1、腰椎間盤膨出彎腰就痛，怎麼回事？
咳嗽疼痛是腰突症的典型症狀，腰椎間盤突出平時注重保護比治療更加重要，不要長期做彎腰的動作，不要劇烈運動，避免外傷，睡硬一點的床，枕頭不要太高，不要躺著看電視玩手機，不要久坐和長時間使用電腦。要注意腰部的保暖。游泳運動對腰突是有好處的，平時注意保護，切記不要加重。現階段急性期疼痛的時候注意休息，堅決卧床，多睡睡，如果沒有明顯緩解的換，可以選擇中葯調理，膏葯局部外敷也行。腰突症平時多多注重，不要使病情加重。
2、腰椎間盤膨出怎麼樣能緩解疼痛，治癒
腰椎間盤突出是因為腰椎間盤退行性病變和過度勞損造成的腰椎間盤外面的纖維環破裂，中央的髓核突出壓迫椎管內的神經而引起來的。一般單純壓迫神經主要出現下肢的麻木，如果是並發炎症，就會出現劇烈的腰痛腿疼。
3、腰椎間盤膨出屁股和小腿疼痛...
腰椎間盤膨出是由於長期不合理姿勢造成的錯誤的姿勢是引起腰背部蹭的主要原因通常會導致脊柱的骨和關節過早發生不可逆的退行性蹭引起肌肉不均衡和緊張還會使韌帶鬆弛或綳得過緊矯正姿勢是腰椎間盤膨出康復的關鍵.倒走鍛煉（退步走）對腰椎間盤膨出的康復有良好的作用.倒走時能夠強迫人體的重心後移到腳跟矯正骨盆前傾減緩腰椎前凸使脊柱趨於直矯正不合理姿勢鍛煉腰背部肌肉促進腰背部血液循環緩解疼痛.許多腰痛的患者經過長期的堅持鍛煉最終擺脫了腰痛倍受患者的推崇.倒走時穿平底鞋小步子慢走不要大步子快走那樣達不到倒走鍛煉的效果而且也不安全.運動量以腰部不感覺到累為宜可以少量多次進行鍛煉過多的運動量是會加重腰痛的要量力而行注意安全.也可以在家中鍛煉：赤足或穿平底鞋前腳掌踩在厚度約為20毫米的書上堅持直立堅持的時間越長越好感覺症狀有無減輕這和倒走鍛煉的效果是一樣的更加安全有利於堅持.還有一種前高後低的負跟鞋穿著正常行走和倒走鍛煉是一樣的能夠矯正不合理姿勢鍛煉腰背部肌肉鞏固倒走鍛煉的效果對腰椎間盤膨出有康復的作用.平時要注意保持良好的姿勢不要久坐或久站長時間保持一個固定的姿勢維持一個姿勢一旦超過了20分鍾肌肉就開始緊綳無論是什麼姿勢維持太久都不好而錯誤的姿勢會加劇腰痛.在日常生活中不良的姿勢例如：不正確的坐立行及睡眠姿勢長時間伏案閱讀書寫和看電視上網在辦公室長時間坐著的工作方式不正確的搬運物品長時間駕車家居生活中工作檯面的高度過低瑣碎的家務事以及運動損傷等等都會引起腰背部疼痛或加重腰背部疼痛的臨床症狀.腰椎間盤膨出日常生活中注意保持良好的姿勢堅持康復鍛煉注意保養是可以慢慢康復的.
4、腰椎間盤膨出，晚上睡覺疼痛，如何治？
我的情況和你一樣，我也出過車禍，沒有在意，現在去醫院做CT，情況和你一樣，晚上也是不好翻身，凌晨疼醒無法入睡！ 也不知道該怎麼治療，現在忍受折磨中！無奈
5、為什麼腰椎間盤突出會疼痛?
腰椎間盤突出,用以下方法治療: 1.睡硬板床,急性腰椎肩盤突出,至少卧床3周,症狀緩解後戴腰圍,盡量避免彎腰 2.骨盆牽引,休息時戴腰圍 3.理療按摩,減輕椎間盤的壓力 4.硬脊膜外注射皮質類固醇,可以消炎鎮痛 5.核髓化學溶解法,解除對神經根的壓迫,緩解症狀,但是有一定的副作用 6.經皮穿刺椎間盤摘除術,摘除一定量的髓核,降低椎間盤內壓,緩解症狀 7.經皮激光椎間盤減壓術,降低椎間盤內壓,緩解症狀 8.手術治療 根據病情的不同選擇最好的治療方法. 這是個"懶病",以後"背拉抗提"這些體力活就和你就永別了,千萬不能幹,要養著. 祝你早日康復!!!
6、腰椎間盤突出痛
首先要去醫院拍個片子，看是否是腰椎間盤突出以及突出到什麼程度，最好是拍核磁，因為核磁拍出來的結果更清晰明確。片子出來後如果是確定了是腰間盤突出，建議去正規的中醫院選擇按摩，因為西醫對腰間盤突出的方法要麼用葯要麼手術，中醫的治療往往相對保守，個人覺得也很有效。治療開始是一周兩次，做了四周後，開始一周一次，此次之後症狀基本消失。
注意腰部保暖，可常做小燕飛。腰間盤突出後最怕的是彎腰動作，所以切記少彎腰能蹲下的就蹲下，尤其不能彎腰提重物。經常做小燕飛的動作就是人趴在床上，頸部和腳同時向上翹，還可以踮著腳尖走路。