1、腰椎手術（內固定加植骨）術後【腰椎盤突出手術後】
腰椎術後腰部疼痛、僵硬、不適，又稱為腰椎術後綜合症，不同患者都會有有一些。
術後3個月開始腰背肌功能鍛煉有點晚，一般術後3天就該進行，若疼痛厲害，可應用扶他林及芬那露，同時進行腰背肌功能鍛煉。內固定連桿有些長，建議做腰椎CT檢查，若植骨融合，可將內固定取出。
很多人數後腰椎會有一定疼痛，手術已經做了，就沒必要想後悔之類，積極應對，才是應有的態度。
（309醫院薛海濱大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）
2、做了腰5、骶1椎弓根釘內固定＋椎板間植骨融合術後10天，可以進行腰背肌鍛煉嗎
病情分析：這種情況如果是做的腰部的手術固定治療一般需要半個月以上傷口才能完全癒合牢靠的，10天不可能隨便鍛煉的。
指導意見：建議術後預防傷口感染等並發症，半個月以上傷口完全癒合沒有其他並發症，沒有疼痛後才能逐漸的挺腰收縮肌肉韌帶鍛煉，一個月以上才能逐漸加大鍛煉的力度的。
3、腰椎做了融合內固定可以做這個動作鍛煉腰部肌肉嗎？
這個動作你可以做不抬腿最好是用手輔助做這個動作 如果又疼痛就停止做
4、我二十一歲，自從腰椎受傷後，做了腰椎融合內固定手術，醫生說以後不能負重，是不是連袋大米都不能提了嗎
最好不要負重或過於勞累。不然有術後復發的可能性。手術後注意鍛煉自己的腰肌，降低復發的概率。
5、由於腰椎椎弓峽斷裂和椎間盤突出做了融合內固定術並在腰椎里打了四顆釘子，可以做圖下這個動作鍛煉腰肌嗎
患者您好！根據您對疾病情況的描述和圖片顯示，您術後是不適合做這個動作的。這個動作是「小燕飛」動作的一部分，是在腰椎間盤突出患者保守治療的功能鍛煉方法，是在腰部基本沒有症狀時做，如腰痛時（肌肉痙攣）時做，則越做越疼。
術後不管是疼痛或者不疼痛，都不適合做。
6、腰椎骨折取內固定多久可以跑步
你好，根據你說的情況，考慮腰椎骨折內固定取出後，要逐步進行腰肌的功能鍛煉。意見建議：建議首先做一些輕的體力勞動，如幹些家務活一般可在半年以後，根據自己的情況干一些比較重的體力活。但是一定要保護腰部，防止扭傷，防寒保暖。
7、取出胸腰椎內固定,腰椎兩側為什麼會一直酸痛不舒服
這個情況可能是手術當中，局部筋膜，軟組織損傷導致的酸痛不適，恢復需要一段時間，建議多後仰身體，鍛煉腰背肌力量。
8、我是腰肌撈損,用了好多方法可都不管用,都半年了怎麼都好不了,這病是不是一定好好養呢?
運動啊最好了，不用吃葯，還省治療費，還能鍛煉身體。通過鍛煉來改變身體因不正確姿勢帶來的脊柱關節變形和肌肉（痙攣）韌帶的勞損。