調得過低,尤其不宜讓冷氣直吹腰部。
如果能經常作腰部的自我按摩,不僅能防治腰痛,而且還能補腎強身。現介紹如下:
揉腰眼腰眼位於第四腰椎棘突下間旁開3.5~4寸之凹陷。兩手握拳,用拇指掌指關節緊按腰眼,作旋轉用力按揉30~50次,以腰酸脹為宜。
擦腰兩手掌根緊按腰部,用力上下擦動,動作要快速有力,發熱為止。
點揉腰背部棘突雙手後背,以中指指腹著力,點按在脊柱的棘突(俗稱「算盤珠」)上,其餘手指著力於中指上下,以輔助點揉發力。雙手要盡量後背、上夠,凡是手能夠及的棘突和棘突下凹陷中的穴位,均應遂一點揉,直至陽關穴下(即第五腰椎棘突)。在點揉時,動作要協調、有節律,用力要均勻,有透力,兩手可交替點揉,反復30次左右
3、那種做帶按摩的按摩床對緩解腰椎間突出症有效果嗎
得了腰椎間盤突出,首先得到醫院檢查,如果是輕度,可以通過理療,推拿按摩,緩解症狀;達到治療的目的,但是一定要在專業骨科醫生的指導下進行。得了腰椎間盤突出,最好到專業的骨科醫院接受治療,治療方法有:保守治療,介入治療,微創治療,手術治療,根據自身的具體情況,專家會給出一個效果最好的治療方案!
4、腰椎間盤突出按摩以後腰像背著個肧
需要拍片檢查明確診斷後治療。
5、腰間盤突出用腰部按摩器好不好
按摩器是根據物理學,仿生學,生物電學、中醫學以及多年臨床實踐而研製開發出的新一代保健精品。它不僅擁有八大模擬功能,讓您確實體會到針灸、推拿、按摩、錘擊、火罐、刮痧、瘦身、免疫調節八種功能的美妙感覺,還有治療高血壓的獨特功效。腰間盤突出還是比較適合用按摩器的,牌子的話東方神金蘋果,聯創,榮泰,LIMING力明,三和松石這些都是比較優秀的,是我在十大品牌網買購那幫樓主查詢的,希望對樓主有所幫助哈。