1、關於腰椎前突及
還是腰椎問題引起。建議你以後絕對不可以再做「三個月的正骨按摩」,會造成極大的問題。腰椎盤突出症狀及自己復位治療的方法:
腰椎盤突出症狀:腰疼,坐骨神經疼,腿疼腿麻,腳後跟疼,嚴重的不能走路,有的癱瘓等等很多的症狀。現在告訴你治療方法:如果你是腰左側疼,就右側身躺在平板床上頭枕在枕頭上,《反之,就左側身躺在平板床上頭枕在枕頭上》,雙腿彎曲全身放鬆,然後用左手大拇指尖按壓住腰疼痛處,逐漸加力先把軟組織按壓擠開,這時就能較明顯的感覺到膨出的椎間盤疼痛處,這時要再加力推壓膨出的椎間盤回到腰椎間骨縫里,同時全身配合往後弓腰,一直按壓感覺不到一點疼痛了,這時按壓穩固20到30秒慢慢放鬆弓腰,可以反復做幾次更穩固些。這時改成平躺姿勢雙手抱彎曲的左腿試一試腰還疼不疼?如果不疼就說明復位成功。否則就再次復位。左臀、左腿疼痛處自己可以用力的按摩直到不疼了。使用這個復位方法年輕人用復發的較少,老年人復發的較多。學會這方法就是病復發了,你再復位就是了。至少你能過上和正常人一樣的生活。不再受疼痛的折磨了。當然主要還是要看你學習和掌握這個復位技術及運用如何。腰椎間盤突出是個很纏人的病,現在一直時好時壞,一直好不了跟你腰椎曲度變化有關。經常走動也有關。最好帶上護腰皮帶。腳後跟痛排除骨刺等原因外,一般大多是腰椎問題引起的。醫療上基本沒有什麼好的治療方法。我告訴你一個方法: 往前用力挺頭伸脖子收下巴,往後用力縮胸收腹,往前用力挺屁股。堅持做5到10秒鍾。輕的做一次就好了,重的做三四次就好了。但最重要的是保護腰部。此方法適用所有椎間盤突出的患者。椎間盤突出引起的腳後跟痛,腳底板發熱,腳指3,4,5到腳後跟神經痛,大腳指過電似的抽疼,雙腳內側神經巨烈抽疼等等症狀的患者。重要的是保護腰部。請認真閱讀,慢慢的理解內容,學會自己治療。
2、腰椎前凸會有什麼樣的症狀,有什麼好的治療
您好,正常情況下腰椎前凸是正常的生理曲度,一般不會導致什麼後果的。
腰椎曲度前凸是正常的,但是不能變直或後凸,否則就是不正常的了,可能有腰椎間盤突出的存在。祝您健康
3、如何通過鍛煉矯正腰椎過於前凸?
你除了腰前凸。。。還有什麼別的問題嗎?髖關節有沒有問題?本身有沒有什麼疾病?
4、腰椎前凸弧度大,是遺傳嗎?
樓主是在顯身材好嗎?呵呵 開玩笑的了,這種情況會不會是腰肌勞損,你平時做事多嗎?經常站或者經常保持一個姿勢坐,時間長了是會這樣,不嚴重的話可以貼下膏葯會好點的,實在嚴重了還是建議你就醫。很實在的回答 選我把!
5、戴了背背佳後,出現了腰椎前凸、胸椎後凸的症狀
靠背背佳是不能矯正脊柱的,某個時段輔助坐姿還可以,扔掉它吧。運動治療才是根本,多參加體育運動和鍛煉就能逐漸恢復健美的體型。19歲,運動應該不是難事吧,養成運動的習慣,對你一生都有好處。
有一種運動可以幫到你,但需要你持之以恆,不知道你能否堅持下來。
金魚擺尾法:早晨醒來後,平躺在床上,兩手枕在頸下,頸肩、腰肢隨意像金魚游動一樣左右擺動,次數不限;之後,頭頸自然抬起9次,雙腳抵床盡量抬起腰部9次。
在應用「金魚擺尾法」時,要注意搖擺脊椎的幅度及強度,一是要循序漸進,逐漸增加鍛煉強度;二是要控制搖擺程度在舒適的感覺以內,以避免脊椎損傷。
長期做下來,你的脊柱就能恢復到正常的狀態,還可以更強健。
6、是前天性的,腰椎前凸,腰椎不能彎曲、腰有一點點的側彎!
試試腰椎康熱磁袋+腰椎康特製腰封吧,對治療腰椎病有顯著療效!
7、我腰椎前凸,請問怎麼治療?
你這個最好去醫院拍一個X線看看,腰骶的問題,我個人感覺你這個問題用矯形器不好處理,