1、男孩子患腰椎間盤突出,對以後的生活有哪些影響?
治好就沒影響
2、腰椎間盤突出和腰椎間盤急性突出有什麼區別?腰椎間盤急性突出能徹底治好么?25歲的男生
急性的好治,只要積極配合醫生治療,很快就會好的。
3、男生腰椎滑脫1度適不適合去健身????太胖了,聽說做手術也不容易
哈哈,好辦。如果你真心想將自己的身體鍛煉的更好一點,並且鍛煉出一個高大、強壯、干練、勻稱、瀟灑、玉樹臨風、風度翩翩的身材與體質來,根據我的個人成功經驗,建議你修改自己的鍛煉方式方法,採取如下整體的強身鍛煉方式來進行鍛煉為好:
首先是要養成一個早晨提前40到60分鍾起床的習慣;
二是早晨起來後,外出先跑跑步,將身體跑到微熱就行,作為每天早晨鍛煉活動前必須的准備事項;
三是做做廣播體操,或者學習簡單的武術套路或練武的一些基本動作,注意:初學練武時,先不要求神似,而必須追求形似。才能保證自己的舉手投足符合練武人的出手不離方寸;
四是每天早晨鍛煉時,進行一下深呼吸後,憑借一口氣盡力對天長嘯(能鍛煉和提高自己的肺活量、底氣與嗓音宏亮)。每天多進行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的鍛煉(可以有效的促進自己身體長高、各部位肌肉的強健與線條美,同時可以提高彈跳力、爆發力、耐力、奔跑速度與起跑速度),多進行單杠、雙杠鍛煉(以能達到並超過高中體育鍛煉標准以上為好);
五是每天睡覺前准備一杯綠茶水,清晨起床後的第一件事是給涼綠茶水加點熱開水後,空腹把它喝了(一是稀釋體內因睡眠後的血液粘稠問題;二是有利於鍛煉身體時不出現供血、供氧不足的不良狀態;三是有清掃體內垃圾的作用,提高身體的消化功能,有利於多長肉,特別是多長腱子肉;四是可以消除清晨起床就鍛煉時,可以出現的各種身體不適狀態;五是清晨起床空腹就喝綠茶水有消除脂肪肉(肥肉)的醫療效果),清晨起床空腹就飲綠茶水適應後,每天每次必須喝400ml以上;
六是每天早晨一定要吃飽飯,中午也必須吃好、吃飽。雞、鴨、魚、肉可以隨便吃。但是,晚飯:一是最好少吃或不吃麵食(饅頭、麵包、面條、餅干、點心等);二是最好少吃點雞、鴨、魚、肉;三是吃好就行,不要吃的太飽。因為,晚飯的這三條都是長肉的最有利條件,自己必須控制把握好,以免形成攝入量過多而造成盡長脂肪肉(肥肉),不長腱子肉(瘦肉)的主要原因;
七是晚飯兩小時後,可以外出走走,做做俯卧撐、吊吊單杠、雙杠或者在家、宿舍做做雙手倒立、俯卧撐、仰卧起坐的鍛煉,鍛煉到身體發熱即可,等到身體適應後再增加運動量。注意:在自己不滿25周歲前,就不能進行舉重與超強度鍛煉(包括推拉杠零、負重鍛煉、深蹲),會影響身體長高並造成腿部肥胖的問題。切記!切記!
八是到新華書店、網上購買或下載一些鍛煉身體、練武的身體防護與保護書籍及鍛煉身體的技術要領、注意事項、防身術武術套路來好好學習學習後,再進行具體的鍛煉與實施為好。
以上各條,貴在持之以恆。
只要你能長期堅持下來,養成生活的如此習慣。特別是能夠嚴格按照第四條、第五條、第六條進行鍛煉,我敢肯定:二三個月你就會見到效果。
如果你能長期堅持下來,用不了三五年,你一定會將自己鍛煉成為:高大、干練、英俊瀟灑、有氣質、玉樹臨風、風度翩翩、舉手投足都透出大將的風度來,使美女帥哥們喜歡追捧地圍繞在你身旁的局面,不是更好嗎?
祝您成功!
4、男生後腰有兩個窩一按就疼
這就是俗話里的「腰眼」,對應的位置其實是你的第三腰椎橫突,如果一按有疼痛感,說明有兩種可能,一是你體型偏瘦,第三腰椎橫突相對較長,經常的坐姿對腰肌會產生疼痛;其次是你的床鋪可能過軟或過硬,引起了腰肌的疲勞性損傷。
5、男生不經常運動,每次一幹活就腰疼,怎麼做才能讓其挺起老腰板?
消除腰痛:要消除腰痛,首先要改善坐、卧、走等姿勢。其次,糾正不良姿勢。以下是糾正姿勢的訓練方法的詳細說明:
1、坐姿訓練:患者坐在帶靠背的普通木椅上,臀部和膝蓋彎曲90度。腰椎與靠背盡量靠近,不留任何空間,以減少腰椎前屈。對於達不到這個位置的人,可以使用背部前方有突起的椅子來方便訓練。
2、站立姿勢訓練:患者背部直立,緊貼牆壁。其原理是在腰椎和椎體壁之間不能接觸到手。然後他逐漸彎曲臀部,彎曲膝蓋,蹲下。這是在座位基礎上的第二步訓練,只有保持腰椎曲度直立,才能在行走、運動和重負荷活動中保持功能狀態。
3、步行訓練:在坐姿和站姿訓練的基礎上,進行步行時的腰椎姿勢訓練。
方法如下:
(1)保持腰椎垂直,盡量不要用筆記本或其他容易滑動的物體放在頭頂上,使頭頂下垂。
(2)雙手各拿一件較輕的物品,保持腰椎挺直,同時向前移動。
腰椎體位訓練應是體位性腰痛患者的常規治療方法,需要持之以恆。此外,這種姿勢訓練也可用於伴有腰椎生理曲度變化的腰椎間盤突出症患者。
如果每次活動都會腰痛的話還要考慮是不是腰部之前受過傷,或者有內臟損傷,如果有這些原因的話,可能也會讓腰板越來越彎曲,這種情況就需要及時調整,最好去醫院找專業的醫生看一看。
6、一個成熟理智的已婚男(醫生)看到女病人在天涯發的貼子――講述前年女病人因腰椎病住院一個月,男醫生對
他會回帖,把他關心你的真實想法告訴你,消除誤解,做一個異性朋友
7、男人腰椎間盤突出是什麼原因造成的
腰椎間盤突出症是較為常見的疾患之一,主要是因為腰椎間盤各部分(髓核、纖維環及軟骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改變後,在外力因素的作用下,椎間盤的纖維環破裂,髓核組織從破裂之處突出(或脫出)於後方或椎管內,導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫,從而產生腰部疼痛,一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床症狀。腰椎間盤突出症以腰4~5、腰5~骶1發病率最高,約佔95%。預約掛號可以通過掛號網,在家就可能預約成功。
8、為什麼男人腰都不好
說起男人的腰不好,很多人就會想到男人的生育能力,想到男人的性能力,因為中醫認為一個男人的腰部有問題的話,那麼就很有可能身體會出現很多的問題,腰部是人體最重要的一個部位,如果腰部出問題的話,由其是對於男人來說腰部有問題就意味著生殖健康出現問題了。
近年來隨著生活條件的好轉,越來越多的男人不到四十歲就有腰部過粗的問題,而腰部越粗,健康就會越大折扣,什麼高血脂,高血壓的問題就會跟著找上門來,有專家就指出男人的腰部多一厘米,健康問題就會多一分,男有腰部越大壽命就會越短,所以男人說自己腰不好,多是指身體的健康指數出問題了。
男人腰不好的腰不好,還指一些常見的頸腰椎疾病,因為人體的腰部是頸腰椎神經之所在,而如果腰部有問題的話,就會影響到神經的健康,而一個人的腰椎結構,其實是從第一根腰椎到第五根腰椎之間的組織結構。人體在運動的時候腰椎可以說要負擔起身體的全部體重,就算人在座著的情況下,腰部也還在支撐實在身體的體重。所以說腰部是最累的一個組織。
從另一方面來說,男人天生就比較喜歡做一些運動,多數女人更願意在家裡呆著,因此男人們從事體力勞動,危險性勞動的機率要比女性多得多,而大部分的勞動其實都和腰部力量有著很大的關系。
而從社會的角度上來說,男人的腰似乎天生就要比女人累一點,無論是在平時的工作上,還是其它方面,由其是一些重體力活,其實都是要由男人來做的,因此男人得腰肌勞損的機率可以說比女人要大得多了,所以男人腰不好的情況也會比女性多得多。
男人的腰不好,其實也就等於腎不好了,中醫認為腎是人體最重要的一個器官,如果腰不好的話,就會引起腎氣不足,腎虛,內分泌,泌尿,生殖系統的一些病變,同時還會引起很多血管神經系統功能的問題,可以說腰部對於任何人來說影響都是非常大的。
如果腰不好的話,那就不僅僅是腰疼這樣的問題了,甚至還會引起頭暈,因為腰部是人體的中樞神經之所在,用牽一發而動全身來形容腰不好是最恰當不過的,腰不好對男人的影響還表現在性功能受到影響,臨床上常把早泄,陽痿,等性功能障礙疾病稱之為腰不好。
總得來說腰不好,就是腎不好,因此對於任何人來說如果有腰不好的問題的話,一定要及時的治療,由其是對於男性朋友們來說要想保住自己家裡當家人的位置的話,最好保護好自己的腰部健康。
9、男性腰部酸痛是因為什麼原因
如果男性腰部出現右腰部位酸痛,感覺這樣的情況極有可能是因為患有腰肌勞損,骨質增生,腰椎間盤突出等方面的疾病,這樣的情況需要到醫院去做一下檢查才能夠確診,最好是檢查下腰椎的X片,必要時可以做一個磁共振檢查利於判斷,平時盡量的避免久坐久站,另外就是重體力勞動利於減少腰疼的發生。
10、一個聰明理智的成熟已婚男(醫生),看到女病人在天涯發的帖――關於前年女病人腰椎病住院,男醫生對她照
這個的話可能就會想是不是有女生愛上我。
大概的話就會想到自己吧。