1、腰間盤突出壓迫神經導致左腿麻木疼痛，怎麼辦？應該怎麼躺？？？
腰椎盤突出症狀：腰疼，坐骨神經疼，腿疼腿麻，腳後跟疼，嚴重的不能走路，有的癱瘓等等很多的症狀。現在告訴你治療方法：如果你是腰左側疼，就右側身躺在平板床上頭枕在枕頭上，《反之，就左側身躺在平板床上頭枕在枕頭上》，雙腿彎曲全身放鬆，然後用左手大拇指尖按壓住腰疼痛處，逐漸加力先把軟組織按壓擠開，這時就能較明顯的感覺到膨出的椎間盤疼痛處，這時要再加力推壓膨出的椎間盤回到腰椎間骨縫里，同時全身配合往後弓腰，一直按壓感覺不到一點疼痛了，這時按壓穩固20到30秒慢慢放鬆弓腰，可以反復做幾次更穩固些。這時改成平躺姿勢雙手抱彎曲的左腿試一試腰還疼不疼？如果不疼就說明復位成功。否則就再次復位。左臀、左腿疼痛處自己可以用力的按摩直到不疼了。使用這個復位方法年輕人用復發的較少，老年人復發的較多。學會這方法就是病復發了，你再復位就是了。至少你能過上和正常人一樣的生活。不再受疼痛的折磨了。當然主要還是要看你學習和掌握這個復位技術及運用如何。應該向右側躺。
2、腰間盤突出，腿疼和腿麻到底哪個嚴重
腰椎間盤突出症狀：
1、腰椎間盤突出患者可因髓核突出的幾、部位、病程長短以及個體差別而表現出不同的臨床表現，最常見的腰椎間盤突出的病症可表現為疼痛，麻木。腰椎間盤突出多見於25-50歲的中青年。
2、由於95%的腰椎間盤突出症發作於腰4、5及腰5、骶(S)1椎間隙，壓榨相應的神經根，所以腰椎間盤突出的病症表現患者多由坐骨神經痛病症，呈現下腰疼，髖疼，向下放射到大腿後部小腿外側至足跟或足趾部的疼痛或麻木。
3、腰椎間盤突出的疼痛的范圍與神經根接觸突出椎間盤有關。局部患者因咳嗽、打噴嚏或腹部用力而疼痛加重，卧床休息則減輕。這些都是較典型的患有了腰椎間盤突出的病症表現。
3、中央型腰椎間盤突出，壓迫神經，右腿麻疼，可以吊單杠鍛煉嗎，聽很多人說中央型的不能鍛煉，
可以吊的，但年紀大或嚴重骨質疏鬆的話就要注意了。
4、腰間盤突出壓迫神經腿麻練瑜伽能好了嗎
好不了，怕受累，怕著涼
5、腰椎間盤突出壓迫神經，腿疼，麻木怎麼治療好
腰間盤突出壓迫神經，產生了腿痛就腿麻的表現，壓迫到了坐骨神經有很大的關系，可以去醫院做個腰部ct檢查來進行確診，可以採用牽引的方法來進行治療，同時還要口服活血化瘀的葯物來改善局部的血液循環，改善疼痛的表現，要注意，多休息睡硬板床，以免引起症狀的加重。同時還要注意多吃維生素比較豐富的食品。
以上資料僅供參考。
6、腰突能壓迫神經致使小腿麻木嗎？能鍛煉恢復嗎？
腰部神經密集，腰突壓迫腿部神經使小腿麻木是可能的，如果你通過後期正確的拉伸鍛煉，腰部肌肉的力量訓練，恢復腰椎的自然生理彎曲，改善小腿的麻木，並恢復如初是可能的。
7、腰椎壓迫神經導致腿麻木能治療嗎
你好，下肢的神經都是從腰椎發出的，腰椎間盤突出壓迫神經這造成下肢麻木疼痛，只要解決腰椎壓迫神經症狀，一般下肢就不會麻木。但以後還會出現這種情況。避免受涼及勞累，不要睡軟床，不要一個姿勢太長時間，不要彎腰搬東西，吃活血止痛膠囊及甲鈷胺片。
8、椎間盤突出壓迫神經腿部局部發麻如何鍛煉
一般表現為；腰背部疼痛；下肢放射性疼痛，感 覺及麻木異常等。治療上可以分手術治療和非手術治療方法，卧床休息 2、葯物治療 3、牽引療法 4、物理治療 5、推拿治療 6、針灸治療 7、封閉療法 8、小針刀療法等。腰間盤突出的患者一般生活上要注意；睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 ，保持良好的生活習慣，注意腰間保暖，盡量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物， 不要長時間在空調下,這樣對腰部不太好! 加強腰背部的保護 。不要做彎腰又用力的動作
9、腰間盤突出壓迫腿麻
腰椎間盤突出比較典型的症狀就是腰腿疼痛，一般在發病早期比較明顯，隨著病情的加重，不少腰椎間盤突出患者疼痛感減輕。開始出現腿麻現象，很多人會誤以為是病情有所減輕，就放鬆了警惕。其實，腰椎間盤突出腿麻證明你的腰間盤突出加重了！如果不及時的治療，病情將越來越嚴重。小心誤區：腿麻並不是病好了！現實生活中很多腰椎盤突出患者一開始很痛，甚至痛到在床上打滾一段時間後，疼痛症狀消失開始出現腿麻，便以為有所好轉。其實這是錯誤的！腿麻是凸起物開始壓迫神經了，若把神經壓死了，下肢便再沒有知覺了，所以實際上腿麻代表病加重了。
10、腰椎間盤突出壓迫神經腿麻怎麼辦
這種情況有點重了，但是只要治療正確也會恢復正常的。如果是能貼膏葯的話，最好貼貼膏葯，再吃一些口服的活血類的葯物，也會有很大的幫助的，我當初腰受傷的時候，比這還嚴重，都失去信心了，後來就是這樣堅持做，還有可以用烤電的燈，每天堅持理療，很有效果的，再就是，平時不能穿一點點緊的褲子，保證血流通暢，所有的動作都要格外注意，以免加重，睡覺不要睡軟床，最好是硬點的，腰的部位可以墊一個舒服的小墊，托著腰，吃些板栗對腎和腰都有好處，因為腎主腰，腎氣足，腰也恢復的快。這是我個人的建議，希望能幫到你。