有利於腰椎的硬床墊

1、床墊比較硬是不是對腰椎好點

也不是這樣的喲，
太硬或者太軟的床墊對腰椎都是不好，
要那種偏硬一點的床墊，還有彈性的這種，也就是說軟硬適中的床墊對腰椎好點。

2、腰椎不好，睡席夢思床墊還是睡硬板床？

卧室是人們經常休息的地方，一張舒服的床是很重要的，只有休息好，第二天才更有精神。在日常生活中，有的人選擇睡在木板床上面；有的人睡在床墊上面，究竟哪個比較好，下面是裝修的老師傅給出的建議。

裝修老師傅見得比較多，其實有錢人更喜歡睡在木板床上面，首先是這種床硬度高，有利於人的身體健康。睡在木板床上面習慣了，不會感到不舒服，而且對人的脊椎有很大的幫助，因此如果脊椎不好，木板床是不錯的選擇。

木板床在不習慣的情況下，可以在上面鋪上一層比較薄的床墊，這樣不會感到不舒服。睡在這種床上面，不會出現腰酸背痛的情況，因此選擇木板床時，記得在上面鋪上上一張小棉被。

年輕人更偏向於睡床墊，感覺柔軟、舒服，但是睡床墊沒有睡木板床健康，這里老師傅的建議還是睡木板床。

盡管年輕人喜歡睡床墊，但是這樣長此以往，對人的身體有影響，尤其是小孩，很容易導致骨骼曲折影響發育。
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3、請問，有腰間盤突出的人睡硬的床墊比較好還是軟的？

只要不太過了就行，更加重要的睡姿，建議了解一下昂首斜面護脊床墊，它是更好的方法，主要是睡姿比較好，它同腰枕等一起使用，就如同 是做小飛燕一樣，幅度小，但可以時間長。請了解 。它還帶特製的枕頭，可發一般床墊使用的。註：同腰枕一起使用的照片沒有找到，上一張治療頸椎病的照片，參考一下吧。

4、床墊越厚越有利於脊椎？

目前市場上有些廠家在銷售過程中向消費者宣傳床墊越厚越好，這完全是一種誤導。國產成品床墊的厚度一般為220毫米左右，而現在有些廠家的床墊厚度卻在240毫米—260毫米之間，甚至更厚，原因主要有以下幾個方面：
1．超標准增加彈簧圈數（有的增加一圈甚至兩圈），表面上看床墊厚了許多，但由於彈簧超標准，床墊的壽命便大大降低。因為彈簧經過8萬次耐久性試驗後，彈性壓縮量不能達到標准（超過70毫米）。
2．超規格填充低密度泡沫塑料，標准填充泡沫塑料的密度不能低於每立方米22公斤，由於使用低密度泡沫塑料，導致床墊在使用後短時間內迅速塌陷，甚至可能會出現彈簧鋼絲刺出墊面扎傷人的事故。
3．大量填充廢棄料，使床墊不但在技術上達不到標准，還會因為床墊過硬或過軟使脊柱變形而導致疾病。另外，填充物過厚、過多，會使床墊的透氣性能太差，易滋生病菌。 （標准）

5、腰椎不好適合睡什麼床墊

腰椎不好適合睡偏硬的床墊，可以選擇棕墊，睡硬床可以減少椎間盤承受的壓力 ，平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶製品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品也含有豐富的鈣，經常吃，也有利於鈣的補充，,注意營養結構 。可以看下睡眠之星的床墊，之前小區樓下有家專賣店，試躺了一下，質量也不錯

6、腰椎間盤突出的人最適合什麼床墊？？？

建議用不超過10cm厚的椰棕床墊比較好.不要使用一些保健品的東西.

睡過軟或過硬的床都不利於患腰椎間盤突出病人的康復。

「『睡硬板床、用硬床墊』歷來被認為是保背健體的關鍵。其實這是個誤區，尤其不適合腰椎間盤突出的病人。」專家說。

腰椎間盤突出其實是髓核組織突出或脫出，這種病的治療要求腰部不能負重，同時日常保健也很重要。

「很多人認為，腰椎間盤突出後，睡硬板床就可以將突出的部分頂回去，其實這是不對的。首先突出的部分隔著人體厚厚的脂肪層，即使做牽引也很難頂回去，更何況一張床呢。另外，過硬的床不僅對腰椎間盤的突出部分無任何益處，而且對整個脊柱也非常不好，使脊柱得不到充分休息，加重人體疲勞感。」專家說。

專家建議，患腰椎間盤突出的病人最好睡中軟度的棕櫚或者其他植物填充的床墊。

7、床墊是不是越硬越有利於脊椎健康？

床墊是不是越硬越有利於脊椎健康？ 是的。

8、什麼樣的床墊對腰椎不好管用

建議選用昂首床墊，它是斜面護脊床墊，如下，經常仰卧在它的斜面上，腰下放一個護腰枕，這是比較好的矯正腰椎的方法 ，一次三個小時左右，完成後，放上它帶的定製的枕頭當普通床墊使用。這樣三個月就有比較明顯的改善——我這邊就有人是這樣治療好的。主要是好堅持。請參考！

9、哪種床墊對腰椎好，什麼床墊對腰椎好

我覺得真正有實質性作用的應該是昂首床墊，它是用來平衡脊柱的，可以利用它來治療脊柱前突引起的脊柱類問題，如頸椎病、腰椎病等等。請參考 ！