nba腰椎

1、NBA里有沒有腰椎間盤突出手術後復出打籃球的明星？

不用擔心，恢復好了，跟正常人一樣。運動沒關系，但是運動很有講究，比如劇烈運動前，一定要把身體活動開，使腰部肌肉有充分准備，而且不要做勉強的動作，腰部不能受力不均。不管用什麼療法，都要注意休息，正確用腰，避免腰部過度勞累，養成良好的生活習慣。否則什麼療法都沒用。
根據多年來的經驗，不管什麼疾病，不管多有名的醫院，不到危及生命的時候絕對不要做手術。

2、難道NBA球員就沒有得腰傷的？

有腰傷就好好養了，不要去激烈運動了。養好再好好鍛煉下。腰傷就怕復發的

3、NBA誰是腰間盤突出

基本上打球的很多都有。科比，加內特，韋德，小AI。。。。

4、nba有哪幾個明星椎間盤突出》？

道納 麥迪 皮蓬 馬龍 打籃球年齡一大就會來這個！

5、nba球霍華德的腰突怎麼治好的

他是經過微創手術治療後半年重返賽場，但是讓NBA球員恢復到過去的生產水平並不是萬無一失的。研究人員發現，經過腰椎間盤突出症後，研究人員發現有25％（24人中有6人）沒有返回NBA。
從手術技術上講中外差異不大，他們能找回原來的狀態主要靠的是術後科學的康復訓練。

6、NBA球員是如何保護腳踝的

1、綁綳帶

參與帶有對抗性運動前用專用綳帶進行綁腳。用綳帶綁腳時既要達到固定腳踝的效果，又不能過緊而影響血液正常流通。建議經過反復的實踐，根據每個人不同的皮下脂肪含量、肌肉力度等找到合適的綁腳方法。綁幾圈，松緊程度如何均是因人而異的。

2、穿合適的襪子

一般NBA球員會穿至少2雙的襪子來參加比賽。此法不僅可以防止腳踝扭傷，而且也會幫你在高速快節奏的對抗中防止腳被鞋子磨破。當然，聯盟中最出名的球襪控是噴氣機賈森·特里，因為以前他家裡窮，他總是穿他哥哥的大上幾碼的鞋，為了能穿進他哥哥的鞋，他就穿了7雙襪子，後來慢慢就穿習慣了。

3、選擇合適自己的球鞋

球鞋一定要選穩定性好的，有的氣墊太厚，有的看起來是高幫但是支撐性很差，還是會加大受傷的風險。腳踝如果習慣性受傷必須得帶護踝，庫里是個很好的例子。

(6)nba腰椎擴展資料：

打籃球應養成良好習慣

1、出現肌肉拉傷後，治療很關鍵，一定要重視，一旦處理不好，拉傷部位會反復拉傷，影響你的運動壽命。

2、打球過程中如果出現腳崴傷，前36小時要冰敷，需要注意的是一定要用0-4攝氏度下的冰水混合物進行冰敷，不能把冰箱里冰直接拿出來用，否則很容易凍傷我們皮膚。冰敷的時間也很講究，每次掌握在15-20分鍾，間隔5分鍾再敷，切莫一直敷下去。

3、崴傷後用自來水沖一下也是不科學的，因為自來水水溫一般在15-20度左右，這樣沖的話往往加重出血，不利於傷病的恢復。

4、運動前後的拉伸的習慣會延長我們的運動壽命，尤其是小朋友在練習籃球的過程中，家長們一定要正確引導，讓孩子從小養成一個好習慣。

5、不良的生活習慣有時候也會導致你的身體損傷，比如不正確的坐姿會導致腰椎出現問題，進而在運動中腰部受傷。這一點，小朋友們一定要記住，正確的坐姿會讓你受益終生。

6、腰疼的毛病不能忽視，要認真治療，大部分業余籃球愛好者的膝蓋傷病都是因為常年的腰傷引起的。

7、NBA籃球運動員有腰椎間盤突出嗎

霍華德就曾因為腰椎間盤突出而缺席比賽

8、NBA里有沒有明星腰椎間盤手術後還打籃球的！

手術他畢竟是一種對身體的損傷的，腰椎部位的神經都是比較多的，一不小心就會留下後遺症的，在一個他的風險大，費用也高，復發率也是相當高的。我建議你還是採取其他的治療措施。

9、NBA霍華德的腰突是怎麼好的

雖然NBA官方沒有說明霍華德是否接受過手術治療腰椎間盤突出。但是通過火箭賽季表現來看，他的情況已經好了。

指導意見：目前治療腰椎間盤突出的最有效果的方法是到醫院接受微創手術。創傷小，恢復快。效果顯著！

10、NBA球員如何治癒腰間盤突出

你放心吧，這么賺錢的運動，別人的儀器和專業程度絕對是你想不到的，延長職業生涯是每個球員很注重的啦