1、我得了輕度的腰椎側彎,醫生說不是很嚴重,說要平時注意姿勢就行。可是我很擔心也很在意,
這個問題不大
。平時注意寫字看書姿勢,沒事多做運動,其實沒有什麼問題的,對走路應該不會有影響的。我身邊有朋友也有,我們沒看出來過,所以自信一下就好。
2、腰椎側彎會引起哪些不適
脊椎側彎症可發生於頸椎,胸椎,腰椎等處,以胸椎和腰椎最常見。一旦發現孩子出現脊椎側彎要盡早就診,接受治療的時間越早越好,最遲應在孩子18歲未發育成熟之前矯正,否則到18歲就錯過了最佳治療時機。
一般採用手法復位、牽引、支具固定、電療和加以葯物配合的治療方法,獲得滿意效果;必要是考慮手術處理。詳細情況需要結合影像學檢查和臨床體征而定。
平時注意一下內容:
1. 坐姿必須端正,若須長時間端坐時,所坐的椅子必須有靠背,且椅背的角度不可大於115度,臀部與椅背必須緊靠,若能在腰部加墊一個護腰墊,則更能保持腰椎的正常弧度。
2. 走路時,挺胸而非挺著肚子,以免腰椎往前突而造成腰椎神經壓迫,懷孕婦女尤須注意。
3. 睡覺時,為保持頸椎正常弧度,應將枕頭改為符合人體頸部工學設計(符合頸部正常弧度)的健康枕頭,避免睡高枕。
4. 避免彎腰撿拾重物,宜以蹲下取之。
5. 避免單側抱重物。
6. 肩挑重物應以兩側肩部輪流負擔,避免長期使用單側,以免造成胸椎側彎。
7. 避免使用臉朝下的趴睡姿勢,以免造成頸椎側彎。
8. 避免飲食過量,防止體重過重,增加腰椎負擔。
9. 攝取足夠鈣質,防止骨質疏鬆症提早發生,含鈣食物有乳酪、牛乳、甘藍菜及豆腐等。
3、腰痛。。去醫院拍片,診斷為:腰椎生理曲度向左側彎 骨質未見明顯異常。
不用抽血化驗,沒什麼意義。可能是腰椎病變,你拍的應該是X光片,應該進一步做CT或MRI檢查腰椎。
4、腰椎側彎怎麼辦?
5、照了腰椎正側位CT,報告 腰椎稍左側彎,其他正常。17歲。不治療能矯正嗎?有什麼方法?該注意什麼?謝謝
17歲,身體還屬於發育期,如果只是稍微左側彎,無其他不適,我建議你不需要治療,隨著年齡的增加,會慢慢改變過來的,在生活中,也可以常常做右側側彎鍛煉,睡覺的時刻右側睡姿,勁量睡,硬板的床。
6、腰椎側彎,走路已經能看出來身體像彎的那一側傾斜,(加分)
你好,你的情況拍的X光片,就能看清。不知你側彎情況嚴重不,我在臨床中經常看到一些不算嚴重的脊柱側彎,大部分是由椎體小關節功能紊亂造成的。若不重,教你一套行之有效的辦法:1,平時多做一些引體向上的運動:2,睡硬板床,需平卧;3日常生活中,做要正,站要直。若情況嚴重,就需找專業整骨推拿治療,現在叫整脊療法,目的是糾正脊柱的側彎。可惜不能為你親自診治。祝你健康。
7、腰椎側彎寫字時椅子坐多高合適
以能夠保持腰背直立,不彎腰為適度,坐姿要正,不要歪著扭著的,坐時間長了起來活動一下,如果腰部感覺疼痛了,建議盡早治療,不要拖延
8、腰椎輕微側彎
手法復位 :有剝離韌帶粘連,改善肌肉營養,加強肌肉中的新陳代謝,增強肌肉彈力的作用,它可以通經活絡,改善氣血循環,使軟組織和韌帶得以軟化。 牽引 :可加大椎體間隙,使已發生粘連的組織剝離,達到復位的目的。 支具固定 :經牽引後使用必要的支具迫使已復位的脊椎穩定不變,不發生回縮變化,也有擴大椎體間隙的作用。 電療 :利用電磁療法,增加對病變部位的吸收功能,改善氣血循環,可剝離組織粘連和防止發生再粘連。 葯物 :根據不同病情及病人體質,採用不同葯物、葯量予以輔助配合治療。 手術 :如果側彎旋轉過大,出現明顯壓迫脊髓的症狀,應採取手術治療,目前常用打釘固定的方法。 注意事項: 一般來說,畸形角度小於20度的患者,主要是通過運動鍛煉和端正姿勢進行密切觀察。因為尚無明顯結構改變的患者,體操鍛煉和端正坐姿可以促使其逐漸好轉,以致畸形消失。對於已有結構性改變的患者,體育鍛煉也可改善其姿勢和脊柱的活動度,增強肌力和韌帶張力,但要定期隨訪,注意觀察脊柱側凸是否繼續發展。畸形角度在20度以上,需要用外力加以矯正,同時進行體操鍛煉;如果脊柱側彎超過了40度就應該進行手術治療。建議處於生長發育期的青少年在飲食上要均衡,特別要多吃些含鈣質的食品...
9、肉眼能看出腰椎是否側彎嗎?
可以的,脊椎骨至腰椎骨兩邊都有一條生理一看便知,拉線及手摸也可摸出.