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腰肌下面是什麼

發布時間:2021-07-08 13:56:13

1、屁股上面一點,腰下面一點,那是什麼位置 啊?

可能是不良姿勢引起的,我也有這個症狀,去看過大夫的,大夫說是輕度的腰肌勞損。
這個也沒特別的辦法,如果有時間,去拔火罐能減輕一些。還是要注意休息好,不要常坐著,一個小時就站起休息一下。

2、腰部肌肉共分幾層?

?

3、用腰部的肌肉,是什麼意思,腰部肌肉在哪裡

叫豎脊肌,去看百度圖片,那裡有詳細的介紹

4、腰肌與腹肌分別是起什麼作用的?

加強腹部鍛煉,可以防百止腹部脂肪增長,保持良好體態,促進內臟消化吸收,促進排泄系統功能,對腰背脊椎能提高承受40%的體重能力。可以克服腹壁肌群薄弱,緩解軀干逐步前傾,頸椎、度胸椎、腰椎、骨和膝關節的壓力和解除因不良體姿引起的有關疾病。如:頭的前版傾引起頸椎疾病,肩部的前傾引起頸、肩、背的疾病,胸腔內含影響正常心肺功能;腹壁鬆弛影響消化吸收和排泄系統等內臟器官的功能;權軀干前傾造成脊椎疾病同時改變骨盆位置引起膝關節和踝關節的疾病。

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