1、腰椎勞損怎麼辦
2、腰椎勞損怎麼辦
腰椎勞損現在的大部分人屬於職業病、沒有合理的運動、整天要嘛一座就是一天、要嘛一座就像個駝背、背一扛起、還有的是體力過重、家之夜裡生活過忙、過頻繁、導致腰椎勞損、開始小痛、疼痛、隨便買點小葯度過一時、大痛難受、尋醫問葯。腰椎勞損靠自己本身鍛煉、工作前座立頭腰仰額鍛煉、要有個立頭仰、睡覺前頭腰仰額鍛煉、外擦通經活血散、內服腰椎勞損紅血經活葯酒。