腰椎間盤突出做多久按摩能好

1、哪裡按摩腰椎間盤突出比較好

按摩可能可以紓解疼痛，但不能增強深層肌肉，如果手法不對可能會增加病情。

理論上分析，腰椎間盤的突出是源於深層肌肉的退化，椎間盤壓力改變，而敷葯對內部關節位置調整、肌肉力量增加是沒有用處的。按摩後大家一般會感受到腰部肌肉沒那麼緊張，比較放鬆，疼痛也得到緩解。但一段時間後（或者不去推拿後），會發現腰背部肌肉又開始緊張起來，慢慢的又出現疼痛。

還有如果手法不正確可能會加重病情！

在這里建議通過運動康復的治療方法，通過簡單的運動鍛煉起腰部的深層肌肉，使得支撐脊柱的力量增強，增加腰椎的穩定性，降低腰椎間盤的壓力，緩解腰突的症狀。

可以參考以下運動（適用於一般腰突患者，如有特殊情況，請咨詢專業的物理治療師或在其指導下進行康復鍛煉）：

2、腰椎間盤突出按摩正骨的方法好嗎

正骨主要是通過打開腰椎間的小關節，舉個例子，如果髓核突出來，腰椎管是會出現堵住的情況，可以通過手法打開讓椎管里的液體流出來，減緩腰椎間盤的壓力，從而減緩疼痛。中醫手法跟電療一樣，短期內是可以達到減緩的效果，但是很有可能需要經常去做治療保證這個緩解的作用，無法把真正的問題解決。

3、腰椎間盤突出用按摩器好不好

腰間盤突出疼痛分為3種：一是只有腰痛，二是只有腿痛，三是既有腰痛又有腿痛。腰椎間盤突出患者多有坐骨神經痛，有的從臀部開始，逐漸放射到大腿後外側、小腿外側、足背及足底外側和足趾的腿痛。

4、才發現腰椎間盤突出，去按摩一個月了，怎麼還沒好轉呢

治療腰椎間盤突出，1，腰椎按摩，牽引。2，做乳核消融術。3，傳統開刀手術。建議根據病情的輕重，選擇治療方案。如果比較嚴重的腰椎病，一般的手法按摩推拿效果一般。

5、推拿 要多久才能治好腰椎間盤突出

推拿可以緩解，逐步增強腰背肌肉的力量才能治好不復發

6、腰椎間盤突出，能不能推拿好？

病情分析：腰椎間盤突出是長期不合理的姿勢造成的,所以治療的根本應該是矯正不合理的姿勢.醫學上是葯物止痛,針灸,推拿,牽引等方法,雖然能緩解腰椎間盤突出,但也常常反復發作,最終花費不菲仍久治不愈.倒走一直被認為是最有效的方式,倒走過程中可以有效矯正腰部（腰椎前凸）的不合理姿勢,減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時,還能鍛煉自身肌肉,使腰椎間盤突出得到有效緩解和治療.你可以試一下倒走,看疼痛感會不會減輕.倒走時注意穿平底鞋,小步子慢走.意見建議：如果疼痛能夠減輕,考慮到安全性和不容易堅持,可以穿一雙前高後低的負跟鞋,鞋底是前高後低的,能夠強制人體重心後移,與倒走的原理完全相同,能有效減小骨盆前傾和腰椎前凸.穿上前高後低的負跟鞋,正常向前行走也具有倒走的作用,這樣使日常散步也具有的倒走鍛煉的康復作用.相對於以往短時間的倒走鍛煉,效果大大增加,而且更加鞏固,最重要的是非常安全,完全解除了倒走的安全隱患.全面解決了倒走健身鍛煉的不足,是最新的腰椎間盤突出康復治療方法.

7、腰椎間盤突出按摩要天天做好，還是隔天，療程多久會見效？吃中葯有用么？

腰突如果沒有疼的症狀可以不管它，有症狀首先考慮中醫按摩等保守療法，保守療法無效了，實在疼得厲害才考慮手術治療。至於按摩要天天做好，還是隔天沒有死規矩，有條件的話一天2次也是可以的，多做能見效快些，但不同的病情，不同的按摩效果都會有差異。我採用新的按摩方法幾天就可止住大的疼痛，但痊癒要用幾個月。有人說吃同仁堂的大活絡丹止疼不錯可以試試。

8、覺得腰椎間盤突出通過中醫推拿能治好嗎

對於治療腰突，現有的推拿方法一般是：

先是通過掌推等手法放鬆腰背部肌肉，尤其是痙攣的肌肉。

再通過適當的點按，彈撥穴位的手法，加速背部肌肉的血液循環，減少致痛物質的堆積。

然後再通過整復的正骨手法（簡單理解：可以指大家經歷過的那種能夠聽到彈響聲的復位手法）促使椎體關節恢復到正常位置，緩解神經根卡壓。

最後通過牽拉的手法，牽拉背部肌肉，使得因長期處於張力狀態而僵直黏連的腰背部肌肉的纖維拉長，達到緩解疼痛的效果。

所以推拿後大家一般會感受到腰部肌肉沒那麼緊張，比較放鬆，疼痛也得到緩解。但一段時間後（或者不去推拿後），會發現腰背部肌肉又開始緊張起來，慢慢的又出現疼痛。

這主要是因為沒有進行合理的鍛煉，會使背部肌肉繼續退化黏連，依舊採取錯誤的坐姿等生活方式，會重新增加腰椎間盤的壓力，從而又開始出現腰背疼痛，下肢麻木等症狀。

所以還是推薦使用運動康復的治療方法，通過一些簡單的運動把腰椎間盤附近的肌肉鍛煉起來，減少腰椎間盤的壓力，促使其恢復。

9、腰椎間盤突出 按摩能治好嗎

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10、為什麼腰椎間盤突出按摩過後效果不好

按摩可能可以紓解疼痛，但不能增強深層肌肉，如果手法不對可能會增加病情。
理論上分析，腰椎間盤的突出是源於深層肌肉的退化，椎間盤壓力改變，而敷葯對內部關節位置調整、肌肉力量增加是沒有用處的。按摩後大家一般會感受到腰部肌肉沒那麼緊張，比較放鬆，疼痛也得到緩解。但一段時間後（或者不去推拿後），會發現腰背部肌肉又開始緊張起來，慢慢的又出現疼痛。
還有如果手法不正確可能會加重病情！
在這里建議通過康復運動鍛煉腰部深層肌肉，增強支撐腰椎的肌肉力量，減小腰椎間盤承受的壓力，從而緩解腰突症狀，甚至達到腰突回納的效果。詳見國外權威期刊 The New England Journal of Medicine在16年4月份刊登過一篇5個月物理治療腰椎間盤突出回納的文章。Resolution of Lumbar Disk Herniation without Surgery — NEJM