1、腰肌勞損吃什麼葯好
腰肌勞損多是人工作學習久蹲久坐,或是受涼,導致腰肌內部氣血運行緩慢,久之腰版肌缺少氣血滋養變得權僵硬,氣血不通。
傳統醫學講,通則不痛,痛則不通。
恢復它,需要強健體質,加快周身及腰肌內部的氣血循環,暢通淤堵之處,排出寒濕,使得腰肌內部氣血通暢,便會恢復了。
怎麼做呢?可以搜看此文《腰肌勞損怎麼鍛煉,她這么練習52天,痛感消失,精力增強!》,文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法,希望幫助到你,望採納。
2、腰肌勞損吃什麼葯效果好一點?
1.避免過勞、矯正不良體位。
2.適當功能鍛煉
加強腰背肌鍛煉,防止肌肉張力失調,如採取俯卧位,去枕,然後用力挺胸抬頭,雙手雙腳向空中伸展;也可仰卧床上,去枕,頭部用力向後頂床,抬起肩部的動作。
3.理療、推拿、按摩等舒筋活血療法。
4.葯物治療
主要為消炎止痛葯、注射皮質類固醇及口服非甾體抗炎葯,局部外用肌松葯及鎮痛葯。
5.封閉療法
有固定壓痛點者,可用0.5%~1%普魯卡因加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松作痛點封閉,效果良好。
6.物理治療
在醫生指導下,選用適當的物理治療也可以增強治療效果。目前存在較多的理療方式,包括電磁、超聲波、紅外線、激光等,通過聲、光、電、熱等作用於人體,起到疏筋活絡的作用。
3、腰肌勞損吃什麼葯最好
您好,慢性勞損性腰背痛症狀是腰背部疼痛,晨起時痛劇,活動數分鍾或半小時後緩解,活動過多疼痛又復現。您屬於比較輕的,主要由於體力勞動、體育鍛煉、過累、受潮及受涼造成的。可以到外科門診就診。建議您避免使腰背肌處於高緊張狀態的前屈位,注意勞動的節奏性;選擇符合腰部生物力學的坐姿,經常更換體位,不宜在一種坐姿下持續過久。增強腰背肌鍛煉以飛燕點水式為好,3次/天,逐漸增加;也可以做理療、對症用葯、中草葯外敷、封閉等治療。
4、腰肌勞損吃什麼葯效果好?
腰肌勞損大多數是長期彎腰工作和久坐造成的,屬於腰部肌肉韌帶的一種慢性損傷,服用舒筋活血的葯物和解熱鎮痛的葯物應該能夠緩解疼痛。對於你說的情況,可以服用舒筋活血片,布洛芬緩釋膠囊等葯物進行治療,配合採取腰部按摩,針灸,封閉等方法治療。
5、腰肌勞損怎麼樣,吃什麼葯效果好?
``腰肌勞損主要是長期反復的過度腰部運動`以及體位不正或長期彎腰下工作,或經常腰部持續負重,如長期坐位、久站或從彎腰位到直立位手持重物、抬物均可使腰肌長期處於高張力狀態,久而久之可導致慢性腰肌勞損。 發現自己出現腰肌勞損的症狀之後,如果經過充分的休息或治療,勞損的腰部肌肉及韌帶可以得到恢復,症狀即可得到一定程度的緩解。最好的方法應當是治療與保健相結合,採用中醫中草葯治療可達到很好的效果,可根治腰肌勞損。平時要多加休息。大致簡單說下症狀。總體還是需要了解清楚症狀才能對症分析和判斷!