第三腰椎筋膜

1、什麼叫第三節腰椎發炎

你說的第三節腰椎發炎應該是第三腰椎橫突綜合症

第三腰椎橫突綜合症是非常常見的疾病,然而現在臨床上做出的診斷並不是很高,原因並不復雜,主要原因是醫生和患者對於現代檢查的過分依賴造成的,但凡見到腰痛的患者,就一味的做CT檢查,甚至連基本的體檢都不做，而病人大多數也只相信機器，不相信醫生的體檢，其實第三腰椎橫突綜合症只需要根據患者的體征和臨床體檢就可以了，因為人過三十歲之後，椎間盤的退化不可避免，很多人都會有膨出的影像表現，但是大多數人的腰痛和椎間盤沒有關系，如果下了腰椎間盤突出的診斷，不僅治療上走彎路，還會給病人很大的心理負擔和經濟負擔，因為腰椎間盤突出和第三腰椎橫突綜合症的療程和預後是不一樣的。

診斷:除了被誤診為椎間盤突出外，最常見的診斷是腰肌勞損，當然，這個診斷沒有原則上的錯誤，但是太籠統了，到底是那一塊肌肉呢？沒說清楚，所以治療上也沒有針對性造成遷延難愈和反復發作。第三腰椎橫突綜合症實際上是骶棘肌的勞損。

1、簡單的解剖：第三腰椎橫突是人體最長的一對橫突，橫突尖部有骶棘肌通過。

2、病因病理：由於人體反復彎腰，造成骶棘肌在橫突尖部反復摩擦，出血，水腫，急性期經過休息和一般的物理治療可以恢復，但是由於損傷後造成的肌纖維增厚卻形成了慢性病灶，日久形成局部瘢痕、攣縮，形成骶棘肌和橫突尖部的粘連，造成腰部的慢性疼痛，緊張感，由於背側有神經分支，有部分病人會出現大腿放射痛，但是這種疼痛不會超過膝蓋。由於脊柱帶周圍的神經分布，有可能會引起腹部的不適，類似婦科疾病的下腹墜脹、甚至痛經、月經不調等。

3、症狀：慢性腰痛反復發作，緊張感，腰部酸脹，重者活動困難，彎腰為甚。有部分病人會出現大腿放射痛。

4、體檢：第三腰椎橫突明顯壓痛，有時可觸及硬結合筋膜增厚。

5、影像學檢查無特殊表現。

治療：急性期治療可以選擇封閉、針灸、理療。慢性期以小針刀治療為首選。

2、第三腰椎橫突綜合征是由什麼原因引起的？

本病的發生與多種因素有關： １、第三腰椎橫突比其他腰椎的後伸曲度大，向側方延伸最長，位於腰椎中部，兩側腰椎橫突聯線形成以第三腰椎橫突尖為頂點的縱長菱形。第一、二腰椎橫突外側有下部肋骨覆蓋，第四、五腰椎橫突深居於髂骨內側，只有第三腰椎橫突缺乏肋骨及髂骨保護，因而易受損害。 ２、腰椎橫突末端附著不少與軀幹活動有密切關系的肌肉及筋膜，主要有腹橫肌、腰方肌、腰大肌、骶棘肌及腰背筋膜。堅強的腰背筋膜深層附著於腰椎橫突末端、季肋及髂嵴，腹橫肌移行於腰背筋膜而附著於橫突。腹內壓的變化可通過腹橫肌而影響到橫突末端的組織。 ３、第三腰椎位於腰前凸曲線之頂點，背闊肌的髂腰部分纖維止於第三腰椎橫突，腰大肌的部分肌纖維也止於此處，骶棘肌的一部分肌纖維也止於此，因此，第三腰椎成了腰椎的活動中心，起到了類似接力站的作用，為腰椎屈、伸、側彎及旋體的樞紐，所受的杠桿作用最大。而第三腰椎橫突更是受力點。由於第三腰椎橫突較長，以致附著於此處的肌肉、筋膜、韌帶能有效地保持脊柱的穩定性及正常的活動。較長的橫突又能增強肌肉的杠桿作用，肌肉收縮牽拉機會多，拉力最大，當這些組織異常收縮時，橫突末端首當其沖。這種解剖特點構成末端易受損傷的基礎，往往因勞損而引起橫突末端周圍的纖維織炎。橫突越長，發病率越高，以單側多見。 ４、第三腰椎橫突端後方緊貼著第二腰神經根的後枝，當前屈及向對側彎腰時，該後枝被橫突挑起或受磨損而引起該神經枝支配區痛、麻，也能牽涉到第二腰神經前枝而引起反射痛，達臀部及大腿前側。第三腰椎橫突前方深面有腰叢神經的股外側皮神經干通過，並分布到大腿外側及膝部。如橫突過長、過大或伴有纖維織炎時，能使該神經受累並出現股外側皮神經痛。此病變波及附近的閉孔神經甚至於肌神經時，疼痛也可出現於髖部或大腿。 此外，原有風濕病的腰痛患者，也可能由於風濕病削弱了機體的抵抗力而引起腰痛。【第三腰椎橫突綜合征】其他相關疾病信息：

3、如何鑒別腰肌勞損和第三腰椎橫突綜合征

腰肌勞損和第三腰椎橫突綜合征均會引起腰部疼痛，但兩者有不同之處，應仔細鑒別。1.病因不同腰肌勞損是指腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷，其發病與腰部急性外傷治療不當、腰部過度活動及過度負荷、風寒濕環境等有關。第三腰椎橫突綜合征是指第三腰椎橫突周圍組織的損傷，其發病與第3腰椎過長而易受到反復牽拉損傷有關。2.症狀不同腰肌勞損主要症狀為長期反復發作的腰背部酸痛不適，或持續性脹痛，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而發生變化，時重時輕。患者不能久坐久站，不能勝任彎腰工作，並常常用手錘擊腰部以緩解不適。腰部活動基本正常，一般無明顯障礙。腰部有壓痛點，范圍較廣，多位於腰椎橫突等處。第三腰椎橫突綜合征的主要症狀為腰部慢性、間接性的酸脹疼痛及乏力，疼痛可向大腿前方及臀部放射。患者難以維持單一姿勢，如久坐、久站，而改變體位可使腰部感到輕松。腰部活動受限，以側彎時明顯，嚴重時可對患者的生活及工作產生影響。在第三腰椎橫突旁4cm處，有明顯的壓痛及局限性肌緊張或肌痙攣。

4、第三腰椎橫突綜合征的介紹

第三腰椎橫突綜合征是腰痛或腰腿痛病人常見的一種疾病，好發於青壯年體力勞動者。由於第三腰椎橫突特別長，且水平位伸出，附近有血管、神經束經過，有較多的肌筋膜附著。在正位上第三腰椎處於腰椎生理前凸弧度的頂點，為承受力學傳遞的重要部位，因此易受外力作用的影響，容易受損傷而引起該處附著肌肉撕裂、出血、瘢痕粘連、筋膜增厚攣縮，使血管神經束受摩擦、刺激和壓迫而產生症狀。

5、腰筋肌膜炎能治癒嗎

腰肌筋膜炎，是腰部氣血運行不通所致。

傳統醫學講，痛則不通，通則不痛。

它或是腰部受涼，或是自身長期久蹲久坐，壓迫腰肌及筋膜，導致腰肌及筋膜氣血運行過慢，久之，腰肌及筋膜缺少氣血滋養，就會逐漸變得僵硬，緊綳，伸展幅度受限制，筋膜失去彈性，勞損酸痛。

要恢復它，需要強健體質，養足氣血，增強身體能量和陽氣，加快周身及腰部氣血運行，暢通腰部淤堵之處，通過體內發熱出汗，可以將腰部淤堵寒氣及垃圾隨著汗液排出體外，久之，腰部氣血運行通暢，充足的氣血得以滋養僵硬的腰肌及筋膜，變得柔韌，強健，有力。

如何做呢？可以百度搜看此文《筋膜炎3大原因,一招鍛煉方法讓你快速治癒!》，文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法，希望幫助到你。

6、第三節腰椎橫突周圍的肌肉是哪幾塊？

1、豎脊肌。以總腱起自骶骨背面、腰椎棘突、髂嵴

後部和胸腰筋膜，其中中間為最長肌，止於橫突及

其附近肋骨；
2、橫突棘肌。由多個斜肌束組成，排列於由骶骨至

枕骨的整個脊柱的背面，為豎脊肌所掩蓋。肌束起

自下位椎骨的橫突，斜向內上方，跨越1-6個椎骨不

等，止於棘突。
3、橫突間肌。在相鄰的橫突之間有橫突間肌，腰頸

部比較發達。
4、骶棘肌。起自骶骨背面，骶結節韌帶，腰椎棘突

，髂嵴後部腰背筋膜，止於肋骨、椎骨的橫突和棘

突以及顳骨乳突等。
5、腰方肌 起自髂嵴，止於第十二肋骨和上位四個

腰椎
6、腰大肌 起自第十二胸椎下緣，全部腰椎體外側

面和橫突，止於股骨小轉子。

7、腰部肌肉示意圖！

腰部肌肉示意圖如下：

背部肌肉群：

(7)第三腰椎筋膜擴展資料：

背闊肌是背部最重要的肌肉，鍛煉背部的重點。其他背部小肌包括：菱形肌（Rhomboids）、大圓肌（Teres Major）、小圓肌（Teres Minor）、岡下肌（Infraspinatus）等。

肌肉群是指相同或鄰近部位肌肉組成的功能統一的群體。了解人體各部位肌肉群的目的，是為了弄明白每肌肉在類型、作用及功能等方面的不同區別，從而做到正確完成各種健美動作，促進各部位肌肉的發展，增大肌肉塊的體積，使肌肉隆起，線條清晰。

肌肉在人的身體中分布很廣泛，全身約有520塊肌肉，幾乎占體重的40—50%，可見人體肌肉是身體的主體。其名稱一般來說都是按肌肉的類型、形狀、位、功能等分類起名。

參考資料：網路-肌肉群

8、有沒有專家懂慢性骨筋膜間隔綜合征和第三腰椎橫突綜征

建議：　長期在辦公室久坐而缺少運動的人，或是因為工作需要久站的人，長時間維持一個體位或姿勢太久，就容易造成腰背部的疼痛並引發腰骶部慢性骨筋膜間隔綜合征，也有的是在重復性損傷後積累發病。很多慢性腰痛病人與慢性骨筋膜間隔綜合征有關，原因可能是骨筋膜間隔內壓升高導致腰背筋膜下間隙消失，肌肉血流量下降，疏鬆組織變性。由於這種損害，造成了患者無論是多走、多坐還是多卧，都會腰疼，即長時間保持一種姿勢容易產生腰疼。關鍵要預防。

9、第三腰椎是哪兩組肌肉的中繼站？

1、豎脊肌。以總腱起自骶骨背面、腰椎棘突、髂嵴後部和胸腰筋膜，其中中間為最長肌，止於橫突及其附近肋骨；2、橫突棘肌。由多個斜肌束組成，排列於由骶骨至枕骨的整個脊柱的背面，為豎脊肌所掩蓋。肌束起自下位椎骨的橫突，斜向內上方，跨越1-6個椎骨不等，止於棘突。3、橫突間肌。在相鄰的橫突之間有橫突間肌，腰頸部比較發達。4、骶棘肌。起自骶骨背面，骶結節韌帶，腰椎棘突，髂嵴後部腰背筋膜，止於肋骨、椎骨的橫突和棘突以及顳骨乳突等。5、腰方肌 起自髂嵴，止於第十二肋骨和上位四個腰椎6、腰大肌 起自第十二胸椎下緣，全部腰椎體外側面和橫突，止於股骨小轉子。

10、腰三橫突如何治療啊？、

第三腰椎橫突綜合症是一種常見的慢性腰痛或腰臀痛疾患。臨床以第三腰椎橫突部明顯壓痛為特徵，是腰肌筋膜勞損的一種類型。第三腰椎橫突綜合征是常見的腰背痛疾病之一，是以積累性損傷引起的急慢性肌筋膜腰痛的表現，系常見的軟組織疼痛性疾病。創傷反應，血腫粘連，疤痕攣縮，筋膜變厚等，致使腰神經後外側支在穿過病變部位是受到『卡壓』，故也為『卡壓綜合症』的一種。過長的第三腰椎橫突受到反復牽拉損傷而引起的限局性壓痛及一系列綜合征。治療上有兩種方案：1 症狀較輕者，針灸，推拿、理療及外敷葯物及口服消炎鎮痛葯物均有效。2 經保守療法無效時，對於反復再發或長期不能治癒時，可考慮手術切除過長的橫突尖及周圍的炎性組織，術中可同時松解受壓的股外側皮神經，即可徹底治癒。