1、腰椎間盤突出側彎,可以做牽引治療嗎
牽引有減輕重力負荷的作用,因此椎間盤的壓力會減小,症狀會減輕,但是停止牽引的時候症狀可能又會加重。
如果肌肉力量本身就比較弱,此時再進行牽引,停止牽引時的反彈可能會造成損傷。
建議物理治療,物理治療是治療和預防脊柱側彎非常好的選擇,並且對於兒童和成人都有很好的效果。
通過強化、穩定和復位脊柱的訓練,可以:
拉伸緊張的結構(彎曲凹的部分), 強化鬆弛物理的結構(彎曲凸的部分)
減少脊柱側彎曲度和恢復頸部、中背和下背至正常前後彎曲度
提升活動能力和靈活性,恢復關節位置,強化脊柱關節、軟骨層、肌肉和椎骨
提高脊柱的穩定性,預防出現腰酸背痛,避免肌肉不平衡
提供心肺功能訓練,防止心肺功能下降
不同類型的脊柱側彎,需要不同的運動康復方案,因此有條件最好找物理治療師開具運動處方,達到更好的運動治療效果
推薦幾個比較通用的治療動作給大家:
脊椎轉體運動
坐在凳子上,直立上半身,雙臂疊放與肩同高,兩眼平視前方
向左旋轉上半身,直到有拉伸感,返回起始位置
向右旋轉上半身,直到有拉伸感,返回起始位置
重復5次
肩部橫向外展強化運動
俯卧在桌上或者床上,雙臂伸出桌(床)外,自然下垂
放鬆肩膀,掌心向前
抬起手臂,與肩同高,直到拉伸感,慢慢放下手臂
重復10次
如果發現有以下症狀,請盡快去醫院檢查:
一邊的臀部或肩部高於另外一邊,一側肩胛突出,導致衣服下擺不一致
兩膝並攏向前彎,兩臂自然下垂時,一邊的上背要高於另外一邊
頭有側傾,與髖部不在一條直線
整個身體傾向一側
在發育中的女孩,乳房大小不一
脊柱皮膚外觀或紋理改變
成年的患者會有長期腰酸背痛及肌肉無力的症狀
2、腰椎間盤突出牽引治療有用嗎?
牽引是有緩解作用的,可以緩解緊張的肌肉,讓肌肉得到放鬆,但也有缺點,就是強行拉開了已經黏連的組織,所以有些人做牽引反而會起反效果,牽引不適合所有患者,需要謹慎。
試試別的方法可能更好,本人腰椎間盤突出8年,吃過葯做過針灸推拿,找過很多方法,比如百度:「南同禹」就有比較全面的緩解方法,我就是這么慢慢好的。
3、腰椎盤突出做牽引,今後是不是有壞處
本人也是腰椎間盤病患者06年做過牽引,一直到現在沒發現什麼異常現象。
當時疹狀:腰痛、後轉到整條左腿痛,走路一瘸一瘸的。開始是去醫院治一段時間,中葯西葯吃了不少也做過理療,娘西匹的又貴且沒整好。
後來自己在葯店購買的那種 微型腰椎牽引器 自己在家做的,每次做牽引時間是半小時然後間隔5~8分鍾再做半小時,做時的拉力力度是自身感覺腰椎部有點脹麻的狀況就別上拉力了(因為那玩意沒壓力表也不知道是多少公斤力度 便宜嘛配置全的貴了買不起),然後再擦拭 黃道義活絡油 腰椎部按摩半小時。其自己治療期間也沒吃葯物,一直到現在也感覺還行。
唉……患上了這種病想全愈我想是不可能的,重在於後期個人防護多注意下,保曖、睡硬板鋪、不要做劇烈運動(堅持不懈的做引體向上運動肯定是有益於此病)、日常工作時不要過度用猛力,得悠著點兒。
4、腰椎間盤突出做牽引能治好嗎?
我是過來人,同腰突做過長期的斗爭,很有感受。腰突是一種普遍性的疾病,最好的辦法是平常生活中注意,不要讓腰部太疲勞,不要坐行站立姿勢不正確,不要讓它過於負重。做到這3點,就可以避免它發作。只要能夠長期避免發作,就可以確保不向嚴重方面發展。如果不注意,就會反復發作,一次比一次嚴重,最終影響肢體活動,嚴重的可致癱瘓。不要盲目的搞什麼按摩推拿,可能會越搞越壞。有情況要到正規醫院骨科做治療,聽從醫生的建議為好。手術是最後不得已的選擇,手術做得好的話效果會很好,我就是那個幸運者。
5、腰椎間盤突出做牽引好不好
不好,盡量不要做牽引,因為人的上半身重量會在你的一生中,一直壓迫你的腰椎,只要腰椎出現了問題,一般沒有徹底治癒的。所以盡量不要人為的拉伸腰椎!
6、腰椎膨出做牽引有用嗎
你好,腰椎間盤膨出需要保守治療,最主要的就是卧硬板床及避免久坐,可以使用一些活血化瘀和營養神經的葯物進行輔助治療,也可以進行一些理療,最好是制動,一般休息三個月左右,如果沒有緩解可以考慮手術治療。
7、腰間盤突出做牽引的效果怎麼樣?
腰間盤突出做牽引效果是比較好的,不建議吃西葯和做手術。
腰椎牽引的作用:
腰椎長骨刺(即腰椎骨性關節炎)、椎間盤突出壓迫到坐骨神經的患者,可用腰椎牽引來改善;背部肌肉緊綳的患者,也可用腰椎牽引來讓肌肉放鬆。腰椎牽引通常要持續做一個月以上,才能見到成效,約六、七成的患者有效。
另脊椎狹窄多與骨刺有關,也可利用腰椎牽引的復健方式來改善症狀,但效果比較差一點,約五成有效。
腰椎牽引的方法:
腰椎牽引需要比較大的力量,所以不太可能用徒手牽引的方式,大多使用機械牽引。腰椎牽引可分為間歇式及半持續性兩種方式,患者可以趴或躺在治療床上。
間歇式牽引約拉七秒、停十五秒,持續廿至卅分鍾;重量由體重的四分之一開始(此重量可以克服身體與床之間的摩擦力),一段時間之後,視患者的忍受程度,逐漸增加到體重的二分之一為止。
半持續性牽引約持續拉卅分鍾至二小時,休息幾分鍾後可反覆牽引,一天共牽引約六至八小時;牽引的重量由六公斤開始,視患者的忍受度逐漸增加到體重的三分之一為止。
通常住院的患者比較常用半持續性牽引,不過有些非住院的患者,因使用間歇式牽引的效果不佳,也會採用半持續性牽引,每次持續拉十分鍾後,休息幾分鍾,再反覆牽引。
有些患者在做完腰椎牽引後會覺得不舒服,則可減輕牽引的重量或改用其他復健方式。因為每個人的反應不同,有些患者在急性期軟骨或神經發炎時會比較敏感,一旦受到刺激(牽引也算是一種刺激)就會覺得不舒服,可改成趴著做、減少重量或改用其他方法,不必勉強。
做完牽引後,醫師或物理治療師會教患者如何「保養」患處,例如平時保持正常姿勢、適當活動(例如久坐會降低新陳代謝、體內會釋放出廢物,所以每坐半個小時就應動一動,讓軟骨補充營養、排出廢物,也比較不會對脊椎產生不正常的壓力)等。
8、腰間盤突出可以做牽引嗎
腰椎間盤突出可以做牽引,但是一定要在康復科醫生的指導下做。
腰椎間盤突出症以突出物的大小分為膨出、突出和脫出三種類型。以臨床症狀的輕重分急性期和緩解期,腰椎間盤突出症的患者,在第一次發病時,一般的醫院均建議病人首先使用牽引治療,牽引主要以機械的力度牽拉椎間隙,而減輕椎間盤的內壓,使突出物對神經的壓迫稍減輕,從理論來講是比較正確的,但臨床的治療效果的確不太理想。這主要是由於牽引的力度因人而異,難以撐握;另一個是適應症的選擇難以准確區分;再者是病人的配合問題。對於腰椎間盤膨出的患者,這時椎間盤內壓力很高,通過牽引可以治癒,但牽引時應絕對卧床較為理想。如果牽引之後馬上行走、坐車等又會恢復椎間盤內高壓狀態,造成牽引無效。牽引只適用於椎間盤膨出患者,如果椎間盤已造成突出和脫出,進行牽引完全無效,並且有可能加重病人症狀。在急性期腰椎間盤突出者中,牽引為禁忌症。綜上所述,牽引只適合於單純的腰椎間盤膨出患者,而且必須在症狀不重時採用,以緩解臨床症狀為目的,禁用於腰椎間盤突出、脫出,伴隨椎管狹窄的病人,和腰突症急性期的病人。
9、腰椎間盤突出可以做牽引嗎?
腰椎間盤突出做牽引理療,對病情的恢復有幫助。當然如果是很嚴重的腰椎間盤突出,不管是牽引還是其他葯物保守效果都不是很好,需要考慮手術治療。平時避免久站久坐,反復的彎腰,重體力勞動有助於腰椎健康。
10、腰椎出了問題,去醫院做牽引管用嗎?會不會副作用很大?
腰椎牽引對腰椎間盤突出、腰椎關節絞索有效,對腰椎骨折無效。副作用方面:對腰椎間盤突出是對症治療,基本沒有副作用,對腰椎骨折的話,有進一步加重的可能。
腰椎間盤突出症是較為常見的疾患之一,主要是因為腰椎間盤各部分(髓核、纖維環及軟骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改變後,在外力因素的作用下,椎間盤的纖維環破裂,髓核組織從破裂之處突出(或脫出)於後方或椎管內,導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫,從而產生腰部疼痛,一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床症狀。腰椎間盤突出症以腰4-5、腰5-骶1發病率最高,約佔95%。
腰椎骨折:以腰椎局部腫脹、疼痛,骨折處兩側肌肉緊張,不能站立,翻身困難,運動障礙等為主要表現,發生在腰椎部的骨折。