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腰椎間盤突出可以按摩嗎

發布時間:2020-03-20 12:30:28

1、腰椎間盤突出,能不能推拿好?

病情分析:腰椎間盤突出是長期不合理的姿勢造成的,所以治療的根本應該是矯正不合理的姿勢.醫學上是葯物止痛,針灸,推拿,牽引等方法,雖然能緩解腰椎間盤突出,但也常常反復發作,最終花費不菲仍久治不愈.倒走一直被認為是最有效的方式,倒走過程中可以有效矯正腰部(腰椎前凸)的不合理姿勢,減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時,還能鍛煉自身肌肉,使腰椎間盤突出得到有效緩解和治療.你可以試一下倒走,看疼痛感會不會減輕.倒走時注意穿平底鞋,小步子慢走.意見建議:如果疼痛能夠減輕,考慮到安全性和不容易堅持,可以穿一雙前高後低的負跟鞋,鞋底是前高後低的,能夠強制人體重心後移,與倒走的原理完全相同,能有效減小骨盆前傾和腰椎前凸.穿上前高後低的負跟鞋,正常向前行走也具有倒走的作用,這樣使日常散步也具有的倒走鍛煉的康復作用.相對於以往短時間的倒走鍛煉,效果大大增加,而且更加鞏固,最重要的是非常安全,完全解除了倒走的安全隱患.全面解決了倒走健身鍛煉的不足,是最新的腰椎間盤突出康復治療方法.

2、腰間盤突出 能按摩治療嗎?

目前腰椎間盤突出症的診斷是很明確的。建議局部熱敷理療,避免久坐久站,避免彎腰負重,卧床休息三周,做做腰背肌鍛煉操,按摩可以緩解症狀

3、腰椎間盤突出可以按摩嗎

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4、腰椎間盤突出,可以按摩嗎?

您可以嘗試如下鍛煉方式,但建議遵從醫囑!1、抱膝觸胸:仰卧位雙膝屈曲,手抱膝使其盡量靠近胸部,但注意不要將背部弓起離開床面。2、壓腿:坐在床面上,一膝微屈,另一下肢伸直,軀干前傾壓向伸直的下肢,然後交換成另一下肢。此動作也可在站位進行,下肢放在前面的椅背上。3、仰卧抬起骨盆:該動作能矯正下骨盆前傾,增加腰椎曲度。仰卧位雙膝屈曲,以足和背部作支點,抬起骨盆,然後慢慢落下,反復20次。*鍛煉並不能代替治療,腰間盤突出應及早治療為好,鍛煉治療也要在專業醫生的建議指導下才能起到好的治療效果。

5、請問腰椎間盤突出做推拿管用嗎?

一個過來人建議,所有的治療都是次要的,最主要的是康復鍛煉,不把腰練結實了都白費。

6、腰椎間盤突出可以按摩嗎?

不會,按摩只是對痙攣的周圍組織進行的,可以一定程度上緩解疼痛。早期可以絕對卧床,要是後期就只能手術了。

7、得了腰椎間盤突出,按摩能治好嗎?

不是所有的脫出症狀都適合推拿和按摩的,有些可能還會加重病情!但是中醫的定向正骨手法確適合所有的頸椎或腰椎病的各種病情,所有你好正去做正骨理療,安全有效。

8、腰椎間盤突出 按摩能治好嗎

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