1、早上起床後腰疼怎麼回事?
現腰痛症狀希望你到醫院看醫生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題
意見建議:一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鍾左右.還要注意腰肌勞損的可能.
2、早上起床為什麼會腰疼?
虛,腎虛,陽腎虛,就是腎虛,反正就是虛
3、早晨起來腰痛怎麼回事?
可能存在以下問題:
寢具問題:床佔得比例很大。傳統的棕綳或尼龍絲綳床、鋼絲綳床以及鋼絲綳的行軍床,軟的沙發或者太軟或彈性較差的席夢思床墊等,都會造成人躺卧在上面由於體重的作用,身體呈現中央低、四角高的狀態,腰部肌肉長時間處於痙攣狀態,使椎間盤不能得到充分休息與放鬆長此以往,極易造成腰肌勞損,也可誘發腰椎間盤突出症。
腰肌勞損,若不是寢具的問題,導致早上腰疼的原因還可能是由於慢性腰肌勞損。緩解的措施可以做腰部牽引,手法按摩,中葯熱敷等
腰痛的病因為內傷、外感與跌撲挫傷,基本病機為筋脈痹阻,腰府失養。內傷多責之稟賦不足,腎虧腰府失養,外感為風寒濕熱諸邪痹阻經脈,或勞力扭傷,氣滯血瘀,經脈不通而致腰痛。外感腰痛的主要發病機理是外邪痹阻經脈,氣血運行不暢;內傷腰痛多因腎精氣虧虛,腰府失其滋潤、濡養、溫煦。
拓展資料:
緩解腰疼的簡單動作:
訓練1:腹部收縮訓練
仰卧屈髖屈膝位,正常呼吸,無屏氣及深呼吸,肚臍眼主動下沉,沉到最大程度的時候保持10秒,放鬆10秒。以上為一次,重復20次。該動作主要鍛煉腹橫肌,它是很多訓練的基礎,也可在站立、行走或坐位時訓練。
訓練2:腰部扭轉訓練
仰卧位,屈髖屈膝90°,運動過程中保持腹部收縮,緩慢地控制雙膝一起同時向兩邊反復運動,保持髖關節一直接觸地面。重復20次。
訓練3:四肢交替撐地訓練
跪趴在墊上,雙手雙腳與肩膀同寬,將對側手腳分別向上平舉,與身體持平,保持5~10秒慢慢放下。盡量保持頭部不伸展或屈曲,背部保持水平,身體盡量減少向兩側晃動。兩側輪換進行,每側重復10次。
4、早上起床為什麼腰疼的厲害?
你好, 需要良好的休息。以後就要多走動,長散步。這樣腰部就會得到緩解。別老是坐著,要多走路,每天走大概一個小時對身體比較好。
5、早上起床後腰疼怎麼回事
你好,考慮為腰肌勞損的可能性較大,也可能與泌尿系感染等其他疾患有關。建議到醫院進行拍片、尿常規等詳細檢查,查找到病因後採取有針對性的治療措施,同時要避免勞累。
6、每天早上醒來腰疼
你天天對著電腦,也即是每天坐著的時間非常久,那麼你的血液循環時到達尾椎骨附近由於坐著時經脈不是很順暢,就會有一些血液或者毒素積累在你的尾椎骨附近,長期積累就會造成堵塞了,所以到最近你就會感覺到會疼痛了。只要以後工作的時候經常出去走走,活動一些,你的情況就會在不知不覺當中好起來了,沒有什麼大的關系。
7、早上起來突然腰椎很疼腰直不起來是怎麼回事呢
腰間盤突出就是腰椎間盤突出,這是一個意思,不過椎間盤突出包括:頸椎間盤突出、胸椎間盤突出、腰椎間盤突出。
我們的脊柱由頸椎、胸椎、腰椎組成,脊柱分為椎體和椎間盤。
8、早上起床為什麼老是腰椎疼?
這就叫「晨僵」。建議你最好到醫院做個腰椎的檢查,有可能是一般的勞累所致,只要好好休養一下就好了;如查是腰椎增生或突出(主要看你的症狀表現了,腿或腰麻、疼痛、無力、抽筋等),那就稍微麻煩些。腰椎病的治療是世界性的難題,但又有很多人通過治療全愈了的,所以不能灰心。治療主要分三種,一、物理治療:牽引按摩針灸等;二、葯物治療,但效果一般,三、手術,病人要受一定的痛苦和風險。反正不要聽千篇一律的說法,找到一種適合自己的療法。
希望你早日康復!
9、早上起床腰椎疼痛怎麼回事?
和枕頭應該沒什麼關系
現在也主張睡硬板床
可能是打球的時候扭了一下,當時沒注意,找個正骨的大夫看一下,應該不算大毛病,
10、早上起床腰疼,過一會兒就好了,是怎麼回事
根據描述考慮腰肌勞損的可能性較大,但也不能排除其他原因引起的腰疼,比如腰間盤突出、腰椎管狹窄、關節炎等等,建議及早就醫檢查,疼痛可暫時貼膏葯緩解,日常多注意鍛煉身體,做好腰部保暖工作。