1、腰椎第一節壓縮性骨折做的手術一年以後取出鋼釘後應該做些什麼樣的鍛煉
骨折癒合是一個非常緩慢的過程，俗話說「傷筋動骨100天」，而且不同的年齡、不同的骨折部位、以前的健康狀況、治療方法都會影響骨折的癒合過程。
期間可以堅持用「正骨活血膏」有利於骨折的癒合，減少骨折不癒合的發生率。272元一個周期。81味中葯，組方經典，具有舒筋活血、消腫止痛、軟堅散結、溫經散寒、祛風除濕、接骨續筋、強筋壯骨、補腎添精等強大功效，為清康熙年間宮廷御醫生作梅老先生首創，療效顯著，自古譽滿京津魯冀、東北、江蘇等地區。
飲食方面注意以下幾點：1、均衡飲食很重要，創傷後消耗多，需要營養支持，骨折的癒合和組織修復需要均衡飲食；人體所需的五類營養物質，蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質都要保證攝入。2、補充礦物質：多食富含銅、鋅、鐵元素的食物。海產品、黃豆等含鋅比較多；麥片、蛋黃等含錳較多。3、另外盡量少吃糖和鹽，因為會阻礙骨折癒合過程。同時吸煙明顯抑制骨折癒合。
2、腰椎壓縮骨折取出鋼釘後多長時間能灰復
女性患者，25歲，腰椎壓縮性骨折多是由於外傷引起，恢復的時間和恢復的程度要根據受傷的情況和嚴重程度而定建議：能不能把片子發來，或者做個CT檢查，了解椎體及椎管內情況後 再做評估
3、腰椎取鋼釘後手術部位凸起明顯是怎麼回事
腰椎取釘後出現切口部位凸起一般考慮是瘢痕增生引起的。
4、腰椎取鋼釘四個月了要不要上醫院復查
這種情況下是可以到醫院進行復查看看的。