1、為什麼我的腰用力時肚子會鼓起來很大一塊,摸上去除了表面的脂肪,就硬硬的
?
2、腰上腰肌勞損有個硬結節挺大一塊是什麼怎麼回事啊
你好:你所說的懷疑你是肌肉性結節,建議你做做按摩,熱敷等來促進其恢復吸收,做B超檢查確診
3、腰部肌肉僵硬是怎麼回事
腰部肌肉僵硬,是腰部氣血運行過慢,導致腰部肌肉缺少氣血滋養,就會逐漸變得僵硬,緊綳,勞損酸痛。
它是如何導致的呢?
或是自身長期縱欲損耗腎氣,或是自身腰部受寒,或是自身長期久蹲久坐,壓迫腰肌及腰間盤,導致腰部氣血運行不通暢,久而久之,腰部缺少氣血滋養,就會逐漸變得僵硬,甚至出現腰肌勞損,腰間盤膨出或者突出。
要恢復它,需要強健體質,養足氣血,增強身體能量和陽氣,加快周身及腰部氣血運行,暢通腰部淤堵之處,通過體內發熱出汗,可以將腰部淤堵垃圾及寒濕隨著汗液排出體外,久之,腰部氣血運行通暢,充足的氣血得以滋養腰肌及腰間盤,變得柔韌,強健,有力。
如何做呢?可以百度搜看此文《腰部損傷5種情況,腎氣足則腰腑實!》,文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法,希望幫助到你。
4、後背腰部左側肌肉僵硬怎麼回事,如何解決?
是不是幹活累著了使肌肉酸痛,休息幾天就好了,如果一段時間都不好,建議到醫院就醫,也許腰肌勞損也不一定。
5、最近腰後面鼓了一塊,聽說是腰椎間盤膨出,要不要緊?
樓上的你有沒有去醫院看下啊,不過有了也不要緊的,平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物,如牛奶,奶製品,蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品也含有豐富的鈣,經常吃,也有利於鈣的補充,,注意營養結構。你可以在淘寶上找曾家膏葯,我用了4個療程在加上一些康復鍛煉,現在好多了。所以我一直都認為只有適合自己的方法才是最好的。
6、腰疼的走路直不起來後腰邦邦硬像糾到一起要後腰鼓起一樣,致使前邊直不起來
有可能是經常的坐著的原因,也可能是腰椎突出,或者是腰肌勞損,還是需要去醫院檢查病因治療的,也可以配合針灸,理療、