腰椎凹進

1、腰上面一點點的脊椎骨為什麼會凹進去?

人體脊椎有四個生理曲度，你說的那個部位就是腰曲，正常的。

2、腰椎間盤凹進怎麼鍛煉

?

3、腰上脊椎部位是凹進去的怎麼回事？

腰椎本來就是向前凸的，從後面摸就是凹進去的。

4、背部脊椎凹進去如何運動改善

如果是胸曲上半部生理曲度變直（凹陷），常會伴有頸椎生理曲度減小及胸椎腰椎過渡部後凸的情況，在這種情況下通常意義上的運動及拉伸都沒有把凹陷的胸椎「拉出來」的能力，我的經驗是在整體調整頸椎和腰椎的基礎上用呼吸力從胸廓裡面將凹陷的胸椎重新「推出來」，這需要大約30-40天的時間。我的一個學生本來是脊柱側彎，他在網上查到「拉單杠」可以矯正脊柱側彎，就每天努力地「拉單杠」，幾個月以後卻頸曲減小腰曲加大肩胛骨後移，凹陷的胸椎壓迫肺部令呼吸不暢、過大的腰曲壓迫胃部只好「少吃多餐」，我根據他的具體情況設定了訓練方案並根據其身體的變化隨時調整，在訓練第五天的時候他對我說：「老師，原來大米飯這么好吃！」。下面的圖片是他訓練第一天和第三十天背部的變化，今天是第三十一天，我相信再過幾天會更好。

5、我27歲，腰部脊椎凹進去。是不是生病了？ 怎麼治療呢？

你好
這是腰椎生理曲度的改變，不是好現象，搞不好還有腰椎間盤的膨出，
建議你盡快做個腰部CT以排除腰椎病變。
另外治療上，單純的生理曲度改變中葯熱敷療法外加推拿按摩就可以矯正。而且治療時間不會很久，20天左右就可以，
希望對你有幫助
如果認為我的回答還可以，請回復點評幾句，謝謝

6、腰椎盤凹進去了,該怎麼治療好.請專家進!!!

注意多休息，忌負重。晚上睡覺睡硬板床對腰間盤突出有很好的緩解作用。還可以去醫院做牽引。

7、女4歲曾患先天脊柱裂，已手術。現腰椎凹進腹部凸出，脊柱變形厲害，能否手術治療【脊柱變形，較厲害】

你好，我是武警總醫院脊柱外科的張醫生，如有機會可以帶孩子來醫院具體看一下，我的出診時間說每周四上午脊柱外科專家門診，我們醫院的地址是北京市海淀區永定路69號。

（張新宇大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）

8、脊椎往裡凹是怎麼回事

你好，你過於緊張了吧，正常人的脊柱是有生理弧度的，尤其是腰椎本來就是向里凹的，因此如果不該凹的地方（如胸椎）凹了才比較要緊，不放心的話可以攝X線。治療繼續的同時注意加強鍛煉。祝你健康。病情分析：你好，對脊椎往裡凹，考慮是由於脊椎壓縮性骨折造成的，建議進行一個CT檢查，明確病情意見建議：

9、腰椎間盤凹進去，要做什麼運動恢復呀

腰椎間盤凹進去，如果有疼痛不適症狀，需要積極治療，平時可以做仰卧起坐，有幫助恢復。