1、腰椎錯位怎麼做恢復鍛煉
通過手法復位處理，小關節紊亂會導致腰部疼痛劇烈，並且不敢活動。單純這樣的情況不會有什麼後遺症的，目前既然已經復位了，那逐漸就可以恢復，一般需要一兩周的時間來恢復，這期間要避免劇烈運動，不要搬重物，避免勞累，另外可以多做一下熱敷和按摩處理，也可以外用膏葯，對於恢復有幫助。
2、腰椎錯位怎麼治療？
病情分析：您好，對於這種腰椎錯位的治療關鍵看症狀重不重，如果錯位不重，但是症狀重，那可能就要手術治療。而如果錯位重，症狀不重那麼保守治療就可以。指導意見：保守治療包括牽引和理療。其中屬牽引治療效果明顯。您可以買一個家用的牽引器，這樣可以在家中進行治療效果不錯。牽引時間要控制在三個月才可以達到基本治癒，這種病治起來就是慢。
3、腰椎輕微錯位自己做什麼鍛煉有助於康復
腰椎輕微骨折就是脊柱的穩定性受到影響了，可以做腰背肌鍛煉，增強腰背肌的力量，也就是增強脊柱的穩定性。
4、我的腰椎為什麼總錯位？
您提出的問題，三年前閃腰之後左邊腰椎一直有感覺。甚至有時左膝關節疼。經檢查為腰椎錯位。建議到正規三甲以上醫院骨科檢查一下，可以做腰椎核磁檢查等。查找病因對症治療。要不可以按摩牽引等物理治療必要時，可以手術治療，生活中注意調養，減少腰部活動，避免劇烈運動，避免負重行走，避免久坐久站等。
5、關於腰椎錯位
你是否曾經跌倒或撞擊到腰部(或屁股)，如果沒有可能是不良姿勢引起的。
髖骨錯位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我檢測之法
1:躺平(面朝上)，手腳伸直，請家人將你的腳跟並攏，看是否有長短腳。
2:看胸部是否有傾斜(大小邊)
3:趴著(相同姿勢)看屁股是否大小邊(通常和胸部同邊)
看西醫及中醫多半都沒有療效，你該找的是信譽佳的正骨師(只是真正會矯正骨盆的人非常少)
後遺症每個人都不同:酸痛、萎縮、婦科、泌尿科、內科疾病、長短足、高低肩、脊椎側彎、椎間盤凸出、骨刺、...........。
6、年輕人 腰椎錯位
你好：那是椎小關節坎頓屬於急性腰扭傷是范疇，建議到中醫骨傷科診治，常用正骨療法、按摩、針灸一次就克搞定。配合服葯可以緩解，可以服用扶他林膠囊，芬必得，活血止痛膠囊，傷科片，活血化瘀的中成葯。病情重時葯卧床休息。平時切忌腰部過度用力，發生扭傷，外傷等等，希望可以幫你，祝早日康復。
7、腰椎錯位復位後多久可以康復？
請問您的腰椎受過外傷嗎？一般在沒受外傷的情況下是不會錯位，請您把具體情況說清楚，容易診斷。一般您說的錯位。在醫學上說是滑脫，滑脫分為1度。2度，3度。椎弓有隱裂，要去醫院治療。不會回到原位，要做手術。希望您能滿意。
8、腰椎輕微錯位……可比賽還有20天就要開始了……求幫助！
你好，你的情況屬於腰椎小關節功能紊亂， 以我個人的經驗手法復位對腰椎小關節功能紊亂有確切的治療效果,從臨床上治癒。所以建議你，找正骨或者整脊高手推拿復位治療。