1、本人十八歲。應該受傷腰椎有點移動了。錯位了。自己摸上去能感覺得到。腰椎間盤也突出來了。不手術,有什
1,考慮是腰椎間盤突出壓迫神經導致的。可能是平時反復彎腰受力過大,積累傷力也是主要的原因之一。針灸拔火罐只是輔助治療的作用。腰椎間盤突出最主要的治療方式是平卧硬板床,卧床至少3周,一般都可以取的滿意的效果。
如果疼痛厲害的話可以服用非甾體抗炎葯。比如布洛芬、雙氯芬酸緩釋劑,尼美舒利片等均有緩解疼痛的作用。適當的做牽引。近期就避免彎腰負重了。如果保守治療無效的話就要考慮進行手術治療了。
2、我的腰椎為什麼總錯位?
您提出的問題,三年前閃腰之後左邊腰椎一直有感覺。甚至有時左膝關節疼。經檢查為腰椎錯位。建議到正規三甲以上醫院骨科檢查一下,可以做腰椎核磁檢查等。查找病因對症治療。要不可以按摩牽引等物理治療必要時,可以手術治療,生活中注意調養,減少腰部活動,避免劇烈運動,避免負重行走,避免久坐久站等。
3、腰椎錯位怎麼治療?
病情分析:您好,對於這種腰椎錯位的治療關鍵看症狀重不重,如果錯位不重,但是症狀重,那可能就要手術治療。而如果錯位重,症狀不重那麼保守治療就可以。指導意見:保守治療包括牽引和理療。其中屬牽引治療效果明顯。您可以買一個家用的牽引器,這樣可以在家中進行治療效果不錯。牽引時間要控制在三個月才可以達到基本治癒,這種病治起來就是慢。
4、第三腰椎和第四腰椎錯位怎麼治
病情分析:交你一個簡單的方法自已找到這個位置,摸腰兩側腰帶下方的兩塊骨頭最高點處在腰後部畫一條線,這條線的正中的上方便是第四腰椎,再往上二到三公分就是第三腰椎。
意見建議:兩塊骨頭最高點我們叫髂棘最高點,髂棘最高點的連線一般對就第四五之間,這樣這條線的上就便是第四和第三了。
5、腰椎疼→→→求救!!!
都三天還沒緩解了,還是去醫院拍個腰椎正側位片看看吧,健康要緊。
6、今天去按摩,說我腰椎錯位,請問我應該怎麼做
你可以先試驗下倒走,倒走時注意穿平底鞋,小步子慢走,運動量以腰部不感覺到累為宜,可以少量多次進行鍛煉,過多的運動量會加重腰痛的,可以隨著疼痛次數的減少,疼痛感的減輕逐漸加大運動量,要量力而行,注意安全.倒走過程中可以有效矯正腰(腰椎前凸)的不合理姿勢,減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時,還能鍛煉自身肌肉,使慢性腰痛得到有效緩解和治療。
倒走不方便,可以做無實物模擬實驗,赤足或穿平底鞋,前腳掌踩一本20毫米左右厚的書,堅持直立,體驗時間越長越好,感覺一下,疼痛有無減輕。
如果疼痛能夠減輕,考慮到安全性和不容易堅持,可以穿一雙負跟鞋,鞋底是前高後低的,能強制人體重心後移,矯正腰部前凸和骨盆前傾的姿勢,和倒走的作用相同,也叫形體訓練鞋,穿著它正常行走就相當於倒走,但是更安全,鍛煉的總量更大,可以縮短康復時間,效果鞏固,樣子與正常的鞋接近,替代了常規的葯物治療和按摩理療。
平時注意保持良好的姿勢,不要久坐久站長時間保持一個固定的姿勢,維持一個姿勢一旦超過了20分鍾,肌肉就會開始緊綳,無論是什麼姿勢,維持太久都不好,而且不正確的姿勢會加劇腰酸背痛.不要穿帶跟的鞋,任何帶跟的鞋都會加重腰痛的。
在日常生活中,不良的姿勢,例如:不正確的坐,立,行及睡眠姿勢,長時間伏案閱讀,書寫和看電視,上網,在辦公室長時間坐著的工作方式,不正確的搬運物品,長時間駕車,家居生活中工作檯面的高度過低,瑣碎的家務事等等都是會加重腰酸背痛的,要注意這些。不要過度勞累、睡過軟的床鋪。游泳也能夠鍛煉腰背部肌肉,有利於長期不合理姿勢腰痛的康復,有時間可以鍛煉一下。