1、腰椎勞損怎麼辦？
2、腰肌勞損手術費用
腰肌勞損是表示您在久坐的情況下下肌肉運用不當引起的一種勞損。從根本上來解決的話，您需要減少您坐的時間。你需要活動一下你的腰。在工作閑暇時可以站起來做一下彎腰的動作，這樣對於改善腰肌勞損來說是一個非常好的方法。
3、腰椎勞損算不算工傷或職業病因為我是從事
根據描述是無法直接判定是否是工傷的，需要員工進行職業病鑒定，判定是否符合職業病的要求，如果屬於職業病，那麼是可以申請認定為工傷。如果並不屬於職業病，那麼是不能認定為工傷的。
因為造成腰肌勞損的原因很多，並不能直接判定是否屬於職業病范疇，所以也不能直接判定是否是屬於工傷，此時就需要進行職業病鑒定。
依據《工傷保險條例》
第十四條 職工有下列情形之一的，應當認定為工傷：
（一）在工作時間和工作場所內，因工作原因受到事故傷害的；
（二）工作時間前後在工作場所內，從事與工作有關的預備性或者收尾性工作受到事故傷害的；
（三）在工作時間和工作場所內，因履行工作職責受到暴力等意外傷害的；
（四）患職業病的；
（五）因工外出期間，由於工作原因受到傷害或者發生事故下落不明的；
（六）在上下班途中，受到非本人主要責任的交通事故或者城市軌道交通、客運輪渡、火車事故傷害的；
（七）法律、行政法規規定應當認定為工傷的其他情形。
第十五條 職工有下列情形之一的，視同工傷：
（一）在工作時間和工作崗位，突發疾病死亡或者在48小時之內經搶救無效死亡的；
（二）在搶險救災等維護國家利益、公共利益活動中受到傷害的；
（三）職工原在軍隊服役，因戰、因公負傷致殘，已取得革命傷殘軍人證，到用人單位後舊傷復發的。
職工有前款第（一）項、第（二）項情形的，按照本條例的有關規定享受工傷保險待遇；職工有前款第（三）項情形的，按照本條例的有關規定享受除一次性傷殘補助金以外的工傷保險待遇。
第十六條 職工符合本條例第十四條、第十五條的規定，但是有下列情形之一的，不得認定為工傷或者視同工傷：
（一）故意犯罪的；
（二）醉酒或者吸毒的；
（三）自殘或者自殺的。
4、腰椎勞損可不可以運動？
平時注意保持良好的姿勢,不要久坐久站長時間保持一個固定的姿勢，維持一個姿勢一旦超過了20分鍾，肌肉就會開始緊綳，無論是什麼姿勢，維持太久都不好，而且不正確的姿勢會加劇腰酸背痛.不要穿帶跟的鞋，任何帶跟的鞋都會加重腰痛的。
在日常生活中,不良的姿勢,例如：不正確的坐,立,行及睡眠姿勢,長時間伏案閱讀,書寫和看電視,上網,在辦公室長時間坐著的工作方式,不正確的搬運物品,長時間駕車,家居生活中工作檯面的高度過低,瑣碎的家務事等等都是會加重腰酸背痛的，要注意這些。不要過度勞累、睡過軟的床鋪。游泳也能夠鍛煉腰背部肌肉，有利於長期不合理姿勢腰痛的康復，有時間可以鍛煉一下。
腰肌勞損的根本原因就是長期不合理的姿勢造成的，即使吃葯能夠緩解，也不能從根本上解決您的腰痛問題，推拿按摩更是治標不治本，專家研究發現，倒走這種「倒行逆施」的運動對人體有很多好處。
你不妨試一下倒走，倒走時注意穿平底鞋，小步子慢走，運動量以腰部不感覺到累為宜,可以少量多次進行鍛煉,過多的運動量會加重腰痛的,可以隨著疼痛次數的減少，疼痛感的減輕逐漸加大運動量，要量力而行,注意安全，堅持走幾天，看是否有效。倒走需腰身挺直或略後仰，這樣脊椎和腰背肌將承受比平時更大的重力和運動力，使向前行走得不到充分活動的脊椎和背肌受到鍛煉，有利於氣血調暢。
倒走不方便，可以做無實物模擬實驗，赤足或穿平底鞋，前腳掌踩一本20毫米左右厚的書，堅持直立，體驗時間越長越好，感覺一下，疼痛有無減輕。
如果疼痛能夠減輕，考慮到安全性和不容易堅持，可以穿一雙負跟鞋，鞋底是前高後低的，能強制人體重心後移，矯正腰部前凸和骨盆前傾的姿勢，和倒走的作用相同，也叫形體訓練鞋，穿著它正常行走就相當於倒走，但是更安全，鍛煉的總量更大，可以縮短康復時間，效果鞏固，樣子與正常的鞋接近，替代了常規的葯物治療和按摩理療。
5、您好！我父親剛發現腰椎勞損，請問一下需要動手術嗎?該去哪家醫院看？
如果能運動，自己做一做康復訓練，每天轉動腰部30分鍾，然後自己拍打後腰，逐漸增加活動量，少做向前低頭的動作，腳下不要著涼，也不要貪涼。請慎重考慮做手術，因為手術有風險。
6、腰肌勞損，治療一般需要多少錢
你好，腰肌勞損表現為腰痛，腰部酸脹，在長時間坐著或站立過久時發作症狀。建議注意休息，治療方案及費用因人而異。。可考慮選用推拿，或局部按摩治療，主要還是平時鍛煉腰部肌肉，選用拱橋或飛燕式，疼痛較重時，可考慮局部使用止疼類膏葯治療。