1、關於腰椎錯位
你是否曾經跌倒或撞擊到腰部(或屁股)，如果沒有可能是不良姿勢引起的。
髖骨錯位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我檢測之法
1:躺平(面朝上)，手腳伸直，請家人將你的腳跟並攏，看是否有長短腳。
2:看胸部是否有傾斜(大小邊)
3:趴著(相同姿勢)看屁股是否大小邊(通常和胸部同邊)
看西醫及中醫多半都沒有療效，你該找的是信譽佳的正骨師(只是真正會矯正骨盆的人非常少)
後遺症每個人都不同:酸痛、萎縮、婦科、泌尿科、內科疾病、長短足、高低肩、脊椎側彎、椎間盤凸出、骨刺、...........。
2、腰椎錯位怎麼確定?
沒有痛感不用,只有你感覺不舒服或痛感才能說哪有問題
3、腰椎錯位 自己暫時怎麼糾正 和正確的睡覺姿勢站立姿勢坐姿
你好，首先要看你是第幾腰椎出現錯位，然後是向哪一個方向錯位。一般這種自我修復的方法這里本人推薦一兩個給你，做引體向上運動，早要單干，或者是雙杠的都可以
4、腰椎間盤突出推拿和腰椎錯位復位有什麼區別
腰椎骨頭錯位正回去就是復位，椎間盤突出通俗的說就是骨頭之間的墊出來了
兩碼事
5、腰椎錯位復位多久能好
如果只是單純性的錯位，沒有其它軟組織炎症，正骨只需幾次就可以完全矯正
6、脊椎錯位怎麼治?
1．家庭用葯 無條件住院者或暫時不能入院者，可考慮在家中用一些葯物。如大活絡丹每次l丸，1日2次口服，補腎強身片每次5片，1日3次口服：壯骨關節丸每次1丸，1日2次口服。痛疼較重者可服止痛片、消炎痛等葯物。醫生指導用葯（以下同）。 2．中葯及偏方 (1)發病急、腰腿痛重者可用桃仁、川芎、紅花各20克，當歸、赤芍、生地各10克。水煎服，每日一劑，分早晚服。 (2)慢性腰腿痛、下肢麻木，遇天氣變化及夜間加重者用茯芩20克，獨活、桑寄生、杜仲、牛膝、素艽、桂心、甘草各15克，防風、川芎、黨參、當歸、白芍、乾地黃各10克，細辛3克。每日一劑水煎服。 (3)病情反復發作、體質虛弱、全身乏力、面白氣短者用肉桂、烏葯、杜仲、生地、赤芍、牡丹皮、當歸、延胡索、桃仁、續斷各10克。每日—劑水煎服。 3．家庭按摩 按摩是治療本病最有效的方法之一，有條件者應到醫院進行系統按摩治療。如暫不能去醫院治療，也可試行家中按摩，目前，有關按摩的書籍出版甚多，可以參考。這里簡單介紹幾種手法。 (1)患者硬板床休息，可堅持做床上體操。俯卧在硬板床上或炕上，充分伸展肢體，按摩者先用手掌大面積揉腰2-3分鍾，對患側腰部著重施術，以舒筋活絡。 (2)在椎旁壓痛點處指揉1-2分鍾，以舒經止痛。 (3)從肩向臀沿脊椎兩旁用手掌推十數遍，皮膚微紅為度，以行氣活血。 (4)在臀中、小腿肚中央用拇指點按片刻，病人可有酸脹感，以通經活血。 (5)對患腿掌揉3-5遍，痛處重力揉拿、彈拔數遍，以解痙止痛。 (6)患者仰卧，按摩者用雙手握其患腿踝部，先屈膝屈髖，再突然用力頓拉，反復數次，以鬆弛坐骨神經，改善下肢血液循環。 4.家庭護理 對於病情重、不能自理的患者，需要家人給予適當護理，照顧飲食、起居等。 5.康復鍛煉措施 當病情緩解後，可逐步增加康復鍛煉： (1)每天退步走l-2小時，以走完後微感疲勞，但不加重症狀為度。 (2)向前、後和左、右屈腰10-20次，不要用暴力、不可作旋腰動作。 (3)仰卧在床上，分別抱下肢屈曲20次。 (4)仰卧在床上，雙腿向上似蹬自行車狀10-15分鍾。 (5)仰卧在床上，用雙肘、雙足及頭支撐身體，用力向上挺腹，堅持片刻，然後放下，重復數遍。 (6)仰卧起坐10-20次。 注意事項： 許多人易將本病誤作為「梨狀肌損傷綜合征」「坐骨神經痛」等其他疾病，以致耽誤了診治。因此，一旦出現腰、腿痛，應盡量去醫院診查明白，對症施治和養護。明確診斷之後，患者於平素站立或行走時應佩戴腰圍，不可久坐沙發和睡用席夢思床，注意休息和保暖。 預防常識： 1．在搬、抬、扛重物時要量力而行，不可強用暴力，更不可在負重情況下作扭腰動作。在運動、體育鍛煉以及勞動、施工過程中注意保護腰部，避免摔傷、撞傷、扭傷等傷害。 2．辦公室人員不宜久坐時間過長，工作l小時應間歇休息10-20分鍾，或改變姿勢直腰活動一會兒，尤其不宜久坐沙發。 3．患有腰肌勞損者，應注意鍛煉腰肌,避免腰部受風著涼。 4．出現腰部急性扭傷之後，應絕對卧床休息，不僅能夠避免病情加重，同時也能起到預防腰椎間盤突出的作用。 相關葯物： 1、鹽酸曲馬多片 曲馬多、奇曼丁，中度至劇烈的急性和慢性疼痛時服用。緩解腰椎間盤突出症引起的疼痛。 2、醋酸地塞米松注射液 適應征為過敏性與自身免疫性炎症性疾病。如結締組織病，類風濕性關節炎，嚴重的支氣管哮喘，皮炎等過敏性疾病，潰瘍性結腸炎，急性白血病，惡性淋巴瘤等。 治療腰椎間盤突出症時，同時還需使用麻葯利多卡因等。 此外，請有經驗的中醫進行針對性強的葯物和康復治療，可能達到1.抗炎脫水作用，將病變周圍的粘連、滲出等無菌性炎症消除一下，使突出組織的水腫脫水，使其萎縮，從根本上解除對神經根的壓迫和刺激。2.內牽引辦法，又稱自主牽引，如果葯物中某些成份能使脊椎周圍的肌肉、韌帶緊張性增加，整合脊椎，使其保持正常生理狀態，就利於組織的恢復與還納。隨後進行運動治療，制定康復後的一種鍛煉方法，目的是防止再發，解除後患，確保健康。病人可自己在家用葯及運動，醫生指導。這樣可大大減輕患者及家屬的麻煩及經濟負擔。
7、老人腰椎骨錯位怎麼辦？
病情分析:
您好!腰椎骨錯位俗稱「腰椎錯位」,專業稱之為「腰椎骨滑脫」.其多由外傷或先天發育性峽部裂引起,滑脫後造成腰椎不穩定,可引起頑固性腰痛.同時滑脫後可造成椎管相對狹窄,可造成下肢麻木,走路腿無力,發沉,肌肉萎縮.治療來說,要是症狀明顯首選手術治療,若症狀不重亦可保守治療,功能鍛煉暫時維持.
意見建議:
需要進行手法矯正,平時不能長時間一個姿勢站立或坐著,走路的時候切忌急停急轉,彎腰或蹲下再起來的時候一定要扶著東西,可以塗些黃道益活絡油減輕疼痛,建議還是去名中醫院找老中醫治療,對保守腰椎骨滑脫治療無效,嚴重滑脫,X線片證實滑脫進展及伴發持續性神經根壓迫症及椎管狹窄者可手術治療.祝您身體健康!
8、今天去按摩，說我腰椎錯位，請問我應該怎麼做
你可以先試驗下倒走，倒走時注意穿平底鞋，小步子慢走，運動量以腰部不感覺到累為宜,可以少量多次進行鍛煉,過多的運動量會加重腰痛的,可以隨著疼痛次數的減少，疼痛感的減輕逐漸加大運動量，要量力而行,注意安全.倒走過程中可以有效矯正腰（腰椎前凸）的不合理姿勢，減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時，還能鍛煉自身肌肉，使慢性腰痛得到有效緩解和治療。
倒走不方便，可以做無實物模擬實驗，赤足或穿平底鞋，前腳掌踩一本20毫米左右厚的書，堅持直立，體驗時間越長越好，感覺一下，疼痛有無減輕。
如果疼痛能夠減輕，考慮到安全性和不容易堅持，可以穿一雙負跟鞋，鞋底是前高後低的，能強制人體重心後移，矯正腰部前凸和骨盆前傾的姿勢，和倒走的作用相同，也叫形體訓練鞋，穿著它正常行走就相當於倒走，但是更安全，鍛煉的總量更大，可以縮短康復時間，效果鞏固，樣子與正常的鞋接近，替代了常規的葯物治療和按摩理療。
平時注意保持良好的姿勢,不要久坐久站長時間保持一個固定的姿勢，維持一個姿勢一旦超過了20分鍾，肌肉就會開始緊綳，無論是什麼姿勢，維持太久都不好，而且不正確的姿勢會加劇腰酸背痛.不要穿帶跟的鞋，任何帶跟的鞋都會加重腰痛的。
在日常生活中,不良的姿勢,例如：不正確的坐,立,行及睡眠姿勢,長時間伏案閱讀,書寫和看電視,上網,在辦公室長時間坐著的工作方式,不正確的搬運物品,長時間駕車,家居生活中工作檯面的高度過低,瑣碎的家務事等等都是會加重腰酸背痛的，要注意這些。不要過度勞累、睡過軟的床鋪。游泳也能夠鍛煉腰背部肌肉，有利於長期不合理姿勢腰痛的康復，有時間可以鍛煉一下。