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捶打腰肌兩側疼痛

發布時間:2021-07-21 05:30:51

1、腰部肌肉疼是怎麼回事

考慮是腰肌勞損。建議您避免彎腰久坐過勞,防止受涼,適當腰背肌功能鍛煉,目前可以局部理療,熱敷,口服復方氯唑沙宗片及活血通絡中葯。

2、我最近老是腰酸腰痛捶打一會又好點請問是腰肌勞損嗎如果治療注意哪些謝謝!

病情分析:考慮是腰肌勞損,一般在發生勞損前,往往先有肌肉疲勞現象,勞損後多為腰痛,開始僅勞累或彎腰後出現腰部酸痛,稍重就變為持續性疼痛。
意見建議:腰肌勞損,建議做針灸、推拿、電療、穴位注射等,鍛煉要量力而行,剛開始不能過於劇烈,另外也要注意不能久坐、久站、行走,要睡硬板床,能睡軟體的床墊。特別夏天不能睡地板。

3、腰部兩側肌肉酸痛

引起腰痛的原因很多,建議去醫院檢查一下,確診後在對症治療。腰痛是一個癥候群,除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素導致的疾病也可伴有腰痛 ,如內臟器官引起的腰痛。但目前最為常見的是功能性腰痛,也叫姿勢性腰痛,是由於長期不良姿勢造成的慢性積累性損傷,最常見的是腰肌勞損. 臨床上多推薦按倒走療法,倒走一直被認為是最有效的方式,倒走時注意穿平底鞋,小步子慢走,運動量以腰部不感覺到累為宜,可以少量多次進行鍛煉,過多的運動量會加重腰痛的,可以隨著疼痛次數的減少,疼痛感的減輕逐漸加大運動量,要量力而行,注意安全.倒走過程中可以有效矯正腰(腰椎前凸)的不合理姿勢,減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時,還能鍛煉自身肌肉,使慢性腰痛得到有效緩解和治療。 倒走不方便,可以做無實物模擬實驗,赤足或穿平底鞋,前腳掌踩一本20毫米左右厚的書,堅持直立,體驗時間越長越好,感覺一下,疼痛有無減輕。 如果疼痛能夠減輕,考慮到安全性和不容易堅持,可以穿一雙負跟鞋,鞋底是前高後低的,能強制人體重心後移,矯正腰部前凸和骨盆前傾的姿勢,和倒走的作用相同,也叫形體訓練鞋,穿著它正常行走就相當於倒走,但是更安全,鍛煉的總量更大,可以縮短康復時間,效果鞏固,樣子與正常的鞋接近,替代了常規的葯物治療和按摩理療。 平時注意保持良好的姿勢,不要久坐久站長時間保持一個固定的姿勢,維持一個姿勢一旦超過了20分鍾,肌肉就會開始緊綳,無論是什麼姿勢,維持太久都不好,而且不正確的姿勢會加劇腰酸背痛.不要穿帶跟的鞋,任何帶跟的鞋都會加重腰痛的。 在日常生活中,不良的姿勢,例如:不正確的坐,立,行及睡眠姿勢,長時間伏案閱讀,書寫和看電視,上網,在辦公室長時間坐著的工作方式,不正確的搬運物品,長時間駕車,家居生活中工作檯面的高度過低,瑣碎的家務事等等都是會加重腰酸背痛的,要注意這些。不要過度勞累、睡過軟的床鋪。游泳也能夠鍛煉腰背部肌肉,有利於長期不合理姿勢腰痛的康復,有時間可以鍛煉一下。

4、右側腰部捶打疼痛是什麼原因

腰疼並不是一個獨立的疾病,而是一種症狀,引起腰疼的原因很多也很復雜,常見的腰疼原因大致分為以下五種。
腰疼原因之一:由於脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起。如腰肌勞損、肌纖維織炎,以及由挫傷、扭傷所引起的局部損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。
腰疼原因之二:由於脊椎病變引起。如類風濕性脊椎炎、骨質增生症、結核性脊椎炎、脊椎外傷及椎間盤脫出等。
腰疼原因之三:由於脊髓和脊椎神經疾患引起。如脊髓壓迫症、急性脊髓炎、神經根炎、脊髓腫瘤等所引起的腰疼。
腰疼原因之四:由於內臟器官疾患所引起。如腎炎、泌尿系感染、泌尿系結石、膽囊炎、膽囊結石、胰腺炎、胃及十二指腸球部潰瘍、前列腺炎、子宮內膜炎、附件炎及盆腔炎等,腫瘤也可引起腰骶部疼疼,女性病人往往同時伴有相應的婦科癥候。
腰疼原因之五:由於精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病為主訴,但並無客觀體征,或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識來解釋,這種腰疼常為癔病的一種表現。

5、後腰左側敲打的時候疼痛怎麼回事

後腰左側疼痛,考慮是腰肌勞損,中醫理論認為,是腎虛所致,症狀表現為:腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛,或隱隱作痛,或酸痛不適,治宜補腎益氣為主。

6、後背捶打了幾下引起的左側腰疼是怎麼 回事

你好,你所描述的這種情況考慮腰部本身存在腰肌勞損的退行性改變,由於外力誘發症狀。建議就診臨床醫生檢查腰椎影像,其次現在中醫針灸治療

7、腰兩側疼是怎麼回事??

從骨科方面來分析的話,腰椎間盤突出(很常見)、腰肌勞損、骨質增生、外傷性腰部扭傷、強直性脊柱炎等病症都能引起腰兩側酸痛。
由於腰兩側疼痛的病因多種多樣,所以最好的辦法就是到醫院來做一個檢查,有針對性的治療;建議稍硬些的床,不要睡彈簧床。另外,可以針灸或貼敷膏葯,也是緩解腰疼的好方法,祝早日康復!

8、我60歲,經常後背腰上左右兩邊用拳頭敲打裡面痛,是什麼問題?

你經常後背腰痛,主要是兩方面問題,一是輕微腰椎間盤脫出,二是腰肌勞損,應該去正規醫院具體診斷一下,趁輕治療。

9、腰兩側疼痛是怎麼回事

腰兩側疼,那可能就是腎了,頻繁的性生活那是絕對有害的。首先,腎用一次三天恢復能力,七天恢復精力,二十一天完全恢復如初。頻繁,你能多頻繁呢?由此可見,如果到不了二十一天等腎臟完全恢復如初再次使用,腎臟就是超負荷工作

10、後腰兩側疼是怎麼回事

腰痛是以腰部一側或兩側疼痛為主要症狀的一種病證 引起腰痛病的原因很多,比較常見的有腎虛,腰部骨質增生,骨刺,椎間盤突出症,腰椎肥大,椎管狹窄,腰部骨折,椎管腫瘤,腰部急慢性外傷或勞損,腰肌勞損,強直性脊柱炎等 腰痛可以選擇用中葯來進行治療

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