惠州三院骨科腰肌治療

1、得了腰肌勞損以後，怎麼治療才能夠痊癒呢？

腰肌勞損定義：

腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎症，是腰痛的常見原因之一。

症狀：

主要症狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復發作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息後可減輕時輕時重。

病因：

腰肌勞損為臨床常見病，多發病，多由 急性腰扭傷候失治、誤治，反復多次損傷；或由於勞動中長期維持某種不平衡體味，如長期從事彎腰工作；或由於習慣性姿勢不良等引起，這里有一些不能做的動作

治療：

1.避免過勞、矯正不良體位。

2.適當功能鍛煉，加強腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調，如採取俯卧位，去枕，然後用力挺胸抬頭，雙手雙腳向空中伸展；也可仰卧床上，去枕，頭部用力向後頂床，抬起肩部的動作。

3.理療、推拿、按摩等舒筋活血療法。

4.葯物治療，主要為消炎止痛葯、注射皮質類固醇及口服非甾體抗炎葯，局部外用肌松葯及鎮痛葯。

5.封閉療法，有固定壓痛點者，可用0.5%～1%普魯卡因加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松作痛點封閉，效果良好。

治療腰肌勞損內服葯物通過腸胃吸收、消化、分解，最後通過血液循環，才可將葯物輸入送給局部，整個過程需要通過層層屏障才能到達病灶部位，然葯效已所剩無幾，因此效果極為緩慢且低效，且臨床應用這些方法只能緩解疼痛症狀，功能康復是無法逆轉的，骨質修復更是無從談起，而且口服葯對肝、腎、胃腸損傷極大。因此選擇外用中葯，治療效果會更好，老孟家磁療貼是外用中葯，不通過胃吸收，所以傷不到肝、膽、脾、腎等，沒有副作用，從外皮滲透，葯物滲入骨質，從病理上進行根治。使用方便，不過敏，被稱為綠色療法，是遵循中醫通則不痛的原理，能有效緩解腰肌勞損.

注意事項：

1、防止潮濕，寒冷受涼。隨時增添衣服。

2、防止過勞，注意有勞有逸。

3、體育運動或劇烈活動時，做好准備。

2、請問這個腰肌勞損怎麼治療好像很多人在問啊，不知道怎麼辦了！

1、頸部運動：頭向前傾十次，向後仰十次，向左傾十次，向右傾十次。然後緩慢搖頭，左轉十次，右轉十次。2、搖動上肢：左臂搖動二十次，再右臂搖動二十次。3、抓空練指;兩臂平伸，雙手五指作屈伸運動，可作五十次。4、局部按摩：可於頸部、大椎穴、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉綳緊處，在這些反應點上進行揉按、推掐。5、遠道點穴：在手背、足背、小臀前外側、小腿外側尋找壓痛點。於此反應點施點穴按摩。6、擦掌摩腰：將兩手掌合並擦熱，隨即雙手磨擦腰部，可上下方向擦動，作五十次。家父用過 思家膏貼，不疼了 ，滿意最佳的哦。

3、本人患了腰肌勞損怎麼辦？有沒有好的醫院可以看這種病。

腰肌勞損，是腰部肌肉的慢性勞損，是種無菌性的炎症。建議到正規中醫院治療，中醫對腰肌勞損有著豐富的認識，作為腰部肌肉、筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷性疾病，中醫認為腰肌勞損的發生與急性腰扭傷治療不及時或治療不當、累積性損傷、腰椎先天性畸形、氣候、環境因素有關。所以為確保治療效果，要注意消除腰肌勞損的誘因。對於腰肌勞損的治療，要秉承著急則治標、緩則治本，辯證求因，標本同治，治病求本。這樣既對立又統一的有機結合。

4、請問大家這個腰肌勞損怎麼治療好像很多人在問呢，急求幫助？

你好，可以做以下運動對你是有幫助的：1吊桿：找一個單杠，手握住單杠，讓身體自由下垂，對脊柱起到了拉伸的作用，有助於緩解疼痛，並有一定的矯正姿勢的作用。2腳尖踩書：地板上放一摞書，然後用腳尖站在書上，腳跟的地方懸空，一次鍛煉到堅持不住為止（初次嘗試鍛煉可以減少鍛煉的時間，循序漸進的來）。3抬高腿：伸直雙腿，仰卧在床上，慢慢向上抬腿（腿一直保持伸直），當感到疼痛的時候仍然要堅持一會，再休息。4壓腿動作：這不是說要和練武的人一樣壓腿，簡單一點，坐在床上，後靠牆壁，兩腿伸直，然後用手去夠你的腳跟。曾經有個朋友也是這個疾病，他的情況比較嚴重了，他聽說思家膏貼很對症，結果確實不錯，很有效果。就是貴的很，不知道你的情況怎麼樣，所以還是先確定下來吧。希望我的回答對你有所幫助，具體去陶寶就能找到。

5、惠州哪家看骨科比較權威【分享】求解

亟諮,風濕類風濕，強直性脊柱炎等骨科疾病，先進療法五行調衡解痹法，健康強力保障。惠州哪家看骨科比較權威?惠州治療骨科最好最權威最專業的骨科醫院是惠州市大嶺醫院。治療骨科療效最好，是患者朋友的最佳選擇。駕車族頸椎病的主要原因頸椎病是臨床常見多發病，近年來的發生率逐漸升高，尤其是長期駕車的人更是頸椎病的高發人群，如不能及時治療可給身體造成較大的傷害。不僅給人們的身體帶來較大傷害，同時也使人們的工作和生活受到影響，因此現在人們更多關注的話題就是如何去預防頸椎病的發生。惠州哪家看骨科比較權威?惠州市大嶺醫院骨科專家表示：駕車一族易發生頸椎病的原因中有兩個典型的誘發因素，具體介紹如下。開車引發頸椎病的第一大原因：駕車時的不良坐姿現在很多車都有一些設計缺陷，駕車的人長時間的目視前方、分析路況的過程中，身體會不自覺的會處於向前微傾的狀態，而這個姿勢對頸椎的負荷很大，增加頸椎間盤的壓力，時間一長不可避免的會導致頸椎病。開車引發頸椎病的第二大原因：追尾撞擊事故導致頸椎病由於現在車輛的增多，出現了很多的交通事故，而在事故中人們由於追尾時頭部由於慣性受到的甩鞭樣損傷都可誘發頸椎病變，而當時很多人不知道，不能及時治療，隨病情發展導致症狀加重，給身體造成較大損害。因此專家提醒，駕車一族要注意做好頸椎病的預防工作，降低頸椎病的發生率，減少對身體造成的傷害。惠州哪家看骨科比較權威?惠州市大嶺醫院治療骨科五行調衡解痹法工作原理1.養護肝臟，消除紅、腫、熱、痛肝主筋，屬木。全身的筋肉運動與肝有密切關系。肝氣疏泄，關繫到機體之氣、血、津液等生命物質的流暢和諸臟腑功能活動的正常發揮。通過內服「五行調衡解痹法」系列葯物，通過護肝因子的有效分解、滲透、吸收，清除痹毒，使肝臟貯藏和調節血液的功能得以恢復，從而有效協調骨骼養分的正常輸送，消除紅、腫、熱、痛。2.滋補腎臟，恢復腎動力 腎主骨，屬水。若腎精虛少，骨髓化源不足，不能濡養骨骼，便會導致關節炎、痛風疾病的發生。「五行調衡解痹法」系列葯物的活性成分，能有效滋補腎臟，恢復腎動力，使腎精充足，加快肝臟和脾臟的新陳代謝功能，促進骨髓養分的產生和輸送，骨骼得到骨髓的充分滋養而堅固有力。3.調養脾臟，修復損傷組織 脾統血，屬土。對損傷後的組織修復起著重要的作用。脾氣虛則四肢不用，對於氣血的生成和機體的正常活動起著重要的作用。「五行調衡解痹法」的科學配伍，能夠專門針對脾臟虛弱原因進行相應調養，強化造血、濾血的功能，促進血液循環，幫助人體氣血養分迅速修復損傷後的組織，緩解晨僵、關節畸形、活動受限等症狀。為了您更好的了解骨科相關信息，惠州市大嶺醫院長期開展骨科特色項目專家會診、親診，假日專家門診，服務更細致，以患者為中心提供更人性化服務。惠州市大嶺醫院為您推薦全國資質最深、技術最好的治療專家，讓你從此刻開始擺脫疾病的困擾。祝您早日康復！

6、有腰肌勞損的人用什麼治療效果要好一些啊？

如果確定百是腰肌勞損，一個是用按摩手法，把勞損緊張的的腰部肌肉揉開，在按揉時，要多注意硬塊位置按揉時可能會很疼揉開了就好了，可以用些紅花油，活血化淤；度第二個可以採用刮痧方法，治療腰肌勞損也是不錯的，同樣，建議用紅花油代替刮痧油專效果比較好。每三個，注意腰部休息與屬恢復，不過勞工作，不長期保持一個姿勢。

7、惠州哪裡看腰痛好

建議在當地找正規醫療機構 進行治療處理 不能去那些黑診所
腰痛在醫學上是一種表症，一種症狀，本身可以發腰痛的疾病非常多，但是總體來說，不外乎以下兩類疾病：
1，炎症性疾病，包括泌尿系統感染，生殖器系統感染，這類型疾病，積極通過消炎治療即可取得痊癒。
2，物理機械性損傷：這類疾病包括我們常見到的腰肌勞損，急慢性腰扭傷，風濕類風濕，腎虛，椎間盤突出，腰椎骨質增生等。這些疾病，可引起腰部肌肉缺血，缺鈣，受涼，腰肌韌帶纖維過度拉伸。或者椎間盤突出或者骨質增生引發腰部神經壓迫，從而導致腰部肌肉無力，疼痛。
所以，從治療的角度來講，活血通絡，通經化瘀，配合必要的牽引，固定作用，是我們治療腰部疼痛時常用到的方法，這些方法針對不同類型的病情，均可起到作用，但是腰痛的治療關鍵在於堅持。大多客戶腰痛的不到有效的緩解，反復遷延，不能徹底治癒，就在於得不到對症的方法和自身無法堅持治療。在這一方面，建議腰痛患者在日常居家治療時多關注國內常用的一些醫療器械，比如，腰痛治療帶等等，都屬於國內多功能治療的常用方法。它屬醫療器械產品，產品設計結構兼具磁療、熱蒸、牽引和固定四大功效
1．對於因扭傷、久坐、寒冷等原因導致血液循環不暢、淤血、水腫等引起的腰痛，可以改善微循環和組織代謝，促進血脈通暢從而達到止痛。對於因腰部炎症、腰椎退行性改變引起的腰痛，可以提高致痛物質水解酶的活性，使緩激肽、組織胺、5-羥色胺等致痛物質水解或轉化，達到止痛的作用。對於腎虛腰痛、牽扯性腰痛等，腰痛治療帶作用於人體，通過經絡穴位增強生物電磁能，可推動經氣的運行，疏通經絡，達到通經止痛的效果。
2．獨有的皮質加厚不透氣帶體設計，確保所覆蓋的患部保持較高的皮膚溫度和潮濕度，產生自身熱蒸理療效果，有利於增加局部血液循環。
3．大皮質帶體內層附加有支撐曲度鋼片，強調了牽引和固定治療的優點，可有效支撐脊柱和腰椎，增強腰肌收縮力，更好地治療腰椎間盤突出症、強直性脊柱炎、腰椎骨質增生、腰椎肥大、椎管狹窄等病症導致的腰痛。
4．使用非常方便，可以根據自己的體型或舒適程度調整系帶，不論是行走鍛煉或伏案工作或卧床休息均不影響治療。
所以，綜合來考慮，使用對症的方法，注意堅持治療，腰痛可以得到痊癒。